Режим на Пиер Дюкан - 32 част

  • 22 191
  • 625
# 510
Да кажа само, че съм много доволна, че макар и за малко минах на срещата! Беше ми много приятно, момичета - трахотни сте! Надявам се скоро да се организираме пак и да мога да присъствам от началото до края!
Лека нощ!
Виж целия пост
# 511
Гледайки снимката, искам да ви кажа че Вие,Дюканки, изглеждате много свежи, остлабнали и енергични!  bouquet
По същия начин започвам да се чувствам и аз, явно наистина организма ми се освобождава от излишните мазнини и токсини! Hug
Виж целия пост
# 512
Да кажа и аз колко сте сладки на снимката.Ще чакаме и останалите снимки.
Лека нощ и спокойни сънища!
Виж целия пост
# 513
в какво съонтошение разреждаш айрянчето?


1:1, но понякога слагам малко повечко вода - сега например един буркан от компот си го разреждам в 2 л бутилка от безалкохолно, пълня я почти догоре Simple Smile
Виж целия пост
# 514
Здравейте и от мен.Въпреки,че стана късно ще се намеся и аз в спора за млечните.Аз също като Вещи ям домашно кисело и прясно мляко и мога да кажа,че също отслабвам,въпреки,че е по маслено.То обаче е без нишесте и други добавки,които го правят въглехидратно.Ям също и извара(необезмаслена,но по принцип в изварата няма много масленост-много по-малко от сиренето)но почти не ям сирене,защото сиренето го обичам мазничко и соленко,а не бива.От всичко ям толкова,колкото ми се яде,а то определено не е толкова много.Ям често,когато ми се дояде мушна нещо в устата.Дюкан казва,че не бива да се гладува,защото постигнатото отива на вятъра.Когато огладнее организмът,започва да складира запаси при първото подаване на храна.Ох,че дълго стана,ама нали се опитвам да помогна.
Честит Рожден ден на Ивето на Цвети!Много радост и щастливи детски дни  и пожелавам!
На мама Цвети много щастие !

Кри,Фоли,Мише супер изглеждате!Страхотен стимул сте ми.
Виж целия пост
# 515
Поздравления-Кри,Мише,Фоли HugТолкова свежи и лъчезарни  сте на снимката.  bouquet

Лека нощ ,дами! Whistling
Виж целия пост
# 516
Лелее сега мушнах едно режимно кремче! BlushОт утре такива прегрешения вече не!Обещавам  bouquet
Минах да споделя и ми олекна малко! Blush  bouquet
Виж целия пост
# 517
Е,щом е режимно няма да те мъмрим Mr. Green
Виж целия пост
# 518
Е,щом е режимно няма да те мъмрим Mr. Green
Ааа трябва трябва!Че то по никое време!Хората спят 3-ти сън,аз кремове ям! hahaha Joy hahaha JoyАма най ме е яд ,че нещо не го докарах ,никакъв вкус,нито сладко,нито нищо,гадно беше! SickЗатуй ме е яд! #2gunfire
Виж целия пост
# 519
 HugАбе по-добре да е по -гадничко,че инак ако ти се услади....може и три да излапаш по нощите hahaha
Виж целия пост
# 520
HugАбе по-добре да е по -гадничко,че инак ако ти се услади....може и три да излапаш по нощите hahaha
хихихи ми така си е току виж и 4-те бях ги изяла! hahaha Joy hahaha Joy hahaha Joy

 Crazy Crazy Crazy
Виж целия пост
# 521
Добро утро, момичета! Слънчев и усмихнат ден!



Аз днес се чуствам толкова лека, след вчерашната среща, че чак ми идва да литна! - 1кг  newsm44 newsm68 Толкова е гот да срещнеш съмишленички, а пък като са и готини... Толкова са лъчезарни и добронамерени! Бачи ми показа упражнение за гушката, ама на мен ми се изкриви врата  hahaha Трябва пак да опитам, защото трябва да си я прибера най-накрая гушката, да не стана слаба, пък с пеликанска гуша.
Виж целия пост
# 522
Добро утро!

Виж целия пост
# 523
Вещи  Hug хвърли ме в смут с тоз въпрос newsm78 Нашият гуру Дюкан отрича гладуването. Аз също не го приемам. Невероятен стрес за организма със съмнителни резултати. Повече - довечера, че ще закъснея и ще ме обявят за стачкоизменник  Joy
Мише, Бачи, Фоли, Аспазиа, Сноу  Hug
Виж целия пост
# 524
Добро утро  bouquet

Моя кантар ме мрази тази сутрин показа +0,500кг #Cussing out
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия