Вмъкни се в летните си дрешки или кой ще диетува с мен?

  • 12 983
  • 272
# 225
То да ви кажа Търмъндчо не е много далече от тази диета. В смисъл, ядът се доста зеленчуци и някои плодове. Днес се справих блестящо - на обед папнах 50 гр печено пилешко, около 80-100 гр варен ориз и купичка зеленчуци. Щях да се пръсна. Порциите изглеждат малки, но засищат бързо. После хапнах малко риба тон и киселец. Аз се отчетох, май newsm78 Mr. Green
Анджи, започвай диетата и ние сме с теб.

Все съм се чудила дали трябва да започваме диетите в понеделник, заради психическата нагласа или кво от туй да започнем, когато ние поискаме? (боже, това изречение все едно е от Секса и града Grinning)
Виж целия пост
# 226
Анджи, аз също днес не можах...Шефката черпи с торта и кафе, а съкровището прави италианска пица  LaughingHeart Eyes
Виж целия пост
# 227
Добро утро мили момичета  Hug, аз тази седмица пооплесках нещата  Embarassed и реших да си дам ден-два почивка.
От утре ще направя три дни лунна и след това продължавам с нашата диета отначало, връщане назад няма.
Виж целия пост
# 228
Започвам с домати днес, да видим  Thinking
Виж целия пост
# 229
Ето ме и мен  Wink !
Аз днес ще си направя един ден на плодови и зеленчукови сокове, зелен и билков и чай, вода. Имам нужда от ден на течности!  Hug
Къде сте, диетички? Само 2 броя отчет  Rolling Eyes . Да не сте се отказали?
Да ви се похваля...Свалих си видео на Били Бланкс и почвам с Тае Бокс от днес  Heart Eyes .
Виж целия пост
# 230
ZiMa, много хубаво си решила да си на сокове. Иначе аз продължавам да се храня по същият начин. Вчера изпих купа бульон от сварени зеленчуци(само бульона). Днес към салатата от домати и магданоз прибавих лъжичка ленено олио.
Иначе вече съм видимо отслабнала. Една позната в аптеката ми обърна внимание на това и каза, че според нея съм с 5, 6 кг по-малко. А всъщност са 4,5 вече съм 9-ти ден на този режим(сезонни плодове и зеленчуци по избор).
Имам един въпрос. Нашата сокоизстисквачка не е много добра. Посъветвайте ме, моля ви, каква марка да си купя. Ако може да ми кажете и цената.
Поздрави и успех!
Виж целия пост
# 231
Аз съм на домати Simple Smile до сега съм ОК, понеже ги обичам. Я да се видя утре с  newsm78  не съм решила какви плодове да ям утре.
Виж целия пост
# 232
wonderful, за съжаление не мога да ти кажа каква марка да си купиш! Виж тези на Браун. Чувала съм хубави неща за тях. Нашият не е марков, а е подарък дизайнерски. Гледай да не е много шумен и да можеш да пускаш вътре цели плодове. Другото е голям слугинаж!  Peace

Анджелина, хапни някакви сезонни плодове.
Виж целия пост
# 233
Ехо,тук съм.
Гръмна ми монитора и не съм влизала 2 дни,но ве4е сме с нов,огромен и го гледам от дале4...голям кеф.
По4вам в понеделник Peace
ЗиМа,няма да поу4авам никого Naughty,обещавам най тържествено.Благодаря за разбирането ина4е Blush
Петя,а с теб можем да си обменяме здравословни хитринки и ли4ен опит,но на всеослушание Wink.Така няма да има сърдити. Laughing
Виж целия пост
# 234
Доринда, радвам се, че си отново тук! Липсваше ми!  Hug
Виж целия пост
# 235
  Дори, съгласна съм, но не знам... май тук не е подходящо.  newsm78
  Дали да не си пуснем нова темичка?   hahaha
Виж целия пост
# 236
То4но тук му е мястото Wink.Ве4е сме обещали,4е няма да поу4аваме никого,зна4и НЯМА да има сърдити,нали?
А колко му е да си пуснем теми4ка,където да си споделяме вси4ки такива неща,които знаем,4ували сме или сме преживели и могат да помогнат на някого.Харесва ми като идея.
Виж целия пост
# 237
  Мерси за зелената светлина! Но да питаме Зима, а?
  За темата - както решиш, аз теми не съм пускала   ooooh!... е сигурно не боли де...  hahaha hahaha hahaha
Виж целия пост
# 238
Мацки, пишете тук спокойно! Хем и ние ще профитираме!  Hug
Ако искате пък в друга тема, дайте име и я пускам! Peace
Виж целия пост
# 239
  Ооо, ето те и теб! Мислех, че спиш!  #Crazy
  Ами не знам, не питай мен... иначе бих писала където и да е!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия