"Дневникът 17" – вместо торта – черешка и един размер по малка дрешка

  • 26 154
  • 860
# 90
Сладурки мили наистина ми е много лошо тоя вирус ще ме умори от мен лека утре ще ви прочета сега скачам в леглото  1countingsheep 1countingsheep 1countingsheep
Виж целия пост
# 91
Здравейте момичета!  Hug
И аз се присъединявам към вас  Flowers Bouquet и се записвам в чудесната ви темичка.  Two Hearts
Днес започнах монодиетата, мисля да я направя една седмица да видя какъв ще е резултата  Blush и  ако ми хареса може да я продължа и другата седмица. Остават ми да сваля 7 кг., но нещо ми се опъват Sad .
Успех на всички lovekiss и много минуси  goodscale !
Виж целия пост
# 92
Ох, колко много сте писали! Не мога да ви изчета! Много съм изморена... Днес се преборих с два изпита и цял ден на работа.... Не ми е много до писане, затова ще ви пожелая лека нощ и само хубави емоции! Пък утре повече!  Hug Heart Eyes  bouquet
Виж целия пост
# 93
Eто ме и мен за вечерната проверка  Grinning
Trini добре дошла  Hug  Успех с останалите 7 килца, вярвам, че ще успееш  Peace Няма невъзможни неща  Sunglasses

мами 73 лекувай се мила, че много лошо човек да е болен. Препоръчвам ти да пиеш изцедени лимончета може подсладени с малко  мед. Ще ти дадат сила и ще те излекуват поне малко  Hug 

valeria81 Давай направо на свой режим... няма какво да се мъчиш с японската. Както веднъж Крuсu спомена - японската е по-скоро отключваща за хора с доста излишни кг. За хора с по-малко излишни не е много ефикасна  Peace

Netty Резултатите ти са доста обнадеждаващи мила  Hug Продължавай в същия дух и до 15 август със сигурност ще си маце трепач. Само не се отказвай  Naughty

*Rozichkata* В ограничени количества зеленчуци. Лека полека включвай разнообразни храни в менюто си, но наистина в много малки количества. Месо не се препоръчва да се яде в този период. (поне такива спомени имам) Яж и плодове  Peace Но истината е в количеството

А сега е време да ходя да спя и утре с нови сили ще се боря с каченото  Embarassed Май пропуснах да спомена, че покрай ПМС имам 1-2 килца отгоре  Rolling Eyes Голям апетит голямо нещо.
Лека нощ   sleepuu
Виж целия пост
# 94
Дойде и моят ред да се разпиша в новата темичка. От сутринта ви чета, но нямах време да пиша. 
Днес успях да го докарам нещо като диетичен ден... До към 17ч. бях на сутрешното кафенце, много вода и около литър айран. После татко се прибра с 4 скумрийки и поиска да му ги направя на фурна с доматен сос (вкъщи аз съм майсора на рибата на фурна  Laughing ). После малко помрънка, че съм направила рибката безсолничка заради диетата си, но пък после се съгласи с мен, че така е по полезно и дори той не си сложи допълнително сол. Мама направи малко варен ориз за мезенце и това в общи линии ни беше вечерята...
Сега като се замислих даже доста малко съм яла днес, а сега ми е тежко, че тея дни пия много вода...
Дано утре кантарчето ме обича...  newsm17  Утре обещах на мънинкия да ходим двамата на плаж и няма къде да мърдам... Ще го замъкна някъде по-настрани, че да не ми гледа много народ търбуха...  hahaha Joy

Лека вечер сладурки и успешна и слабееща седмица!
Виж целия пост
# 95
Добро утро милички  bouquetСега се приготвям за работа днес имам трансвер и ще се прибера доста късничко няма да имам време да пиша затова искам да ви поздравя и да ви пожелая усмихнат ден с много положителни емоции HugУспех и в борбата с излишните кг Peaceаз съм си в застой от време оно си стоя на 65 кг и немърдам надолу  #Cussing outуспокоявам се само че и нагоре не мърдам Winkтова е от мен за сегега чао чао newsm51  love001 newsm03
Виж целия пост
# 96
Здравейте! Браво отново за темата Миранди, при мен май пак е все същото, вече на съм си в къщи и нямам кантар трябваше да си взема поне сантиметърчето ама ще го измисля някак си само да почувствам олекване обаче...хем тук не ям както когата съм вкъщи, но пак не се получава...на морето съм, а да ме е срам да ида на плаж-никога не се е случвало, ще полудея...
Виж целия пост
# 97
Добро утро момичета!
Кафенцето тази сутрин е от мен Hug


От вчера обмислям варианта да мина на ВМ-НВД, харесва ми, но ще криввам от пътя със сладкото. Днес съм си намислила да проуча темата.
Виж целия пост
# 98
Добро утро,
Виви мерси за кафенцето, определено имах нужда след тази бурна нощ с Вики.
Днес при нас времето е доста мрачно и като гледам може да вали, а си бях замислила голяма разходка с детенцето, дано се оправи, че иначе ще откачим цял ден в къщи.
На всички пожелавам приятен и ползотворен ден.
Виж целия пост
# 99
Сисинче благодаря мила ще пробвам с лимончетата  Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes
Мими
и малчо полудява като е лошо времето и не мога да го изведа  newsm30 newsm30 дано не вали дано  Wear Umbrella Wear Umbrella Wear Umbrella
Сега си пия кафето и после цял ден на черешки големи прегрътки на всички   bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 100
Мами  аз ще наблягам но черешките днес и малко кис.мляко Peace

Благодаря за кафето имам нужда  bouquet

Виж целия пост
# 101
От вчера ...до днес от една кофа череши не остана нищо Mr. Green
Хапваме в промишлени количества.
Виж целия пост
# 102
От вчера ...до днес от една кофа череши не остана нищо Mr. Green
Хапваме в промишлени количества.


А подута ли си от тях?Аз съм като балон Cry
Виж целия пост
# 103
И аз ям черешки сега. Бях на аеробика и много ми прималя - за това реших да хапна нещо лекичко и реших да са черешки. Дано се освестя малко, че трябва и да се работи  Peace
Виж целия пост
# 104
От днес съм на плодове - 20 дена , да видим до къде ще я докарам ! Rolling Eyes
Започвам с ягодки ! Mr. Green
Ще си спазвам часовете - сега ми се пада така - 7 , 11 , 15 , 19 ч - без чая , ще пия само когато ми се допие !
Затова пък залагам на много вода !
И никакво мерене всеки ден , след 10 дена ще сеп ремеря , за да не се ядосвам , акос валям малко !
Сега отивам да чета темата за плодчетата ...  Heart Eyes
Лек ден !
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия