И аз да се запиша при вас 
Изчетох ви с удоволствие. Щом спра да кърмя бебонка, ще ви следвам
Успех в свалянето на килцата на всички мами
Изчетох ви с удоволствие. Щом спра да кърмя бебонка, ще ви следвам
Успех в свалянето на килцата на всички мами
Режим на Пиер Дюкан - 25 част
- Публикувана: 8 септ. 2007, 10:56 ч.
- Последно мнение: 12 септ. 2007, 17:35 ч.
# 451
11 септ. 2007, 17:02 ч.
Вещи много си жестока 
,но ще го направя като се прибера от работа
Мдааааа
Лелей... 
Виж целия пост
[Като начало вземи се притегли, може да се постреснеш 
,но ще го направя като се прибера от работа Мдааааа
# 453
11 септ. 2007, 17:03 ч.
Здравейте сладурки ,прибрах се от работа и чета ,чета .Има Шерифе какво е това отпускане сред ветеранките тази яла нещо ,другата пила нещо .Еййй ния новите още сме много примерни ще ни развалите .Нека да ви припомня за какво се борим.
А като не спазваме Дюкан ще сме ето толкова сладки.
Приятна вечеря
Виж целия пост
Здравейте сладурки ,прибрах се от работа и чета ,чета .Има Шерифе какво е това отпускане сред ветеранките тази яла нещо ,другата пила нещо .Еййй ния новите още сме много примерни ще ни развалите .Нека да ви припомня за какво се борим. А като не спазваме Дюкан ще сме ето толкова сладки.
Приятна вечеря
# 454
11 септ. 2007, 17:06 ч.
А, тези /аз/, дето искат да свалят 30 кг. по колко дни да "удрят"...
Виж целия пост
# 455
11 септ. 2007, 17:07 ч.
аз също забравях да пия и си въведох система.сутрин пия 1 водна чаша вода на гладно. след това на всяко ходене до 00 пия по 200-250 мл. От 00 директно в кухнята за вода.само така не забравям.иваче и аз се чувствам като кана с вода
а и по време на протеиновите дни доста пресъхва устата,така че и това ще те подсеща.ще се справиш!
Пешеходке,ще цитирам по-старите:най-добре 5-7 дни,защото след 5-я ден не се сваля,а за 10 дена Дюкан препоръчва лекарско наблюдение.
видяхте ли колко добър ученик съм! 
Виж целия пост
Разбрах че трябва да пия много вода,това ми е голям проблем,не се сещам просто и имам чувство че ще се удавя от толкова течности.Има ли някой който е имал същия проблем?Как се справихте?По принцип знам отдавна че 1.5 л.-2 л. е хубаво да поема човек,забравям и това е то. 
аз също забравях да пия и си въведох система.сутрин пия 1 водна чаша вода на гладно. след това на всяко ходене до 00 пия по 200-250 мл. От 00 директно в кухнята за вода.само така не забравям.иваче и аз се чувствам като кана с вода
а и по време на протеиновите дни доста пресъхва устата,така че и това ще те подсеща.ще се справиш! А, тези /аз/, дето искат да свалят 30 кг. по колко дни да "удрят"...
Пешеходке,ще цитирам по-старите:най-добре 5-7 дни,защото след 5-я ден не се сваля,а за 10 дена Дюкан препоръчва лекарско наблюдение.
видяхте ли колко добър ученик съм! 
# 456
11 септ. 2007, 17:12 ч.
Моите бяха толкова, ударих 8 дена, но след 6-тия спрях да свалям, той и Дюк препоръчва най-много 5-7 дни, започни ги, пък колкото успееш 
Виж целия пост
А, тези /аз/, дето искат да свалят 30 кг. по колко дни да "удрят"...
# 457
11 септ. 2007, 17:13 ч.
Аби, ич не ме е страх, аз съм на протеини и съм като кон с капаци 
до 13-ти, тогава може би ще съгреша
Виж целия пост
до 13-ти, тогава може би ще съгреша
# 458
11 септ. 2007, 17:15 ч.
Аз като започнах бях върл противник на съгрешаването. Сега също, но вече и аз имам прегрешения.
Виж целия пост
# 459
11 септ. 2007, 17:18 ч.
Аз почнах началото на февруари. Първото ми съгрешаване беше на Великден - 11 април - значи повече от 2 месеца не съм мръднала и см от режима. А сега казвам че може би ще съгреша, защото големия ми син има РД, после имам аз, после малкия, изобщо всяка седмица имаме по един РД в къщи
Виж целия пост
# 460
11 септ. 2007, 17:22 ч.
айй Вещи внимавай, че те гледаме под лупа
ха си изяла едно парче торта...аз ще омахам 2
)
Виж целия пост
ха си изяла едно парче торта...аз ще омахам 2
)
# 461
11 септ. 2007, 17:23 ч.
Вещи- поводите като рожденни дни, даже и Дюки би ги оправдал, все пак са само веднъж в годината 
Виж целия пост
# 463
11 септ. 2007, 17:28 ч.
Значи 5/5 да започна и после отначало, така ли? Още не съм чела информация... Броя от днес, щото снощи от радост изпих една чаша бяло вино... Де да знам, че не могло - нали уж диетично... Уф, че съм! Вече край! А кафето без захар... какво правите с него - много ми е гадно?
Виж целия пост
# 464
11 септ. 2007, 17:30 ч.
Аз пия с подсладител, просто не мога да пия горчиво кафе 
Виж целия пост
Препоръчани теми