Момичета с колко килограма напълняхте и успяхте ли да ги свалите след това? За колко време и бяхте ли на строга диета?
Виж целия пост
свалихте ли нежеланите килограми след раждането?
- Публикувана: 15 май 2007, 15:01 ч.
- Последно мнение: 1 юни 2007, 09:05 ч.
15 май 2007, 15:01 ч.
# 1
15 май 2007, 15:04 ч.
Качих 30,кърмех до преди3 седмици и не съм се подлагала на строга диета,от днес тръгвам на фитнес,имам да сваля още 13 кг. 
Виж целия пост
# 2
15 май 2007, 15:09 ч.
По време на бременността натрупах 13 кг, свалих за месеци около 7-8 кг, обаче 5 кг си останаха и не мърдат!!!! Просто не мърдат. То и аз не се подложих на диети, но е достатъчно неспането първите 3-4-5 месеца и..... понякога става от самосебе си, зависи от организма. Обаче това лято тръгвам на гимнастики, защото повече така не може. Да не говорим, че и ханшът ми се е разширил, а за там вече спасение няма. Но общо-взето се свалят килограмите, стига да не са много.
Виж целия пост
# 3
15 май 2007, 15:10 ч.
Първата бременност качих 15. Кърмих 9 мес. Осем месеца след раждането си влизах в старите дрехи, без диети, без фитнес.
Втората бременност - същата работа.
Виж целия пост
Втората бременност - същата работа.
# 4
15 май 2007, 15:11 ч.
Качих около 23кг. При самото раждане съм свалила около 6кг. От тогава до сега съм свалила 7кг (за 4 месеца), само с кърмене без диети и други. Корема не ми се е прибрал, но има време.... Имам за сваляне още 10кг, но изобщо не се притеснявам кога ще ги свалям. За сега кърмя и това е най-важното ми за момента---диети после
Виж целия пост
# 5
15 май 2007, 15:11 ч.
Виж целия пост
Първата бременност качих 15. Кърмих 9 мес. Осем месеца след раждането си влизах в старите дрехи, без диети, без фитнес.
Втората бременност - същата работа.
ееехххх кой е като теб
]
Втората бременност - същата работа.
ееехххх кой е като теб
]
# 7
15 май 2007, 15:18 ч.
При първата си бременност забременях на 53 кг., качих 22 кг и впоследствие свалих 20 кг.,не веднага след около 2 години.
При втората бременност тръгнах от 55 кг., качих 18-19 кг и сега близо 2 години след това съм свалила всичките + още 5 кг. и съм заковала на 50 кг.Дано да ги задържа!
Виж целия пост
При втората бременност тръгнах от 55 кг., качих 18-19 кг и сега близо 2 години след това съм свалила всичките + още 5 кг. и съм заковала на 50 кг.Дано да ги задържа!
# 8
15 май 2007, 15:34 ч.
Качих почти 18 кг., но ги свалих бързо и без усилия.
Сега съм даже по-слаба от преди да родя
Виж целия пост
Сега съм даже по-слаба от преди да родя
# 9
15 май 2007, 15:36 ч.
Кг - те свалих бързо (те бяха + 11), но ханшът ми се поразшири, незнам от това положение дали има изход... 
Виж целия пост
# 10
15 май 2007, 15:39 ч.
Качих около 25, към днешна дата имам да свалям още десетина.
Виж целия пост
# 11
15 май 2007, 15:41 ч.
Ами аз качих 35, свалих 20 от тях първо с НВД, после с диетата на Пиер Дюкан! Продължих да мъча тлъстините, обаче взех, че забременях пак и оставям отслабването за след година 
Виж целия пост
# 13
15 май 2007, 15:44 ч.
Качих 15кг от бременноста, мисля че нищо не свалих докато кърмех - 6 месеца.
Започнах да отслабвам от преди 3 месеца - мноооооого бавно.
От скоро влизам в стария си размер и дрехи, но пак не се харесвам. Искам да махна още 5 килца и да съм 50кг.
Виж целия пост
Започнах да отслабвам от преди 3 месеца - мноооооого бавно.
От скоро влизам в стария си размер и дрехи, но пак не се харесвам. Искам да махна още 5 килца и да съм 50кг.
# 14
15 май 2007, 15:50 ч.
Не. Но аз съм си виновна, щото само мрънкам, а нищо не правя по въпроса.
Виж целия пост
# 15
15 май 2007, 16:27 ч.
Дано имам късмета да посваля,че за сега съм качила+11/12 и се чувствам адски зле и се надявам до края да не кача още много но знам ли...
Виж целия пост
но знам ли...
# 16
15 май 2007, 16:31 ч.
Качих 30 кг.
Не съм пазила диети,а спортувах.
Свалих ги за около година след раждането.
Виж целия пост
Не съм пазила диети,а спортувах.
Свалих ги за около година след раждането.
# 17
15 май 2007, 16:38 ч.
качих 14 кг,за 5 месеца съм свалила 11 кг,остават ми още,но понеже кърмя не правя
абсолютно нищо!Е,живот и здраве после ще видим какво ще правим!
Виж целия пост
абсолютно нищо!Е,живот и здраве после ще видим какво ще правим!
# 18
15 май 2007, 16:47 ч.
Здравейте момичета!
И аз да се разпиша.
Аз през бременността качих 20 килограма,
с раждането свалих 11,а след два месеца вече нямах и корем.
На 4-5 месец вече бях свалила общо 25 кила.Сега /след 8 месеца/,съм свалила общо 27кг.
Но имам много притеснения,не ям редовно.....
Аз от притеснение отслабвам.
А и имах доста голям корем ,все пак две бебета родих
Виж целия пост
И аз да се разпиша.
Аз през бременността качих 20 килограма,
с раждането свалих 11,а след два месеца вече нямах и корем.
На 4-5 месец вече бях свалила общо 25 кила.Сега /след 8 месеца/,съм свалила общо 27кг.
Но имам много притеснения,не ям редовно.....
Аз от притеснение отслабвам.
А и имах доста голям корем ,все пак две бебета родих
# 19
15 май 2007, 16:47 ч.
КАЧИХ ОКОЛО 10КГ. ДАЖЕ В НАЧАЛОТО НА БРЕМЕННОСТА СВАЛИХ КИЛОГРАМИ,А НЕ КАЧИХ.зА ОКОЛО 3 МЕС. СЛЕД РАЖДАНЕТО ВЕЧЕ БЯХ СВАЛИЛА ВСИЧКО БЕЗ ДА ПАЗЯ ДИЕТИ И СИ НОСЯ СТАРИТЕ ДРЕХИ БЕЗ ПРОБЛЕМИ.
Виж целия пост
# 20
15 май 2007, 16:50 ч.
Качих 20 кг, за една година ги свалих всичките. Не съм пазила никакви диети, повечко спортуване лятото и успях.
Виж целия пост
# 21
15 май 2007, 17:00 ч.
Качих 10, имам още 2 да сваля и 2 от преди това. Нищо не правя все още, но да не казвам голяма дума, тая седмица тръгвам на аеробики - с карта, за да е по-сигурно 
Виж целия пост
# 22
15 май 2007, 17:26 ч.
Свалих ги от 60 на 44 доста бързо но в никкаъв случай не полезно.
Виж целия пост
# 23
15 май 2007, 17:29 ч.
Качих 19кг, не съм започвала диета все още...... страх ме е да се кача на кантара.
Виж целия пост
# 24
15 май 2007, 17:31 ч.
Явно аз съм най-голямата свинкя в отбора. Качих 50 килограма. Тръгнах от 60, родих 110. До сега съм свалила 35, имам още 15, но не се отказвам 
Виж целия пост
# 25
15 май 2007, 17:33 ч.
През цялата бременност качих 14. С раждането 9 изчезнаха , а за около 3-4 месеца без никакви диети паднаха и другите. Ама ела ме виж сега. Цяла зима се угоявах и съм с 8 кила отгоре 
Ако не се тъпчеш няма да имаш проблеми. 
Виж целия пост
Ако не се тъпчеш няма да имаш проблеми.
# 27
15 май 2007, 17:46 ч.
Аз бях качила 22.
След половин година си бях както преди раждането, без нищо да правя, е, освен упражненията, които и без това ги правя цял живот и съм ги спирала само по време на бремеността и три месеца след раждането, защото нямах никакви сили от безсъние.
Никакви диети. Само спорт и нормално балансирано хранене.
Една година след раждането станах по-слаба от преди да забременея и така си и останах...
докато не забременях пак Сега ще видим как ще се справя.
Виж целия пост
След половин година си бях както преди раждането, без нищо да правя, е, освен упражненията, които и без това ги правя цял живот и съм ги спирала само по време на бремеността и три месеца след раждането, защото нямах никакви сили от безсъние.
Никакви диети. Само спорт и нормално балансирано хранене.
Една година след раждането станах по-слаба от преди да забременея и така си и останах...
докато не забременях пак
Сега ще видим как ще се справя.
# 28
15 май 2007, 18:04 ч.
Качих 13 кг., но съм дребна... След като родих ми останаха 5 кг., сега след 2,5 месеца са 4 кг... Кърмя /с помпата / и не се ограничавам, даже ми се яде повече отколкото като бременна. Всички ми обясняват, че изобщо не ми личало, че скоро съм родила, ама аз си знам, че изобщо не е така. Стават ми старите дрехи, но не се харесвам... Имам чувството, че тоя корем няма прибиране...
Виж целия пост
/ и не се ограничавам, даже ми се яде повече отколкото като бременна. Всички ми обясняват, че изобщо не ми личало, че скоро съм родила, ама аз си знам, че изобщо не е така. Стават ми старите дрехи, но не се харесвам... Имам чувството, че тоя корем няма прибиране...
# 29
15 май 2007, 18:19 ч.
Качих 20 кг по време на бременноста,5 месеца след като родих свалих 24 кг без да пазя диети
Виж целия пост
# 30
15 май 2007, 19:11 ч.
Качих 25кг,в болницата оставих 10кг,свалих 8кг,остават ми още 7кг 
майката му е
Виж целия пост
майката му е
# 31
16 май 2007, 10:43 ч.
За 7 месеца ги свалих.Много ми помогнаха непрекъснатите разходки.
Виж целия пост
# 32
16 май 2007, 10:49 ч.
Аз качих 13-14 кг. по време на бременността, после след раждането се оказах с около 10 кг. отслабнала, но тъй като кърмя, не само не успях да сваля оставащите 4, но и напълнях с още около 3 след шестия месец на детето. 
Виж целия пост
# 33
16 май 2007, 10:55 ч.
Здравейте.
Аз качих 28кг.При раждането свалих 9кг.Сега -6мес. след раждането съм мръднала само 1кг.Много ми тежат кг,ходя на аеробика,ограничавам се в яденето,спрях хляба.Дрехите не ми стават и не си купувам нови-все се надявам да отслабна,
Виж целия пост
Аз качих 28кг.При раждането свалих 9кг.Сега -6мес. след раждането съм мръднала само 1кг.Много ми тежат кг,ходя на аеробика,ограничавам се в яденето,спрях хляба.Дрехите не ми стават и не си купувам нови-все се надявам да отслабна,
# 34
16 май 2007, 11:24 ч.
не съм свалила, даже ка4их още 20 , сега се борим с тях без много успех!но дано да стане!егн е много напред и малко е трудно!
Виж целия пост
# 35
16 май 2007, 18:34 ч.
не ,не успях ! ка4их 8 кила и минаха три години ,но о6те не мога да ги сваля .
преди да забременея бях 52 кила ,сега съм 60
Виж целия пост
преди да забременея бях 52 кила ,сега съм 60
# 36
16 май 2007, 18:45 ч.
Качих 15-16 кг. и сега съм с 2 килограма по-слаба от преди бремеността. Ама искам да сваля още 5 килца.
Виж целия пост
Ама искам да сваля още 5 килца.
# 37
16 май 2007, 19:16 ч.
Страхотна воля имаш. Браво!!!
Виж целия пост
Явно аз съм най-голямата свинкя в отбора. Качих 50 килограма. Тръгнах от 60, родих 110. До сега съм свалила 35, имам още 15, но не се отказвам
Страхотна воля имаш. Браво!!!
# 40
16 май 2007, 22:30 ч.
Не, не и пак не 
И двата пъти стана пълна трагедия, но разбира се за тези неща мога да се срдя само на себе си
Виж целия пост
И двата пъти стана пълна трагедия, но разбира се за тези неща мога да се срдя само на себе си
# 41
18 май 2007, 23:10 ч.
az ka4ih 25 kg. v bolnicata ostavih 6 otslabnala sym 8 i mi ostavat o6te 11. ne pazq dieti za6toto o6te go kyrmq , no ne pravia i gimnastika, ama mai 6te mi se naloji za6toto ot dosta vreme sym se zakotvila na tezi kg. i nemoga da se ponasiam . dano skoro da gi smykna
Виж целия пост
. dano skoro da gi smykna
# 42
18 май 2007, 23:23 ч.
Не, дебела съм си и това е. Нямам нищо общо с момичето, което бях преди.
Е, малко по-красива съм, де
Виж целия пост
Е, малко по-красива съм, де
# 43
20 май 2007, 14:43 ч.
И с двете бремености качих по 17 кг.
След първата освен, че ги свалих, изглеждах много по-добре, отколкото преди нея. С диета и спорт постигнах това.
Сега, след втората съм на път да го постигна, но не спортувам за момента, само кг свалям.
Виж целия пост
След първата освен, че ги свалих, изглеждах много по-добре, отколкото преди нея. С диета и спорт постигнах това.
Сега, след втората съм на път да го постигна, но не спортувам за момента, само кг свалям.
# 44
20 май 2007, 16:16 ч.
Да. При мен бременността сама по себе си те води до натрупане на кг., а придружаващото я хапване, вследствие на засиления апетит. Качвах съответно по 23/14/13 кг за 1,2и 3Брем. и ги свалях за 2-3-4мес. Не че сега съм кг, които искам...
Виж целия пост
# 45
24 май 2007, 20:05 ч.
След първата бременност ми останаха едни 7 кг, после още малко качих, за вотарат бременност качих 12 кг, при раждането свалих 6 кг, но имам още мноого за сваляне.
Въпросът ми е, как да се ориентирам в тази гора от диети, кое е подходящо за кърмачки?
Виж целия пост
Въпросът ми е, как да се ориентирам в тази гора от диети, кое е подходящо за кърмачки?
# 46
31 май 2007, 10:01 ч.
Ka4ih 23 kg. prez bremennostta , s rajdaneto svalih 8 kg. ,posle dokato karmih ka4ih 10 kg. .Sega ot mesec ne karmq i sam s - 7 kg.
Виж целия пост
# 47
31 май 2007, 10:31 ч.
През първата бременност качих 35 кг. Приблизително след около година и няколко месеца вече ги бях свалила и си бях на изходните килограми.
С втората бременност качих 28 кг. От тях 23 кг свалих, като в момента боря последните 5 кг.
Виж целия пост
С втората бременност качих 28 кг. От тях 23 кг свалих, като в момента боря последните 5 кг.
# 48
31 май 2007, 14:11 ч.
Качих 16 кг.10 месеца след раждането не бях свалила почти нищо.Започнах разделно хранене и за 3 месеца свалих всичко излишно.
Виж целия пост
# 49
31 май 2007, 15:21 ч.
Аз качих 26 кг сега 9 месеца по късно имам да свалям още 15 кг и чесно казано мисията ми се струва почти невъзможна, но като спра с кърменето ще се хвана за някоя по здрава диета и дано успея 
Виж целия пост
# 50
31 май 2007, 17:28 ч.
Качих 17 кг през бременността. При раждането свалих 10 кг. Като започнах да кърмя качих отново 9 за отрицателно време. Сега съм 67 кг трябва да стигна 54. Трудничко ми се вижда, но ще успея (вече не кърмя). От седмица правя упражнения и ограничавам плюскането, корема вече взе да се прибира от коремните преси. От днес съм на "Зелева супа" пък да видим.
Виж целия пост
# 51
31 май 2007, 17:40 ч.
Качих 38кг 
през бремеността,сега се боря с оставащите 14кг
Виж целия пост
през бремеността,сега се боря с оставащите 14кг
# 52
31 май 2007, 19:25 ч.
Здравеите и от мен с първата бременност качих 11 от 74 станах 85 лед година незнам как бях 63 кг,със втората качих 12 станах 75 след година станах 61 ,но сега след третата качих 30 кг и станах 90 малчо е на 2 годинки и още ги мъча към днешна дата съм 62.5 правих млечната сега съм на японската ,а после на монодиета и така до целта
Виж целия пост
# 54
31 май 2007, 21:11 ч.
първия път качих 35 и станах 85 за 6месеца ги свалих втория път качих 22 станах 72 пак за 6 месеца ги свалих и двата пъти само с леки ограничения в храната и нищо друго
Виж целия пост
# 55
31 май 2007, 22:59 ч.
Да, веднага, дори си пазя 1-2 кг отгоре заради кърменето.
Ка1, Мари77, поздравления за бързото сваляне на натрупаните кг!
Виж целия пост
Ка1, Мари77, поздравления за бързото сваляне на натрупаните кг!
# 57
1 юни 2007, 09:05 ч.
вече родих, още в болницата оставих 8 кг, но има още ....за сега се въздържам от диети защото сме само на кърма
поздравления за успелите мами в неравностойната битка с кг
Виж целия пост
поздравления за успелите мами в неравностойната битка с кг
Препоръчани теми