как отслабнах с 10кг за 10 дни.....

  • 140 912
  • 760
# 615
Ооооо, искам и аз. От къде го намери този сироп от гуарана?  Единственото гадно нещо което ме спира да го пия е, че не трябва да се пие кафе Tired, ама все ще го преживея.
Виж целия пост
# 616
Днес сам на лунна диета втори ден  Simple Smile Смятах да правя почистване на черен дроб от 21 .01 .но ,прочитаики за този медал бал разбрах че това става и с него  може би не е сащият ефект но, важно е как се чустваш а сега поне установих . че имаш ли воля и мотивация всичко се постига Simple Smile
Виж целия пост
# 617
svetul4eto   newsm10 Мотивация,мотивация!!!!
Виж целия пост
# 618
здравейте всички готини мамчета.аз съм нова тук,но в диетите съм като енциклопедия.Това 10 за 10 много ми хареса,но ми е трудно да повярвам.най ефикасната диета,която съм правила и всеки път дава резултат е:1  ден-2 коф.кис. мляко 2 ден-салата на корем  3 ден-5 тв.сварени яйца 4 ден- 5 варени картофа 5 ден- пиле-варено или печено .СЛЕД КОЕТО СЕ ПОВТАРЯ.Резултата е между 5 и 7кг. за 10 дни.                                                                                                                                                                                           
Виж целия пост
# 619
vesi 70 това по може да се изпълни  Laughing да взема да пробвам .... Crazy
Виж целия пост
# 620
Пробвай няма да те подведа.Най-труден е 2 ден.След това се иска малко воля при вечерното сервиране.УСПЕХ.
Виж целия пост
# 621
Мацо, пусни снимка и инфо за "твоя" сироп.
Аз съм масов потребител.
Не консумирам, но купувам всичко, в което видя накакъв смисъл.

Това твое чудо, съвсем ясно ще ми светне очите, щото е пъкано със стимуланти - кофеин, карнитин....


Айде първо малко да смъкна от снагата, пък после ще да го хваля. Око да види, ръка да пипне... Сега само линка, откъдето го видях и поръчах, ще пусна. Пък после (ще ми се) да се похваля с резултатите  (ако не ми заслабнеят толкова пръстите, че да мога да пиша...)
Ето ви линка:
http://fitness-m.com/Produkti-otslabvane-c-21_26.html?sort=4a&page=1
И понеже това е цяла листовка - търсете по цената - 25 лв, 20 дози (една доза е 2 с.л.). Сироп е, на P&B Labs. Аз го пия сутрин и вечер по 2 с.л.
А, да  -- ето го и ник само за "сиропа":
http://fitness-m.com/LKarnitin-Guarana-p-77.html

Ииии... още не съм огладнела(трети ден), ама пусти навик - по вечерно време си ям - само дето не в предишните количества. Кафе с мляко си пия като за световно, въпреки сиропа. Вода не пия, да не ръждясам.
Искам да мине една седмица (проверка на действието) и тогава ще споделям. Значи - резултати - другия вторник. От понеделник вечерта го почнах. Калинката дору я пригодих на по началните кг от пн.
Виж целия пост
# 622
най ефикасната диета,която съм правила и всеки път дава резултат е:1  ден-2 коф.кис. мляко 2 ден-салата на корем  3 ден-5 тв.сварени яйца 4 ден- 5 варени картофа 5 ден- пиле-варено или печено .СЛЕД КОЕТО СЕ ПОВТАРЯ.Резултата е между 5 и 7кг. за 10 дни.                                                                                                                                                                                         

Веси, в момента точно тази моно се пробвам да спазвам. Снощи обаче оаках пейзажа - цял ден бях на 1к. кис.мляко, нямах чувството за свиреп глад, ама вечерта...комшийката донесе едни сладки... После уж се метнах на степера за ок.20 мин и накрая ... се "наградих" с вечеря -  ВЪОБЩЕ не бях гладна. Аз съм мекотело. Съдържанието на хладилника ми е непрекъснато в главата....
Не ми се прелиства назад, ама се сещам, че някой беше казал - всичко е в главата. В моята няма мозък - само храна и напитки...
Смятах да правя почистване на черен дроб от 21 .01 .
Миналата пролет правих прочисване на черен дроб и със сигурност няма да повторя. Чиста проба  мазохизъм. Ако искаш, пиши на лични, че изобщо не е за тук темата.

Божкееее, кво ли не съм правила за светкавични резултати...Все с мерак да стана малко по-...
Виж целия пост
# 623
здравейте всички готини мамчета.аз съм нова тук,но в диетите съм като енциклопедия.Това 10 за 10 много ми хареса,но ми е трудно да повярвам.най ефикасната диета,която съм правила и всеки път дава резултат е:1  ден-2 коф.кис. мляко 2 ден-салата на корем  3 ден-5 тв.сварени яйца 4 ден- 5 варени картофа 5 ден- пиле-варено или печено .СЛЕД КОЕТО СЕ ПОВТАРЯ.Резултата е между 5 и 7кг. за 10 дни.                                                                                                                                                                                          

Това е диетата на манекенките от "Визаж".Ето я точно как им я дават:
1 ден - 1 - 4 бр. "Активия натурал"
2 ден - зеленчуци /за предпочитане 1-3 вида без олио, сол, оцет и всякакви подправки/
3 ден - белтъците на 6 яйца
4 ден - 5 варени картофа
5 ден - 4 х 150гр варено пиле - без подправки - може само с черен и бял пипер
Задължително 2-2,5 л вода на ден.
Наистина има резулт   Peace За спазващите я най-труден е 3-ия ден  Close.
Не знам дали си спомняте  Thinking - имаше една Лора Владова от "Шоуто на Слави" - та тя спазваше същия режим с 2-разови тренировки всеки ден.

Но аз си пия  bowuuсиропа за прочистване. После ще бъда няколко дни на плодове и послеееееее  newsm78 newsm78 newsm78... "Утре ще му мисля" - както казва Скарлет О`Хара  Laughing
Виж целия пост
# 624
Убийте ме, ако зная що е то "прочистване на черен дроб"
Звучи безумно, като някакво изтезание. Crazy
Виж целия пост
# 625
Убийте ме, ако зная що е то "прочистване на черен дроб"
Звучи безумно, като някакво изтезание. Crazy
Точно такова е. Ако е това, което си мисля, че има предвид Светулчето, е свързано с уринотерапия-клизми. Съобразява се със сезона, луната, спазва се няколко дни прочистваща диета, после организма се загрява... Абе, дълго е - и за обясняване, и като изпълнение. И гадно като усещания. Май толкова стига като обяснение. Само при спомена - през какво минах, ми става зле. Издържах, щото съм идиот, ама още не съм сигурна, че е било кой знае колко полезно. Пък и мина повече от година.
Виж целия пост
# 626
Това за прочистване на черния дроб и червата сега е мн. модерно.Ще ви кажа само , че от това не се отслабва ,просто изхвърляш цялото съдържание на червата , а нали знаете ,храната се натрупва след 24 часа-това е измамно усещане.Подходящо е за деня преди започване на диета , но не и за отслабване.Пък ако решиш вземи една английска сол, но задължително и един белергамин-поне ако се наакаш да не ти пука.Шегичка естествено.
Виж целия пост
# 627
  ДНЕС ми е ден първи. След много канене.. Но не са сиропчето, ами вместо него - медец... по същата схема. Обещавам да споделя резултати  към 27.01.  smile3508
Виж целия пост
# 628
Отчет - след лунната минус 1 кг  . Общ резултат - 9 дни на Мадал бал = на минус 6 кг
Виж целия пост
# 629
Отчет - след лунната минус 1 кг  . Общ резултат - 9 дни на Мадал бал = на минус 6 кг


 #Shocked
Искам иаз толковааааааааааа! ня -ма-аа-а-а---а да се предам!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия