Kakво ядох днес?

  • 9 447
  • 139
# 75
Аз определено ще си прекръстя темата  - Какво ядох вчера:

закуска - пържени филии със сирене - не много диетично Laughing
обед - пиле със салата
след обед - ябълка
вечеря - пилешки сърца и салата.

За днес съм с любимата си закуска
домат, сирене, яйце и маслини.
Обед пиле със салата.
За понататък ще пиша утре. Тогава ще гладувам.
Виж целия пост
# 76
2 таблетки Липозан
чисто студео кафе
вода
2 сурови големи червени чушки
1 бира
2 таблетки липозан
... малко по-късно 1-2 секси праскови
за вечеря: леща с люта чушка
вода

 Crazy
Виж целия пост
# 77
Днес за закуска 2 нектарини и чаша чай (чаят си е както всяка сутрин);
за обяд 1 домат със извара (може би към 200 гр беше);
за следобедна закуска 3 нектарини;
после няколко бисквити Хогаренас пред телевизора (те не ми влизаха в сметките  Confused );
и за вечеря ще хапна същото като на обяд - домат с извара Party
Опитвам се да се придържам към един режим на хранене, но да видим до кога. По малкото количество поета храна ми помогна с подутия корем и с проблема с 00 Rolling Eyes
Това е от мен  Stop
Виж целия пост
# 78
kafe , Какво е това Липозан дето го пиеш ??? newsm12
Виж целия пост
# 79
Не съм закусвал
на обед една круша и две глътки мляко
по някое си време изядох две пръстчета чеснов сос "Аладин".
Преди час изпих два бульона "маги" гъбен и 4 резенчета лимон   bowuu
Виж целия пост
# 80
Какво е това Липозан дето го пиеш ??? newsm12

Хранителна добавка за топене на мазнини уж?!?  newsm78

...

А по темата хапвам си доста неща тия дни  baby_neutral
Виж целия пост
# 81
Да допълня вчерашното си меню
обед - пиле и салата
след обед - ябълка
вечер телешки шницел и салата  Laughing
Виж целия пост
# 82
закуска - нес кафе с диетична сметана, обяд - печени и обелени чушки + 100 гр сирене изкиснато и две малки парчета диня, защото толкова бяха останали, обаче имам прегрешение - 2 блокчета черен шоколад и ссега пия пепси лайт и пуша цигари и пиша
Виж целия пост
# 83
Липозан
айран
кафе
250гр. шопска салата
80гр. пилешки флейки на скара
50гр. панирано сирене
....
засега Wink

за после:
липозан
леща
Виж целия пост
# 84
Оф, днес какво ли не ядох... Sad
За закуска извара, сирене  и 2 печени филийки Бонус
за обяд - 1 кофичка кисело мляко и 2 нектарини
един банан по някое време
почти цял пакет бисквити Хогаренас
за вечеря - зеле (поне то е доста диетично  Rolling Eyes ) и салата, ама ще се изкуша и от още нещо, сигурна съм  Close
Виж целия пост
# 85
Какво ли не  Crossing Arms
Виж целия пост
# 86
Чай и сини сливки   Laughing
Виж целия пост
# 87
Едно кафе и една ябълка
Виж целия пост
# 88
и аз съм на същото
Виж целия пост
# 89
 Sad
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия