Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №39

  • 1 938
  • 67
# 60 20 окт. 2026, 19:10 ч.
Ето няколко, които съм си записала като препоръчани от темата за iherb
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-magnesium-glycinate-180-tablet … e=affiliate_negbg
https://bg.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-magnesium-glyc … e=affiliate_negbg
и един на прах https://bg.iherb.com/pr/seeking-health-magnesium-glycinate-6-61- … e=affiliate_negbg
mimi.7299 твоя поне изглежда чист, т.е не са няколко вида магнезий, само дозата е по-ниска и трябва да го взимаш поне по 3 на ден.
Аз лично не съм пила само бисглицинат, ама и като цяло универсален лек за безсънието не съм открила, добре че се поразредиха доста безсънните нощи, не знам как.
Виж целия пост
# 61 20 окт. 2026, 19:10 ч.
И в предни теми съм го показвала.

Виж целия пост
# 62 20 окт. 2026, 19:11 ч.
И аз се връщам от АГ пълен профилактичен: колопоскопия, ехография, секрет, цитонамазка. Не ми отговори на въпроса дали съм в периода преди менопаузата.
Виж целия пост
# 63 20 окт. 2026, 19:28 ч.
Тоя на Mattisson изглежда добре.
Виж целия пост
# 64 20 окт. 2026, 19:35 ч.
Цитат на: Параход в вт, 20 окт 2026, 14:39
С бисглицината внимателно.
Той е хубава, лесноусвоима магнезиева сол, която не предизвиква диария (за разлика от други), но в много формули на пазара е смесена с най-евтината и слабо усвоима форма - магнезиев оксид, и реално бисглицинатът е съвсем малко. Трябва да се четат етикетите подробно, защото няма никаква санкция за подвеждаща информация при хранителните добавки.

Давам пример за няколко уж бисглицината, които са такива:
https://sopharmacy.bg/bg/product/000000000030025041
https://www.doppelherz.bg/produkti/magneziev-bisglicinat-vitamin-v6-ekstra
https://remedium.bg/magneziy-bisglitsinat-kaps-60br-wn-067667/p
Аз пия ето този, който съм си купила от iherb.
А за заспиване ми действат перфектно ето тези капки с пасифлора. Отново от там.
Виж целия пост
# 65 20 окт. 2026, 20:28 ч.
Аз, без да знам, че има такива отклонения с магнезия, просто от собствен опит разбрах, че само с магнезий цитрат на Солгар ми вървят гладко нещата с тоалетната Grinning. Не съм чела задълбочено етикетите. Явно не съм си въобразявала, че с другите, които съм пила просто няма ефект.
Виж целия пост
# 66 20 окт. 2026, 21:24 ч.
Аз ползвах този цитрат и бях много доволна.
Виж целия пост
# 67 20 окт. 2026, 22:23 ч.
Момичета, копирам си и тук поста, нека и в България имаме достъп до биоидентична хормонозаместителна терапия за всички жени, които имат нужда и са направили този избор.
https://bg-mam.ma/p/1802493/51654713
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало