"Дневникът 16" - намали храната и скъси полата

  • 27 289
  • 939
# 810
добър ден момичета Simple Smile
и аз съм с същите мерки и теглилки. днес даже кантара бая нагоре отиде  #2gunfire  #Cussing out обаче да имам стимул тая седмица трябва вече да стана 70 килца, че ми писна.

Дебеланката, Ася мерсаж за помоща за избор на кантарче. Нямаше ги в метро тези дето ми бяхте казали но взех един френски, който мери само кг на Teraillon. Дано да е хубав. Майка много се зарадва за подаръка. Тя имаше РД вчера и така се беше постарала цялата маса беше затрупана с разни вкусотийки, но аз стоически си хапнах само бяло пилешко месце, зеленчуци и салатка. Обаче пийнах 3 чаши червено вино-беше страхотно нямам угризения чесно казано Simple Smile
Някой следи ли лунните фази-дали се сваля тая седмица по-бързо?!  Wink

Мишленце, надявам се да си си изкарала добре във варна. я кажи за масажите -къде колко време и какви пари?
Виж целия пост
# 811
Ангелина, страхотна снимка. Моят мъж не обича да се снима-едва ли не с пистолет в челото се осмелява да има някоя друга. Чак се чудя на сватбата ни, как не се покри за снимките  smile3532
Виж целия пост
# 812
MissCaprice, през следващите две седмици се сваля по-лесно, защото луната е намаляваща Peace

Как е бебчо?
Виж целия пост
# 813

Мишленце, надявам се да си си изкарала добре във варна. я кажи за масажите -къде колко време и какви пари?


Спирка Акациите, има един клуб за китайски бойни изкуства, там има кабинет, 25 лв на процедура. Аз от всяка процедура смъквах по 1-1,5 см от талията, просто не вярвах на очите си. Моя приятелка - по-пълничка губи по 2-2,5 Shocked Но не се задържат всичките. Ако се правят ден след ден има по-добър и по-задържащ ефект. Нали ти казвам, при мен 4 процедури за 3 дни и - 1,5см талия и ханш.

Слагат ти отдолу едно като електро одеало, но не грее, а само излъчва биополе, за което трябва да свалиш всички метални неща по себе си и да нямаш силикон никъде. После казваш къде искаш да се наблегне и също ако имаш други здравословни проблеми, при мен коляното, кръста и глезена на единия крак са ми проблемни и след 1 път масаж просто облекчението беше осезаемо. Масажа е и точков и с едни специални приспособления - китайски. Не боли, много е приятно и от биополето после направо така се успокояваш, че ти иде да задремеш докато се обличаш Laughing След масажа те увиват с фолио и след като си тръгнеш седиш 2 часа с него и като го свалиш текат вадички пот Crazy
Виж целия пост
# 814
Добро утро !  Embarassed
За мен си е утро - преди малко станах !
Явно има нещо вярно за това с луната , кога е намаляваща , кога нарастваща ...
Днес се качвам на кантара и отново съм надолу - няма да ви обяснявам колко ядох вечерта , само през деня бях на диета . И отново един шоколад преди лягане - лекувам си нервите ... при мен не са от неприятни съседи , ми от други глупости .  smile3515
За последните полу - диетични дни съм свалила 1,700 кг ! newsm47
Сега за да използвам засиления ми метаболизъм и луната се стягам по сериозно на диета .
Днес деня ще е посветен на мен си ... епилатори , маски , маникюри !
Но преди това трябва да пооправя в нас - бляк !
Приятен ден и на вас момичета и довечера ще мина да погледна каква сте я свършили !

А за срещата имах предвид средата на юли , защото сега аз няма какво да покажа свалено и не бих се срамувала да идвам с всички заслабнали - не , че до средата на юли мога да отслабна , но поне ще знам , че вече съм започнала !
Виж целия пост
# 815
Здравейте момичета  Hug

Записах ви данните до момента, ще пусна темата утре сутрин мисля за сега  newsm78

Всички се справяте блестящо и сте надолу тази седмица, а аз съм на горе  Mr. Green

Лек следобед на всички   bouquet
Виж целия пост
# 816
Здравейте момичета  Hug

Записах ви данните до момента, ще пусна темата утре сутрин мисля за сега  newsm78

Всички се справяте блестящо и сте надолу тази седмица, а аз съм на горе  Mr. Green

Лек следобед на всички   bouquet

Миранди съчуствам ти , защото знам колко е гадно ... ако можеш влез в кю то да си поговорим ... може пък да ти дойдат сили !  bouquet
Виж целия пост
# 817
Здравейте момичета  Hug

Записах ви данните до момента, ще пусна темата утре сутрин мисля за сега  newsm78

Всички се справяте блестящо и сте надолу тази седмица, а аз съм на горе  Mr. Green

Лек следобед на всички   bouquet

Миранди съчуствам ти , защото знам колко е гадно ... ако можеш влез в кю то да си поговорим ... може пък да ти дойдат сили !  bouquet

Душичко нямам време сега, че ще ходя да си гледам работата из нас, някой друг път  Peace Не се тревожи за мен, щом дишам още значи съм добре  Hug А ти се справяш много добре с диетата си, продължавай все така  Peace
Виж целия пост
# 818
Здравейте момичета  Hug

Записах ви данните до момента, ще пусна темата утре сутрин мисля за сега  newsm78

Всички се справяте блестящо и сте надолу тази седмица, а аз съм на горе  Mr. Green

Лек следобед на всички   bouquet

Миранди съчуствам ти , защото знам колко е гадно ... ако можеш влез в кю то да си поговорим ... може пък да ти дойдат сили !  bouquet

Душичко нямам време сега, че ще ходя да си гледам работата из нас, някой друг път  Peace Не се тревожи за мен, щом дишам още значи съм добре  Hug А ти се справяш много добре с диетата си, продължавай все така  Peace

хаххаа аз ако се справям , не знам за останалите дето са сериозни !
Просто извадих късмет , че сега нещо съм се отприщила да свалям , но е временно явление .
Не се притеснявам за теб , голямо момиче си и щом до сега си се справяла , ще се справиш и сега .
Но като поговори човек с някой със сходни проблеми и види , че не само той е така и му е по - леко - поне на мен ми е така .
И аз имам работа , но вися на компа  Embarassed Embarassed Embarassed
Тоя форум си е истинска краста - колко пъти съм зарязвала всичко заради него !
Виж целия пост
# 819
mishlentze дали има такова нещо и в София? Да си ги питала случайно там ако знаят? Това с биополето много добре ми звучи и то не само за отслабване, а и за ставите, защото мене много ме болят от това тичане...
Миранди и аз миналата седмица съм леко на горе, но нали вече сме сериозни плодчета, следващата неделя ще пишем минуси - гаранция  Hug
Виж целия пост
# 820
Здравейте мили слабеещи сладурки една приятелка ми се обади и каза че гледала по тв7 някаква докторка диетолог та тя казала че най-здравословното отслабване било по 1.5 на седмица демек 6 кг на месец а драстичното отслабване изтощавало организма на мен ми звучи много истинско и правилно вие как мислите  newsm78 newsm78 newsm78 от днес съм на монодиетката ще видим другата неделя дали ще се похваля с минусче дано дано Praynig Praynig Praynig вмомента съм в едно гадно състояние женско месечно и ми е много гадно имам апетит да изям слона   261uu  261uu  261uu от зоологическата градина ако има кой да ми го сготви   chef  chef  chef  chef а и довечера сме на рожден ден в един ресторант с вкусотиики ама няма да се дам ще гледам и ще си мисля за вас ако нещо ме изкуши хаиде стига съм се жалвала успех на всички целувки Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes
Виж целия пост
# 821
Здравейте милички, имам проблем... не мърдат гадните му килца, нито още по-гадните му мерки... очевидно си позволявам прекалено много хапване и никаква диетка или спорт Embarassed
Днес бях в един магазин да меря блузки, ами... почувствах се като  Animal Pig  261uu smile3535 та искам да ви помоля за съвет какво да направя, та до 30 юни да смъкна поне 5 килца... че и това е проблем за мен.
Влизам в сесия smile3529 и едва ли ще имам време за спорт, но поне коя диетка... млечно-кислеата, или направо на Майкъл... или друга...
Мрън, мрън, мрън... дайте съвет, моля
Виж целия пост
# 822
Здравейте и от мен. HugМного бях нервна,че от снощи нямах интернет и не съм ви чела,но вече прочетох  bouquet

Смайл Планът ти е страхотен тази луда жена си го търси Hug Peace

Днес съм на 2 пъпешчета и за вечеря ме чака трети.обожааааавам ги smile3508Още съм си 62,20 като след лунната макар че вчера ядох и тиквички и риба и шопска.Угодих си ,че нли от днес съм на нова диета. Joy


Мами 73 Аз отслабвам почти както си описала JoyЗначи е добре PeaceКакво става с твоята моно?

Ааааа забравих да се похваля пазарих си от центъра една книжка джобен калориен калкулатор и дори за готвените ястия има калории.Доста е дебеличка,но е малка точно за дамска чанта.Вече ще е постоянно в мен JoyИ нови слънчеви цайси ми подари милото.Казва,че е като мини награда задето съм толкова прилежна и сериозна и се старя да постигна кг-те си и да съм най-хубавата булка EmbarassedМного е мил.Той всякак ки ме харесва,но като гледа как се старая и е много горд с мен..

Ооооох прекалих айде до после Hug  bouquet


Abigail  Млечната е перфектна Peace
Виж целия пост
# 823
Криси на линия съм мила само дето днес по необходимост почвам със зеленчуков ден краставици че довечера сме на ресторант за утре черешки почвам диетката от 62.5 ще видим а при теб как е слънце днес на картофки ли си  newsm78
Виж целия пост
# 824
Abigail  Млечната е перфектна Peace

Абигайл аз съм за Търмънд Peace (извинявай Криси, но се разминаваме относно застъпническо мнение за дадена диета)  Hug и внимавай с това кисело мляко, особено за хора с нашите килограми  Peace (но всеки е на различно мнение)... или чисто и просто смесен режим - салати салати и пак салати ... кеф ти салата с кашкавал/сирене/варено яйце/пиле/риба... но само това + вода, чай, кафе, плодове за енергия, но НЕ и газирано, шоколад, сладко, нещо готвено... Не мисля, че би свалила от концентрирана храна, съжалявам че ти го казвам, но не мисля че има начин... особено като става дума за 5 кг. за кратко време... изобщо съвета ми към теб е направи си режим, който да ти допада, хранта която се яде да ти харесва, но леко с млякото и червените меса...  Peace
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия