Вмъкни се в летните си дрешки 3

  • 5 361
  • 153
# 30
СлеДи оТ СълЗи много се гордея с теб   bouquet, имаш страшна воля и съм сигурна, че ще успееш.  Hug Резултатите ти до сега са много добри, аз бих се радвала на минуси в бедрата и ханша, че те са ми най-проблемни. Ако си решила да си на плодове и зеленчуци до 1-ви септември можеш да издържиш, защото с всеки изминат ден става все по-лесно  Peace
Аз продължавам само на плодове и днес ми е четвърти ден, ще направя 10 дни, а след това може като теб да започна да редувам ден на плод с ден на зеленчук.
zara123_456 добре дошла  Hug, сигурна съм, че ще успееш  Peace
Миранди с теб съм  Hug
ДОРИНДА много се радвам, че си взела нещата в ръце, дано всичко се нареди по най-добрия начин, а за храната не се притеснявай, всички имаме такива периоди  Hug

Слънчев и усмихнат ден     love001 newsm51
Виж целия пост
# 31
Момичета, много ме зарязвате, бе... Crossing Arms
Stеfаnia, мерси за подкрепата   bouquet
Вчера бях на праскови...Беше много вкусен ден.  Peace
Днес ще съм на домати.... Crazy Знам, че сигурно е странно доматен ден, ама не ми тежи...  Hug
Утре ще се тегля... bowuu
Стискайте палци кантара да се помръдне, че да ми даде надеждичка, че не е напразно всичко....
Вие ми се свят и ми причернява от няколко дни... newsm78 Sick
А моля ви се, вчера казвам на баща ми: "Яде ми се нещо сладинко"...И той хоп....днес ми купил вафли... #Crazy
Ама няма да ги изям пък!  Crossing Arms
Виж целия пост
# 32
СлеДи оТ СълЗи аз продължавам на плодчета, но пиша тук заради теб, няма да те изоставя, защото знам колко е важна подкрепата. Вчера и аз похапнах прасковки и диня, днес още не съм решила какво. Няма как да е напразно всичко, сигурна съм, че стрелката на кантара ще помръдне, ти се справяш страхотно. smile3521 И аз понякога като се изправя рязко ми пречернява  Sad, а за вафлите не си помисляй, ако ти се хапва сладичко, то нека да е плод.
Успех мила с теб съм  Hug
Виж целия пост
# 33
Здравейте и от мен. Днес ми е четвърти ден и умирам от глад, направо съм без никакво настроение, но няма да се откажа, крайно време е да се отърва от излишните килограми. Вие как сте, как се справяте??
Виж целия пост
# 34
Здравейте и от мен. Днес ми е четвърти ден и умирам от глад, направо съм без никакво настроение, но няма да се откажа, крайно време е да се отърва от излишните килограми. Вие как сте, как се справяте??

Колко имаш да сваляш?
А това, че си гладна...Пий вода, засища....

Аз мн мн искам да ви се похваля...Май не свалям много на кълки, въпреки че сега бедрото ми е 61, но от талия....бях 80 см. сега съм 76   bouquet
Виж целия пост
# 35
Момичета аз съм си с вас  Hug Пиша на бързо, защото нямам време...

Днес на динен ден!  Peace

Следи от сълзи до тук се справяш много добре, но ако ти свава лошо, лежи или яж мед не трябва да го допускаш!!!   bouquet Кой ден ти е?   bouquet

Стеф ти как си, как се справяш?   bouquet Кой ден ти е?   bouquet

Зара как си? Трудно е началото, но след ден - два ще бъде вече друго!!!  bouquet

ДОРИНДА как си?   bouquet
Виж целия пост
# 36
Здравейте мили4ки Hug Hug Hug
При мен е нормално Peace
В4ера сменяхме заедно маслото на колата,проведоха ми опреснителен курс по устройството на автомобила...нали съм била 4г в Механотехникум с ДВГ все пак Whistling
Днес най вероятно е денят Х за малкия Thinking Confused
С яденето...май прекалих тия 2 дни:пиле на грил,сладко от смокини/лЮбимото ми и взех,4е си направих в4ера ooooh!/......нямам думи.
Следи от сълзи,справяш се невероятно PeaceЗавиждам ти за волята.
Зара,добре дошла Hug.Тук наистина е 4удесно и атмосферата помага...МНОГО.
Стеф,Миранди   newsm51 newsm51 newsm51
Виж целия пост
# 37
Воля, Воля, ама днес умирам от глад... #Crazy Ужасно е...Ама ще се справя де...
И ако утре кантара не ме залюби  #2gunfire
Миранди, 7- ми ден ми е...
ДОРИНДА, не се кахъри, на всеки се случва да се изкуши...просто глведай да не се повтаря   bouquet
Stеfаnia, мн ти благодаря, че влизаш за подкрепа....Наистина имам нужда...

 За всички : bouquet  bouquet  bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 38
Следи от сълзи - имам да свалям 5 кг., на пръв поглед са нищо, но пък вече една година и три месеца не мога да сваля. Много ми е трудно, но ще се справя този път. ще пробвм с водата, дано помогне.   bouquet
Виж целия пост
# 39
Здравейте момичета  Hug

До тук добре с динята, но нервите яката играят...  #Crazy

Следи от сълзи кога ще се изтеглиш да кажеш какъв е резултатът ти до момента? Аз не бих зидържала да не се тегля... Браво за издръжливостта  Peace

Зара последните кг. се дават най-трудно, но не и невъзможно, само инат и постоянство ще ти помогнат!   bouquet

ДОРИНДА   bouquet
Виж целия пост
# 40

Следи от сълзи кога ще се изтеглиш да кажеш какъв е резултатът ти до момента? Аз не бих зидържала да не се тегля... Браво за издръжливостта  Peace


Миранди, просто нямам кантар в къщи Whistling Утре имам работа до една аптека...та там имат кантар и ще се възползвам  Laughing
zara123_456, ако вярваш в себе и наистина искаш да ги свалиш...ще успееш Simple Smile))   bouquet
Виж целия пост
# 41
Момичета за 7 дни съм смъкнала 4 кг.  Crazy Party Shocked
Днес ми е ден 8...Прасковен ден!   bouquet
Виж целия пост
# 42
СлеДи оТ СълЗи   smile3501 smile3501 smile3501
Невероятен резултата, продължавай напред  Hug
На мен днес ми шести ден и килограмите са -3 вече, но от днес ще мина на един вид плод през деня, дано резултатите са по-добри  Praynig

Миранди, ДОРИНДА, zara123_456   newsm51
Виж целия пост
# 43
Добро утро Hug Hug/поне при мен още е Wink/
Влизам само да ви навестя,няма с какво да се похваля все още.
Сълзи4ке,продължавай в същия дух Peace
Моми4ета,лека седмица  bouquet
Виж целия пост
# 44
Момичета за 7 дни съм смъкнала 4 кг.  Crazy Party Shocked
Днес ми е ден 8...Прасковен ден!   bouquet


Поздравления   bouquet

Гласувах и за снимката, това си ти нали? Супер си  Heart Eyes

Стеф браво   bouquet
...

Момичета аз днес пак ми е ден 1  Embarassed
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия