Страхотна диета за страхотни тела 6

Публикувана: 27 септ. 2007, 16:28 ч.
Последно мнение: 3 дек. 2007, 12:17 ч.

15 541
293

N

# 165 1 ноем. 2007, 11:40 ч.

Е как така да се лиша от зелето като ям картофи? Нали пише въглехидратна храна (картоф) + зеленчук (зеле). newsm78

newsm78

В супата имаше само малко домати и лук, но нали и без това от нея се отслабвало? Допълнителните зеленчуци са както и в сготвената леща...

Овесените трици ги хапвах само през първите дни. Преди това бях на режима на Дюкян и смъквах, въпреки че всеки ден консумирах трици. Все пак те са за задвижване на перисталтиката и не мисля, че се усвояват. А килцето в плюс се появи чак на петия ден от Страхотната диета, едва ли е като последствие от смяната на режима.

Това поне са моите разсъждения, но явно логиката ми някъде се чупи и греша, та затова не отслабвам. Ще продължа още 2 дни супер стриктно на вашата диетка и ще я сменя, ако все още няма ефект.

Днес ще съм на ябълки и пилешки бутчета с морков. Утре- кисело мляко с краставица.

Дано поне вие смъквате thumbsup

thumbsup

Виж целия пост

T

# 166 1 ноем. 2007, 12:22 ч.

И аз не съм смъкнала след 4 дни диета.Днес ми е 6ти,но не съм се теглила.Обяснявам си го най-вече с това,че хапвам от позволените храни,но в по-големи количества и по едно хранене след 19.30,часовете хич не мога да ги спазвам.Понякога,ако съм закъсняла с едно хранене направо след половин час си взимам и следващото,тъй като обикновено съм много гладна Embarassed

Embarassed

В плодово-млечния ден маи прекалявам с ябълките.
Относно триците-и аз си мисля,че не се усвояват,но снощи погледнах какво пише на опаковката-над 200 ккал за 100 гр Shocked

Shocked

Виж целия пост

*Sainte-Marie*

# 167 1 ноем. 2007, 14:09 ч.

Момичета много бързате и нямате търпение. Повече търпение се изисква. Hug

Hug

Не е хубаво да се свалят бързо килограмите.После по - бързо се качват. Тази диета не е бърза. Спазва се цели 14 дни.

Но както вие си решите. Peace

Peace

Аз в лещата слагам зеленчуци , но когато си сервирам, си сипвам само лещата + домата. И си правя допълнително салата домати Wink

Wink

Може да ви се вижда прекалено, но само споделям. Така процедирах при предишното си отслабване.
Сега за съжаление не съм така стриктна , но не качвам кг.

Цитат на: Nataliya в чт, 01 ное 2007, 11:40

Е как така да се лиша от зелето като ям картофи? Нали пише въглехидратна храна (картоф) + зеленчук (зеле). newsm78

newsm78

В супата имаше само малко домати и лук, но нали и без това от нея се отслабвало? ....

Може би си права. Не знам. Нека и другите да кажат...

Не се ядосвай . Hug

Hug

Ако не ти харесва, просто я спри/смени.
Аз по- нагоре някъде писах, че диетата трябва да е по вкуса ти - съобразена с любимото ти меню и психическа настройка за стриктното й спазване.

Виж целия пост

B

# 168 1 ноем. 2007, 15:47 ч.

Ей ме на и мен издънка и половина Blush

Blush

Няма да разказвам,но вече наистина мее срам от мене си Blush

Blush

Натали,има вероятност таз диета да не е за теб...имаше такива момичета в предишната тема...диетата е прекрасна,но зависи как ти се отразява на организма Peace

Peace

Наоколо съм Crazy

Crazy

Виж целия пост

T

# 169 1 ноем. 2007, 17:16 ч.

Kато си знам какви издънки правя,няма от какво да се оплаквам,че спрях да свалям ooooh!

ooooh!

Проблем ми е вечерното хранене, защото мъжът ми се задържа доста дълго на масата и изкушенията са по-дълго пред мен.
Обмислям всички да ги сложа на диета Joy

Joy

Иначе режима ми харесва. Дали е проблем, ако се задържищ по- дълго на първа диета newsm78

newsm78

Виж целия пост

# 170 1 ноем. 2007, 20:19 ч.

Аз също умирам от срам, вместо за вечеря кисело мляко и плод или зеленчук, ядох малко овчарска салата и пих малко алкохол. Ама кво да се прави като ходихме на кръчма. Но поне не качвам. Не отслабвам, но и не качвам. Минусите са ми за 10 дни - 3 кг. Решила съм доста време да я спазвам.

Виж целия пост

M

# 171 2 ноем. 2007, 09:22 ч.

Добро утро страхотни момичета! Днес ми е поредния щастлив ден. Току що се притеглих и кантарчето отчете поредния минус. Laughing

Laughing

Цитат на: tatyanasg в чт, 01 ное 2007, 17:16

Иначе режима ми харесва. Дали е проблем, ако се задържищ по- дълго на първа диета newsm78

newsm78

Както всички знаем, зависи от организма индивидуално, но аз след два дни правя точно един месец на първата диета и килограмите са -10 само от тази диета. Просто усещам, че на този етап трябва да продължа с нея.
Слънчев и режимен ден! bouquet

bouquet

Виж целия пост

*Sainte-Marie*

# 172 2 ноем. 2007, 14:14 ч.

Мдаам

Blush

, аз като mimi@avi , лятото я повторих 2 х 14 дни. Резултата тогава беше минус 7 кг.
Сега реално е третия път. Днес ми е 4-ти ден и съм минус 0,500 кг. Но хич не бързам да се радвам, защото довечера съм на гости, а утре вечер навън с приятели и съм сигурна ,че няма да издържа... Embarassed

Embarassed

Crazy

Приятни и Страхотни почивни дни ви желая, мили момичета! Hug

Hug

Виж целия пост

I

Новак

# 173 2 ноем. 2007, 14:23 ч.

Аз не успях с диетата.
Бях на 5 ден, отидохме на почивка - и край диета - едни глезотийки (тортички и др.) и чао на малкото кг. От понеделник ще започвам пак.

Стискайте палци.
Този път искам да успея.

Виж целия пост

S

# 174 2 ноем. 2007, 14:39 ч.

аз нещо не мога много много да пазя диети.реша или да отслабвам спирам да ям изобщо два или три дена докато мога,колкото да ми се свие стомаха.После започвам да ям само зелена салата или краставици.Няма възможност да спазвам диети ,а и ми писва на петия ден.много кофтиии..

Виж целия пост

# 175 3 ноем. 2007, 19:58 ч.

От утре почвам отново всичко. Днес направо си наруших диетата тотално ,даже и шоколад си хапнах. Абе нямам думи. Желая Ви приятни почивни дни и не правете като мен. Wink

Wink

Виж целия пост

B

# 176 4 ноем. 2007, 09:51 ч.

Момичета,давайте от утре да сме сериозни Peace

Peace

Стига сме си гледали паласките и да се самокритикуваме Peace

Peace

Нищо,че е студено и сме облечени ....килограмите пак са си там и все са си същите Rolling Eyes

Rolling Eyes

От утре всички дружно и сериозни,ок? Mr. Green

Mr. Green

Виж целия пост

# 177 4 ноем. 2007, 22:06 ч.

Цитат на: Kaлa(Bella13) в нд, 04 ное 2007, 09:51

Момичета,давайте от утре да сме сериозни Peace

Peace

Стига сме си гледали паласките и да се самокритикуваме Peace

Peace

Нищо,че е студено и сме облечени ....килограмите пак са си там и все са си същите Rolling Eyes

Rolling Eyes

От утре всички дружно и сериозни,ок? Mr. Green

Mr. Green

Kaлa(Bella13) , напълно съм съгласна. Днес съм сериозна. От вчера нямам минус, ама то и няма как веднага. След вчерашното освинване, добре че нямам плюс. Успех на всички.

Виж целия пост

B

# 178 5 ноем. 2007, 09:01 ч.

Добро утро банда;)

Смятам от днес наистина да съм сериозна и да не се поддавам на изкушенията Praynig

Praynig

Наоколо съм Crazy

Crazy

Виж целия пост

*Sainte-Marie*

# 179 5 ноем. 2007, 10:10 ч.

Добър ден и Страхотна седмица, момичета! Hug

Hug

Познайте от 3 пъти дали спазих диетата през почивните дни... Tired

Tired

Този път си имах основателна причина, обаче. Blush

Blush

Иначе през изминалата работна седмица бях много сериозна.
Сега продължаваме всички заедно. Peace

Peace

У С П Е Х ! bouquet

bouquet

Виж целия пост

Препоръчани теми

Интервално хранене/периодично гладауване/ фастинг - тема 12

8 145
227

Диети и отслабване

Китайски капсули за отслабване - 14

72 943
462

Диети и отслабване

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 116

24 735
393

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.