Рицарки на Бялото Кантарче 17.09.2007-24.09.2007

Публикувана: 17 септ. 2007, 06:23 ч.
Последно мнение: 24 септ. 2007, 06:15 ч.

11 935
547

little chaos

Калан Амнел

# 510 23 септ. 2007, 15:53 ч.

Цитат на: miracle в нд, 23 сеп 2007, 15:38

Какво мисли Дюкан за алкохола?
Пият ли се допълнително витамини при този режим?

Алкохол - не се пие по време на режима.
Витамини се пият, особено през ударните дни. Калций, магнезий, цинк - при всички положения, почти задължително в началото, защото през ударните дни при някои момичета се получава виене на свят или прилошаване, главоболие, крампи. Аз сега пия Алфабетик - витамини за диабетици - само по време на чистите протеини.
Заповядай в другата тема, няма нужда да чакаш книгата. bouquet

bouquet

Сега ти погледнах лентичката - Дюкан е тъкмо за теб. Ядеш си на корем и слабееш, като не увисваш. За 2 месеца аз свалих 18 кг, но беше според мен много бързо и поради това си починах 2 месеца на 3 фаза.

Виж целия пост

Ч

Червената Корса :)

# 511 23 септ. 2007, 15:56 ч.

Имам въпрос - какво са крампи?

О, Хъф здрасти, виждам те... Ела кажи какво ще ги правим първолачките-адашки

Виж целия пост

Калан Амнел

# 512 23 септ. 2007, 15:58 ч.

Цитат на: jpop4e в нд, 23 сеп 2007, 15:56

Имам въпрос - какво са крампи?

Схващания на краката (прасците), сигурно ти се е случвало, получават се най-вече по време на бременност през нощта, май от липса на калций newsm78

newsm78

Виж целия пост

W

Water_Fairy

# 513 23 септ. 2007, 15:59 ч.

Цитат на: jpop4e в нд, 23 сеп 2007, 15:56

Имам въпрос - какво са крампи?

Едни много неприятни неща , които аз имам от около година и се будя направо с писъци .
Нещо на мускулите , все едно те опъва и реже нещо и поне няколко минути трябват докато ми помине . Cry

Cry

Появиха ми се на втория месец след местенето ми в Дъблин .
Според мен се появяват от лошо хранене , липса на движение , покачване на теглото .

Болезнени контракции на мускулатурата на прасците и ходилата, по-често нощем. Често се появяват при изпъване на крака напред и разперване на пръстите.

Виж целия пост

Калан Амнел

# 514 23 септ. 2007, 16:01 ч.

Пуки

Hug

кошмарно е, защо не пробваш да пиеш Калмацин?

Виж целия пост

Ч

Червената Корса :)

# 515 23 септ. 2007, 16:02 ч.

На мен в пубертета ми се случваха болезнени схващания на прасците. Сега, откакто отслабвам пак започнаха да се появяват. Аз лично, понеже спя по корем, като усетя болка и си натискам пръстите в таблата на леглото, така опъвам прасеца и той се отпуска. Та това ли са крампи и да се притеснявам ли?

Съни ела кажи професионално мнение!!! И другите - кажете какво знаете по въпроса?! Praynig

Praynig

редакция Я Пуки вече обяснила, значи получавам крампи

Виж целия пост

ЗлаВещица

Владетел на силата

# 516 23 септ. 2007, 16:03 ч.

На мен ми се случва от време на време, а често, когато съм бременна. Така че внимавайте Wink

Wink

Айде сега си вижте подсъзнанието http://www.vbox7.com/play:2ac1d9c8

Виж целия пост

W

Water_Fairy

# 517 23 септ. 2007, 16:04 ч.

Цитат на: krikri в нд, 23 сеп 2007, 16:01

Пуки

Hug

кошмарно е, защо не пробваш да пиеш Калмацин?

Пия и пак почти през ден .
Заради тъпите крампи отидох и на съдов хирург ... от противозачатъчните имам разширени вени и явно крампите пак са от тях .

miracle не ти е нужна книгата на Дюкан , всичко което пише вътре е предадено сбито и точно в съседната тема за този режим .
Не чакай първи , аз от чакане на първи цял живот съм на това дередже .
Алкохола пречи на свалянето , но не ти пречи веднъж в седмицата да си го позволяваш .
Водката няма въглехидрати - уви аз водка не пия , иначе ето това се вмества при Дюки .

Алкохол ml Въгл, g kcal
Бейлис 50 5 120
Бира 500 12 167
Бира, светла 500 7.5 145
Вино, бяло 100 1 65
Вино, десертно 100 6 90
Вино, розе 100 2.4 62
Вино, червено 100 0.5 70 - (най - малко калории )
Водка 100 - 231
Джин 100 - 231
Мартини 100 4 175 ( но Пуки пие това ) Mr. Green

Mr. Green

Перно 100 4.3 140
Ром 100 - 231
Тиа Мария 100 3 155
Уиски 100 - 250
Шампанско 100 3.7 126

Виж целия пост

W

Water_Fairy

# 518 23 септ. 2007, 16:19 ч.

Писна ми с това чистене ...
Чистих , чистих и пак съм на половината стигнала .

До момента съм диетична , нищо , че наблизо нашите са опънали пак софрите и поливат новата печка . Twisted Evil

Twisted Evil

До момента съм на :

закуска :
хл.бонус - 4 ф Blush

Blush

кашкавал - 60 гр
домат - 150 гр
обяд :
пилешко филе на скара - 250 гр
домати - 400 гр
сирене - 60 гр

Наливам се с Минсора , разтваря се в 1,5 вода и се пие целия ден .
Ужким топи мазнини и засилва метаболизма .
Има глухарче в него и разни други странни плевели . Joy

Joy

Виж целия пост

Ч

Червената Корса :)

# 519 23 септ. 2007, 16:57 ч.

ООООООО, Пуки, нов аватар .... bouquet

bouquet

Виж целия пост

W

Water_Fairy

# 520 23 септ. 2007, 17:00 ч.

Ми търсех си муза и си намерих ...
Когато се докарам като нея откъм телце веднага се пльоскам мен си на автара . Mr. Green

Mr. Green

Виж целия пост

M

# 521 23 септ. 2007, 17:52 ч.

Благодаря за отговорите bouquet

bouquet

bouquet

Мисля, че крампите се появяват от липса на магнезий.
Аз искам да си имам книгата подръка, че да си подчертавам.
Наистина темата е добре направена, но там не разбрах, че трябват витамини, калмацин и др.п.
Ами Попче, ако се видим на срещата ще разбереш Joy

Joy

Дори ще ме видиш.
Да те помъча ли малко. Аз май не съм писала от къде съм. За сега само ще припомня, че съм родена и израсла във Варна Cry

Cry

, а сега живея в малко градче между Русе и Разград - градчето на съпруга ми.
За сега толкоз. Joy

Joy

Joy

Joy

Виж целия пост

ЗлаВещица

Владетел на силата

# 522 23 септ. 2007, 17:54 ч.

Цитат на: nepukistka в нд, 23 сеп 2007, 17:00

Ми търсех си муза и си намерих ...
Когато се докарам като нея откъм телце веднага се пльоскам мен си на автара . Mr. Green

Mr. Green

Супер цел!

Виж целия пост

Ч

Червената Корса :)

# 523 23 септ. 2007, 18:03 ч.

Мераче по правата Русе - Разград или целия регион, защото баща ми е от Силистра и съм сравнително наясно с този регион. Пусни жокер - колко е населението на града?!

Виж целия пост

Ванчето

Пристрастен

# 524 23 септ. 2007, 18:09 ч.

Цитат на: miracle в нд, 23 сеп 2007, 17:52

...а сега живея в малко градче между Русе и Разград - градчето на съпруга ми.
За сега толкоз. Joy

Joy

Joy

Joy

и ко сега ,само толкоз ли? Mr. Green

Mr. Green

и аз съм от малко градче,ама си казах.Даже комшийката не обажда коя е (в другия форум)и на гости щяла да ми идва ,на торта(тази,дето я правих последно),пък аз ербап и викам -нямаш проблеми.И ме среща нашата и се хили,пък аз не мога да зацепя...Оня ден като пише ,че нищо няма да готви,щот няма вода и аз викам -ами то и ние нямаме...и си викам на простата кратуна-"абе яяяя,да и погледна профила?".и ко се оказа,ами тя от лясковец жената,живее на 20 метра от нас,а децата ни в една група в детската градина... ooooh!

ooooh!

и не обажда?!само ме шпионира кво ще напиша. Tired

Tired

ама и аз едни писания сътворих...

Виж целия пост

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 82 (м. юли)

65
3

Диети и отслабване

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 116

23 752
376

Диети и отслабване

Понижаване на наднормено тегло със САКСЕНДА/ SAXENDA

177 452
1 577

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.