Точкова диета - 3 част

  • 30 926
  • 290
# 180 13 ноем. 2007, 10:20 ч.
Добро утро! Hug Още си седя на 55 кг., пък и забравих сутринта коремните преси, та сега се залавям с тях  Wink
За вчера:13 т.
Днес, закуска:сухар,яйце,кашкаваш,шунка - 10 т.
обяд:пил.бутче,зел.салата - 7 т.
вечеря:кюфтета (не знам колко точки са), с някаква салата, но не съм я измислила.
Лек и успешен ден от мен!
Виж целия пост
# 181 13 ноем. 2007, 21:14 ч.
Днес май си пиша сама Sad. Ядох ябълка, вечерях, завършвам с 38 т. Днес е по-добре от вчера  Grinning.
Лека вечер, момичета!  bouquet
Виж целия пост
# 182 13 ноем. 2007, 21:23 ч.
Аз ако пиша отчет и ще ме изгоните от темата. Ама малко си почивам. Това японско чудо ми взе тока.  Confused
Виж целия пост
# 183 13 ноем. 2007, 21:30 ч.
Цитат на: Лилянчо в вт, 13 ное 2007, 21:23
Аз ако пиша отчет и ще ме изгоните от темата. Ама малко си почивам. Това японско чудо ми взе тока.  Confused
Е-е, стига, де, едно-две прегрешения не се броят  Wink Пък и повече да са, важно е желанието и крайната цел. А ти много си постигнала до момента, имаш право на почивка  Peace.
Крайностите не са за препоръчване, току-що четох една статия за момиче, болно от анорексия и много се натъжих.Та, понякога хапването е по-добрият вариант Heart Eyes.
Виж целия пост
# 184 13 ноем. 2007, 21:45 ч.
Благодаря за разбирането!  Heart Eyes
Още 1-2 дни и ще се стягам.  bowuu
Виж целия пост
# 185 13 ноем. 2007, 21:47 ч.
Цитат на: Лилянчо в вт, 13 ное 2007, 21:45
Благодаря за разбирането!  Heart Eyes
Още 1-2 дни и ще се стягам.  bowuu
Сигурна съм! Аз ще си кисна упорито тук и ще те чакам да се върнеш Simple Smile
Виж целия пост
# 186 13 ноем. 2007, 21:55 ч.
 Hug

Тези дни приемам малко повече въглехидрати, исках тялото ми да свикне с новите килограми, да се "успокои"и се радвам, че кантара не показва плюс. Целта е далече... но аз съм инат.  Grinning И все пак здравето е на първо място, както казваш.
Спокойна вечер!  Hug
Виж целия пост
# 187 14 ноем. 2007, 09:13 ч.
Добро утро!
Цитат на: Лилянчо в вт, 13 ное 2007, 21:55
Тези дни приемам малко повече въглехидрати, исках тялото ми да свикне с новите килограми, да се "успокои"и се радвам, че кантара не показва плюс.
Това е добра стратегия според мен, аз също се опитвам да правя нещо подобно, като след дните с малко точки наблягам на въглехидратите.
Обаче и днес съм без промяна. 10-ти ден е, а само едно нищожно килограмче надолу, започвам да се питам дали пък нещо не правя както трябва.
Хайде, дано днес си имам повече съмишленички, успешен и лек ден от мен! Hug
Виж целия пост
# 188 14 ноем. 2007, 11:23 ч.
Добро утро    Coffee

закуската ми бе6е - сухар и кафе  Whistling

после 6те пи6а и за обяда

                Успех на вси4ки
                      bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 189 14 ноем. 2007, 11:26 ч.
Stanislav4eto, ти много скроминчко я караш със закуската, засища ли те един сухар? Явно аз съм от по-гладните  Embarassed.
Виж целия пост
# 190 14 ноем. 2007, 11:36 ч.
 Rolling Eyes  ами днес не6то не ми се яде  Sad     ина4е само сухар  newsm11 няма да ме засити изоб6то  и аз като теб съм от по -гладните  Embarassed smile3508  food002 Popcorn cook cook
Виж целия пост
# 191 14 ноем. 2007, 12:05 ч.
От онзи ден ги мисля твоите палачинки,ей   Embarassed Joy
Виж целия пост
# 192 14 ноем. 2007, 12:12 ч.
Аз май ще почвам от понеделник, засега само внимавам какво хапвам Simple Smile
Виж целия пост
# 193 14 ноем. 2007, 12:20 ч.
Цитат на: Viktoria_79 в ср, 14 ное 2007, 12:05
От онзи ден ги мисля твоите палачинки,ей   Embarassed Joy
         ах,ако знае6 само как ги правя eat smile3508   smile3534 newsm62 newsm62 newsm62                 
 
ама маи трябва да се откажа от тях  #2gunfire  или да им слагам вода вместо мляко  Sick
Виж целия пост
# 194 14 ноем. 2007, 13:26 ч.
Оо,вярвам ти,ама вече почвам да слюноотделям и от сега си обещавам, че като свърши диетата и аз ще забъркам едни. С шоколад  Mr. Green.
Между другото, тя 21 дни ли се прави или пак не съм разбрала добре  Embarassed?
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата