Аз продължавам и досега съм на 1 кафе, около 1л. вода и за следобяда мисля един фреш. Пък да видим какво ще стане утре 
Виж целия пост
~ Лунна диета 16.05.07 г. / Сряда / НАЧАЛО : 22:26 ч. ~
- Публикувана: 15 май 2007, 15:54 ч.
- Последно мнение: 23 май 2007, 09:31 ч.
# 211
18 май 2007, 14:37 ч.
__MIMA__, galiq_82 i Andjy вие защо продължавате с диетата, нали фазата на луната е само 24 4аса или просто така сте решили да направите, или ве4е сте пробвали да я държите два дни и сте доволни? 
Аз не знам дали да се опла4а или да се похваля. До 16 4аса успях да издържа с две, кафета и 4-5 литра вода. До това време се цедих 2 пъти,още кармя малкия и кърмата ми намаля двойно
,въпреки 4е се наливах за да го предотвратя. Та към 17 си хапнах и аз салатка с доматки и сиренце, а по касно и една рибена консерви4ка. Днес ви 4ета и гледам нйакои са се стопили направо с цели - 2,800кг, та реших иаъ да се потегля, ей така просто да видя как са цифрите. За мое голяма изненада сам -1 кило. 
Супер, нали! Нооооо, не ми завиждайте, аз имам многооо оше такива да свалям. 
Виж целия пост
Аз не знам дали да се опла4а или да се похваля. До 16 4аса успях да издържа с две, кафета и 4-5 литра вода. До това време се цедих 2 пъти,още кармя малкия и кърмата ми намаля двойно
,въпреки 4е се наливах за да го предотвратя. Та към 17 си хапнах и аз салатка с доматки и сиренце, а по касно и една рибена консерви4ка. Днес ви 4ета и гледам нйакои са се стопили направо с цели - 2,800кг, та реших иаъ да се потегля, ей така просто да видя как са цифрите. За мое голяма изненада сам -1 кило. Супер, нали! Нооооо, не ми завиждайте, аз имам многооо оше такива да свалям.
# 212
18 май 2007, 14:49 ч.
Tinaina лунната диета може да се прави не само1 , а цели 3 дни - 1 преди и 1 след самата диета. Като дните преди и след не са на толкова строг режим, а се яде примерно таратор, айрян и леки салатки 
На мен ми е за първи път да я правя 3 дни и ми е много интересно какъв ще е резултата накрая
Виж целия пост
На мен ми е за първи път да я правя 3 дни и ми е много интересно какъв ще е резултата накрая
# 213
18 май 2007, 14:50 ч.
Аз бях на лунната от 22,30 на 16.05 до тази сутрин.
От там нататък си я карам както от началото на седмицата - млечната, ама я гарнирам с кафенце, краставичка и грейпфрут х 1 бр. Чудесно, ако се смята за истинска лунна
- ти какво ще кажеш, galiq_82? Честно казано изненадах се, че за 4 дни съм свалила толкова много.
Вчера си пих кафето горчиво, заради луната, ама през останалото време - със захар и сметанка.
От началото на седмицата съм свалила 3,400 кг, но ми трябват още около 12.
Tinaina, изчакай малко, не бързай с диетите докато кърмиш - така лишаваш детето си от много витамини и минерали, които поема с кърмата.
Баба ми ми е казвала - 9 месеца носиш - 9 месеца се възстановяваш. И е вярно - от опит го казвам.
Виж целия пост
От там нататък си я карам както от началото на седмицата - млечната, ама я гарнирам с кафенце, краставичка и грейпфрут х 1 бр. Чудесно, ако се смята за истинска лунна
- ти какво ще кажеш, galiq_82? Честно казано изненадах се, че за 4 дни съм свалила толкова много.Вчера си пих кафето горчиво, заради луната, ама през останалото време - със захар и сметанка.
От началото на седмицата съм свалила 3,400 кг, но ми трябват още около 12.
Tinaina, изчакай малко, не бързай с диетите докато кърмиш - така лишаваш детето си от много витамини и минерали, които поема с кърмата.
Баба ми ми е казвала - 9 месеца носиш - 9 месеца се възстановяваш. И е вярно - от опит го казвам.
# 214
18 май 2007, 14:52 ч.
Май без да искаш си улучила какво да "манджориш" днес 
Успех
Виж целия пост
Успех 
# 217
18 май 2007, 15:19 ч.
Ами май не, че нали има подсладители и консерванти вътре
Виж целия пост
Може ли да попитам-натурални сокове може ли да пия 
Ами май не, че нали има подсладители и консерванти вътре
# 219
18 май 2007, 15:37 ч.
Да се отчета...0,400кг. отгоре....не знам защо, въпреки че не наруших диетата.... 
Днес продължавам...за сега само кафета, довечера смятам една салатака да си направя...утре дано кантара да ме зарадва
Виж целия пост
Днес продължавам...за сега само кафета, довечера смятам една салатака да си направя...утре дано кантара да ме зарадва
# 220
18 май 2007, 15:40 ч.
Andjy и аз така знам, но от както забременях,запо4нах да закусвам, събуждах се гладна като вълк. След като родих бях +10-тина килца, с малко пове4ко усилия стях да ги сваля, не се притеснявах. Дойдоха една след друга бабите да помагат и всяка сутрин паржени филийки, пала4инки, принцески и др такива и хопаааа за 4 месеца още 10 кила отгоре. С 10 добре,ама 20 сега как се свалят. Ограни4их хляба и сладкото, ве4е не ги ям, но още нещо трябва да направя та да стопя поне още някое друго кило докато кърмя. Знам, 4е не трябва да гладувам и затова на другото лунуване съм само на вода,кафе (безкофеиново пия задари малкия) и фрешове или доматен сок, пак дано се полу4и нещо. Ве4е не се гледам в огледалото,защото като се видя само се депресирам. Много жени са ми казали, 4е докато кърмели напълнявали и после отслабвали едва ли не от само себе си. Освен 4е напалнях след като родих не ми се вярва и с мен да се слу4и то4но това. Айде сега моля ви се, 4е то ако беше толкова лесно, ехеее. Иска ми се да сваля поне 7/8 кила за един месец горе долу и същевременно да не навреди на малкия. Май много искам! 
Виж целия пост
# 221
18 май 2007, 15:42 ч.
И аз изкарах успешно лунуването и съм - 1 кг, както предния път
Виж целия пост
# 222
18 май 2007, 15:47 ч.
Tinaina, всички знаем, че на бабите може да се разчита 
.
Пък в крайна сметка като гледам, бебето вече не е толкова малко - захранила си го и не е само на кърмене, така че давай смело
Виж целия пост
.Пък в крайна сметка като гледам, бебето вече не е толкова малко - захранила си го и не е само на кърмене, така че давай смело
# 223
18 май 2007, 18:26 ч.
Аз съм 66.8кг. с 1.4кг. по-лека,а колкото до задържането при другата луна ще видиме
Виж целия пост
# 224
18 май 2007, 22:37 ч.
Май само аз съм луда да продължавам да лунувам до утре Но преди няколко часа изпих един фреш и ще лягам, пък каквото покаже кантара утре 
Защото днес ме изненада с нереалните за мен -3.300кг 
Дано и да ги задържим
Виж целия пост
Но преди няколко часа изпих един фреш и ще лягам, пък каквото покаже кантара утре Защото днес ме изненада с нереалните за мен -3.300кг Дано и да ги задържим Препоръчани теми