ХАЙДЕ НА ЛУНАТА- 08.06. / петък / от 14.42 ч.

  • 4 013
  • 138
# 45
И аз да се впиша в пейзажа - закусих с половин грейпфрут и смятам да хапвам плодчета на половинки до обед,а после като заритам за храна да пия фрешчета.
УСПЕХ НА ВСИЧКИ И МНОГО СВАЛЕНИ КГ   bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 46
Ето ме и мен при лунуващите  Hug ! Мисля и този път да се справя успешно!
Аз винаги лунувам само по един ден, но мисля следващия път да пробвам тридневното режимче. Звучи добре, а като имам съмишленици е по-лесно.   bouquet

Имам въпрос за описанието на лунната. Според "Аз Жената" в лунния период "трябва да се пият само прясно изцедени сокове от плодове и зеленчуци, чай с мед, минерална вода". А тук пише, че може всякакви течности без сол и захар, което би включило и мляко например. А това ми звучи малко нелогично (за мен млякото си е направо храна   Grinning ).
Къде се крие истината за лунната?  newsm78 Аз лично я карам на по-строгия вариант и ми действа по-добре (по-резултатно)... но по-опитните да кажат.

Мляко недей да пиеш! Naughty
То е тежко и си е чиста храна, мамите могат по-добре да обяснят Blush
Остави го за другите дни и то чисто, не с мюсли, както по рекламите за отслабване! Peace
Лунната диета включва  само ВОДА, ЧАЙ, ФРЕШ!
Виж целия пост
# 47
И аз съм с вас  Grinning

Досега имам 1 кафе 3в1 и 3 чаши вода. Мисля да изпия още 2 кафета  Mr. Green  и след това само вода до утре вечерта . А утре ще съм на черешки  Mr. Green

Успех на всички лунатички  Peace

  bouquet
Виж целия пост
# 48
И аз не бих се решила  да правя тридневна диета на вода и фрешчета! Да огранича храната преди лунния ден - да! и го правя.
От сутринта съм на кафе без захар/ така го пия всеки ден/ и малко водичка. Смятам да не ям нищо до края на лунната, а пък утре вечер - една хуууубава салатка от зеленчуци! И после на череши!
Виж целия пост
# 49
Аз съм на драконовска диета от 7 май - хапвам зелено, растително, вода, всеки ден грейпфрут, лимони, спазвам строхо лунната диета. И за този 1 месец свали тия проклети 5 кг - от 53кг. станах 48кг.
И тъъъъъъъъъъъъкмо ги стигнах и ме свана глада за сладко.
А не съм помирисвала сладко тия 30тина дни ....
Ама че съм и аз - удавих се на края на Дунава...
Както и да е
Исках да кажа, че лунуването има резултат Simple Smile!
Виж целия пост
# 50
И аз съм с вас луни4ки. Миналата седмица не успях да лунувам, но тази няма да я пропусна. Успех на вси4ки и да се похвалите със свалени грамове и килограми  Mr. Green
Виж целия пост
# 51
Ето ме и мен при лунуващите  Hug ! Мисля и този път да се справя успешно!
Аз винаги лунувам само по един ден, но мисля следващия път да пробвам тридневното режимче. Звучи добре, а като имам съмишленици е по-лесно.   bouquet

Имам въпрос за описанието на лунната. Според "Аз Жената" в лунния период "трябва да се пият само прясно изцедени сокове от плодове и зеленчуци, чай с мед, минерална вода". А тук пише, че може всякакви течности без сол и захар, което би включило и мляко например. А това ми звучи малко нелогично (за мен млякото си е направо храна   Grinning ).
Къде се крие истината за лунната?  newsm78 Аз лично я карам на по-строгия вариант и ми действа по-добре (по-резултатно)... но по-опитните да кажат.

Мляко недей да пиеш! Naughty
То е тежко и си е чиста храна, мамите могат по-добре да обяснят Blush
Остави го за другите дни и то чисто, не с мюсли, както по рекламите за отслабване! Peace
Лунната диета включва  само ВОДА, ЧАЙ, ФРЕШ!

И аз така знам и така си и карам на лунната (чай и водичка; аз лично даже без фрешове) и точно затова питам дали няма неточност в описанието, защото течности без сол и захар не изключват мляко. А и в предишни лунни темички съм виждала, че някои мами пият айрянчета по време на лунна, което до колкото знам се води уж нарушение...  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 52
Нарушение си е, киселото мляко също си е храна, макар и разредено, но който както си прецени, сега няма да се умира Confused
Виж целия пост
# 53
Аз сутринта бях гладна след тренировката,но пих вода и кафе и ми мина.До тук съм на 2 кафета и 3-4 чаши вода.Слеодобед продължавам да пия вода и още едно кафе.За обяд даже не съм се сетила.Не съм въобще гладна дано и слеобеда да е така.Успех на всички Peace
Виж целия пост
# 54
Аз обядвах вече с доматчето и сиренцето и се зареждам с вода и чайчета bowuu
Виж целия пост
# 55
Хайде и аз в отбора се записвам Grinning
Виж целия пост
# 56
Момичета, гледам, че ограничавате кафето, даже някой не пият и кафе. Защо? Нали може кафе без захар?
Виж целия пост
# 57
Момичета, гледам, че ограничавате кафето, даже някой не пият и кафе. Защо? Нали може кафе без захар?
Разбира се че може Peace
Виж целия пост
# 58
А, добре Mr. Green
щото аз основно кафета и вода льокам. Но аз съм си така и през другите дни от седмицата...
Виж целия пост
# 59
И аз съм с вас. Отивам да си спретна сега една лека салата от краставици и тиквички и след нея започвам. Успех на всички и много свалени сантиметърчета.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия