Мит ли е "кърмаческото отслабване" ?
- Публикувана: 20 авг. 2007, 10:45 ч.
- Последно мнение: 28 авг. 2007, 13:40 ч.
# 45
23 авг. 2007, 15:21 ч.
И аз така...
Станах същата кльоща дето бях, пфу!
Виж целия пост
И при мен важи, 20-те кила от бременността плюс още няколко се бяха изпарили още към третия месец, искам си ги обратно!
И аз така...
Станах същата кльоща дето бях, пфу!
# 46
23 авг. 2007, 23:03 ч.
До като малкия беше на 6 месеца свалих доста килограми и почти си възвърнах килцата преди бременноста но въвеждайки новата храна и кърмата ми рязко намаля.Поради което аз се стреснах да не я загубя и започна едно невероятно тъпчене с какво ли не само и само да има кърма.С което си навляках доста килограми и сега е толковааа трудно да ги сваля. 
Но както и да е като спрем да се кърмим ще се отслабне няма как.
Виж целия пост
Но както и да е като спрем да се кърмим ще се отслабне няма как.
# 47
23 авг. 2007, 23:17 ч.
По време на бремеността качих 13 кг, излезнах от родилното +3кг. Още първата седмица почти нях стгнала кг от преди да забременея, но после изведнъж качих 4 кг. Сега малкия е на 1г2м, а аз съм 3-4 кг под теглото на което забременях. Някъде 44-45кг съм, което не е никак добре защото вече трудно си намирам дрехи, които да ми стават и да не висят като на закачалка 
Виж целия пост
# 48
23 авг. 2007, 23:35 ч.
За мен е реалност. Но започна да си личи 1 година след раждането . Бях се поотчаяла, но постепенно отслабнах, дори подминах теглото си преди забременяването. Грам спорт и диета не съм правила, а кърмене, което вече е на поискване в буквалния смисъл 
Често в горещините изобщо не ми се яде друго освен диня и вода, а потреблението на кърмата не намалява. Така, че запасите (натрупванията в някои телесни части 
) се използват по предназначение 
Виж целия пост
Често в горещините изобщо не ми се яде друго освен диня и вода, а потреблението на кърмата не намалява. Така, че запасите (натрупванията в някои телесни части ) се използват по предназначение 
# 50
24 авг. 2007, 13:48 ч.
Да, свалила съм, но мисля, че е по друга причина-гласувах с тази опция.Според мен всичко е до структура.През бременността наддадох с 24кг.Сега съм си пак 48-49.Не се ограничавам, не пазя диети.
Виж целия пост
# 51
24 авг. 2007, 15:13 ч.
Свалих, но причината беше безмлечна диета заради АБКМ-то на малкия, след това диета с масажи и така горе-долу съм си вече в старите дрехи. Има още какво да се желае, но по-нататаък пак.
И според мен всичко е до ген..
Виж целия пост
И според мен всичко е до ген..
# 53
25 авг. 2007, 13:31 ч.
При мен се оказа мит!
По време на бременността качих 9 кг, а като излязох от родилното бях дори с 2 кг по-слаба от преди. Но радостта ми беше кратка...Започнах стремглаво да качвам и допреди 2 месеца бях качила 12кг. Ще видим как ще ми се отрази втория път
Виж целия пост
По време на бременността качих 9 кг, а като излязох от родилното бях дори с 2 кг по-слаба от преди. Но радостта ми беше кратка...Започнах стремглаво да качвам и допреди 2 месеца бях качила 12кг. Ще видим как ще ми се отрази втория път
# 54
25 авг. 2007, 14:30 ч.
Мдааа и за мен е мит. Кърмя си мишлето, но свалените 10-на кг. при раждането подсилих с няколко качени по късно . Равносметката е 15-на кг за сваляне, при кърмене и при качени 20-21 кг. по време на бременността.
Виж целия пост
. Равносметката е 15-на кг за сваляне, при кърмене и при качени 20-21 кг. по време на бременността.
# 55
25 авг. 2007, 16:09 ч.
Мит! Първите 6 месеца даже качих още килограми (само на кърма докато беше); и сега ми коства три пъти повече усилия всеки свален килограм, отколкото преди да забременея... 
само се надявам, че като спра да кърмя ще стане по-лесно... 
Виж целия пост
и сега ми коства три пъти повече усилия всеки свален килограм, отколкото преди да забременея... само се надявам, че като спра да кърмя ще стане по-лесно...
# 56
26 авг. 2007, 10:24 ч.
за мен да, когато родих бях на кг. на които забременях, ама от страх да не ми спре кърмата се тъпчех с какви ли не калорични храни, при което качих 8 кг. 
сега горе-долу отслабнах остават ми още 3 кг. но както казва *Daisy* всичко е до структура по един начин се възтановяваш когато родиш на 20 г. по друг на 30 г. 
Виж целия пост
сега горе-долу отслабнах остават ми още 3 кг. но както казва *Daisy* всичко е до структура по един начин се възтановяваш когато родиш на 20 г. по друг на 30 г. 
# 57
26 авг. 2007, 10:34 ч.
На мен ми се струваше мит, но след някъде 8 месец на Алекс нещата тръгнаха на към сериозно вталяване. Някой в една друга подобна тема го беше обяснил, до към 6 месец организма на кърмачката трупа запаси от мазнини, а след това естествено започва да ги изгаря. Това плюс дълги разходки и диво прохождащо бебе май е най добрата схема за отслабване. Извода е: Дъъъългото кърмене му е майката!
Виж целия пост
# 58
26 авг. 2007, 10:58 ч.
При мен за сега е мит. След раждането бях свалила 9 килограма и после качих 3. За мен това си е доста, та сега съм +5 от желаното тегло. Още имам надежди, че ще отслабна по-натам, ще видим 
Виж целия пост
# 59
26 авг. 2007, 15:46 ч.
Според мен е мит и половина. 
Отслабването или пълнеенето, съотв. наддаването, зависи от метаболизма и от начина на живот на кърмачката (и кърмачето, естествено).
Разбира се, допускам, че за кърмодобив се изразходва някаква енергия (то си е доста логично)
, но не мога да застана зад конкретна цифра (тук във форума чета, че изразходените калории варират м/у 500-900/дневно)
Виж целия пост
Отслабването или пълнеенето, съотв. наддаването, зависи от метаболизма и от начина на живот на кърмачката (и кърмачето, естествено).
Разбира се, допускам, че за кърмодобив се изразходва някаква енергия (то си е доста логично)
, но не мога да застана зад конкретна цифра (тук във форума чета, че изразходените калории варират м/у 500-900/дневно) Препоръчани теми