Към мамите отказали цигарите

  • 3 750
  • 60
# 45
Цитат на: agneshka
за съжаление не мога да ти дам съвет:( когато решихме да започнем бебеправенето, спрях цигарите...пушех по кутия и нещо на ден/често по 2 Embarassed /...спрях ги от раз - просто казах и край...не съм прилагала никакви номера като семки, ябълки, лепенки и т.н...

Аз също съм по тая схема - и вече 4 год не пуша.
Хубавото е че и съпруга ми ги отказа с мен #Milti
Виж целия пост
# 46
Цитат на: agneshka
за съжаление не мога да ти дам съвет:( когато решихме да започнем бебеправенето, спрях цигарите...пушех по кутия и нещо на ден/често по 2 Embarassed /...спрях ги от раз - просто казах и край...не съм прилагала никакви номера като семки, ябълки, лепенки и т.н....но аз съм македонски твърдоглав инат...
пожелавам ти успех!

това все едни аз съм го писала, не пуша от година и половина ама ми е трудно ,тъкмо снощи сънувах че съм ги започнала пак #2gunfire
Виж целия пост
# 47
Тамън щях да пускам и аз подобна тема. Добре че видях тази. Жената помоли да се допитам до вас, защото на нея явно й е доста трудно. Преди 2 месеца роди, кърми малката, но й се пуши зверски... това я доизнервя допълнително както се сещате. Ще взема да й купя книгата, която препоръчвате...
Виж целия пост
# 48
Цитат на: krasy_alex
Ами аз в началото се бях стреснала повече - пушех, но по 1,2 до 3 цигари на ден (преди пушех по 1 кутияя приблизително), но след това като отидох на първия си преглед, попитах докторката за цигарите и тя ми каза, ако мога е хубаво да ги откажа, но ако не мога - не е фатално, ако пуша до 5 цигари дневно (защото по всякакви медицински литератури, за пушачи не се сматат хора, които пушат до 10 цигари, а 5 цигари по никакъв начин не могат да навредят на бебето). Обясни че психическото натоварване и постоянното мислене че не можеш да запалиш е по-вредно, отколкото ако запалиш и си дръпнеш.
Сега пуша по 5 цигари на ден и много се надявам наистина да не вредя на бебето. А пък познавам достатъчно жени, които са пушили и по кутия, а пък си гледат живи и здрави деца.

аз ги отказах 1 месец преди да забременея просто така реших
И аз така съм чувала, че е по добре да запалиш цигара отколкото да се изнервяш че неможе да запалиш
Виж целия пост
# 49
Цитат на: deja pere
Тамън щях да пускам и аз подобна тема. Добре че видях тази. Жената помоли да се допитам до вас, защото на нея явно й е доста трудно. Преди 2 месеца роди, кърми малката, но й се пуши зверски... това я доизнервя допълнително както се сещате. Ще взема да й купя книгата, която препоръчвате...

Аз отказах от раз цигарите като забременях и докато кърмих 9 месеца само един два пъти съм пушила. Но сега пак захванах старият навик.
Виж целия пост
# 50
Цитат на: jen
Цитат на: deja pere
Тамън щях да пускам и аз подобна тема. Добре че видях тази. Жената помоли да се допитам до вас, защото на нея явно й е доста трудно. Преди 2 месеца роди, кърми малката, но й се пуши зверски... това я доизнервя допълнително както се сещате. Ще взема да й купя книгата, която препоръчвате...

Аз отказах от раз цигарите като забременях и докато кърмих 9 месеца само един два пъти съм пушила. Но сега пак захванах старият навик.

Ние сме друг случай Simple Smile Мира няма търпение да спре да кърми, за да запуши отново.. много й се пуши...
Виж целия пост
# 51
Цитат на: deja pere

Ние сме друг случай Simple Smile Мира няма търпение да спре да кърми, за да запуши отново.. много й се пуши...

И мен за момента кърменето ме възпира. Знам си, че щом престана и ще захапя отново 15
В последно време почти постоянно сънувам, че пуша  Crazy
Виж целия пост
# 52
Незнам да ти кажа, ама бях много нервна. Просто си представях как пълна дробчетата на моята душица с тоя дим и ми се отщя...Успех!
Виж целия пост
# 53
Цитат на: deja pere
Цитат на: jen
Цитат на: deja pere
Тамън щях да пускам и аз подобна тема. Добре че видях тази. Жената помоли да се допитам до вас, защото на нея явно й е доста трудно. Преди 2 месеца роди, кърми малката, но й се пуши зверски... това я доизнервя допълнително както се сещате. Ще взема да й купя книгата, която препоръчвате...

Аз отказах от раз цигарите като забременях и докато кърмих 9 месеца само един два пъти съм пушила. Но сега пак захванах старият навик.

Ние сме друг случай Simple Smile Мира няма търпение да спре да кърми, за да запуши отново.. много й се пуши...

Е чак пък толкова тя не е без характер доколкото знам просто и трябва мотивация, като например ти да не пушиш поне вкъщи или да намери някакъв друг начин да се разтоварва. Сега покрай детето е малко трудно, но пък докато кърмиш цигарите са голяма отрова.
Виж целия пост
# 54
Привет и от мен!

Не прочетох всичко написано до тук и не зная някой дали е споменал Дъвките Никорет,но аз с тях спрях да пуша.
Продават се в аптеките.
Една дъвка се дъвче на 3 интервала по 10 минути,много бавно,
след което се изхвърля.
Засищат никотиновия глад и ти създават усещане все едно пушиш.
След 3та дъвка на мен вече ми беше неприятно усещането и
спрях и с цигарите и с дъвките.
Сега пуша отново,но в най-скоро време ще приложа същата терапия,защото искаме още поне едно бебе Grinning
Надявам се да се справя по същия начин.
Не напълнях,това е заблуда.
Пушачите изразхождат само 300 калории повече от непушачите,а една шок.вафла е толкова.
Ще трябва да се лишиш от нещо такова в менюто си и няма да напълнееш.

Успех! Wink
Виж целия пост
# 55
Цитат на: Nina-Bs
Привет и от мен!

Не прочетох всичко написано до тук и не зная някой дали е споменал Дъвките Никорет,но аз с тях спрях да пуша.
Продават се в аптеките.

Никотинови дъвки не бива да се ползват по време на бременност!
Виж целия пост
# 56
Sprqh cigarite vednaga shtom razbrah, 4e sym bremenna i to ot raz! No oshte predi da vidq polozitelniq test mi be6e stanalo gadno da pusha i da piq kafe. Togava se usymnih, 4e ima neshto, no pyrviqt test izleze otricatelen.
Виж целия пост
# 57
Преди да забременея бях адски страстен пушач. Знаех че ще дойде време да ги откажа, но не знаех как ще усея.
След като разбрах че ще имам бебок, започнах да ги намалявам, но разни тъпи доктори ме изплшиха с безумни мнения и аз ги пропафках тройно. На следващият преглед като разбрах, че всичко е наред за момента пуших по 3-4 на ден и след два дни ги спрях категорчно, на 100%...без дръпване, пушене на половинки и т.н. Сега хич не ми е гадно от цигрите-просто знам, че не трябва да пуша и не го правя!!! Заинатила съм се в името на това да си пощадя детенцето....та какво по-важно от това да не му увреждаш здравето??? в крайна сметка става въпрос за собственото ти дете-не за някое чуждо.
  Не знам какво става, обаче всяка нощ сънувам че пуша. Ей така, паля си я с такъв кеф, че няма накъде. Побърквам се от удоволствие, а осле като се събудя-се чудя кви са тези странни сънища.
Виж целия пост
# 58
Az ot dosta godini sam pu6a4,pri parvata mi bremenost uspiah da gi spra postepenno i vposledsvie izobsto ne mi se pu6e6e.Sega ste opitam da zabremenija i pravia opiti da gi ograni4a do okolo 5.
Za uspokoenie na tezi koito iskat da gi sprat,moga da kaza 4e astinenzijata e 14 dni.
Uspeh na vsi4ki , a i na men samata!
Виж целия пост
# 59
Цитат на: jenia vulova
Аз прочетох книгата `Не пуша вече`. При тези , които са я прочели има успеваемост 90%.Но най-важното е , че след като ги спреш се чувстваш щастлив , че вече си непушач . Аз съм така от година и нещо вече. Преди като ги спирах на инат все ми се допушваше и бях нещастна , особено докато пиех кафенце.и издържах не повече от шест месеца.
Ако я намериш , прочети я !
Няма да пропушиш повече !

Момичета , подхванах темата наново , само че в Клюкарника , за да може повече хора да прочетат за това.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия