Диета "Японско чудо" - 10 част
- Публикувана: 18 окт. 2007, 19:19 ч.
- Последно мнение: 4 фев. 2008, 20:44 ч.
# 225
6 ноем. 2007, 20:16 ч.
Аз пак да питам,натурални сокове позволени ли са,примерно вместо обяд или вечеря да изпия една чаша натурален сок? 
Виж целия пост
# 226
7 ноем. 2007, 09:29 ч.
Добро утро японки, днес се чувствам много по добре от вчера, 7-ми ден ми е и рекапитулацията до момента е - 2,5кг., като кг. не са много, но ефекта от диетата е видим по тялото особенно на корема, който при мен е най проблемен.Днес имам вечеря по желание и все още се чудя какво да бъде? 
drazahus мисля че не може да пиеш нат. сокове, т.к в повечето има захар, а ако няма са много сладки/съдържат естествена захар/, по напред в темите съм го чела, най-добре е да се спазва точно диетата, а ако ти стане много гладно по добре е да гризнеш някои морков.
Хубав ден на всички
Виж целия пост
drazahus мисля че не може да пиеш нат. сокове, т.к в повечето има захар, а ако няма са много сладки/съдържат естествена захар/, по напред в темите съм го чела, най-добре е да се спазва точно диетата, а ако ти стане много гладно по добре е да гризнеш някои морков.
Хубав ден на всички
# 227
7 ноем. 2007, 11:52 ч.
Днес ми е девети ден и след малко ще хапна яйчицата. Снощи не съм прегрешила, а моят мъж казва, че видимо има ефект... Ще видим каква ще е рекапитулацията накрая...
Виж целия пост
# 228
7 ноем. 2007, 12:19 ч.
Здрасти пак от мен, днес ми е 2-ри ден, но да си призная вчера ми беше много трудно, толкова бях гладна вечерта, че си легнах рано, което е нетипично за мен. А тази сутрин никога не съм си мислела, че ще се зарадвам на сухар. 
Но няма да се откажа, вие доста ме стимулирате с толкова минуси в килограмите.
Виж целия пост
Но няма да се откажа, вие доста ме стимулирате с толкова минуси в килограмите.
# 230
7 ноем. 2007, 12:24 ч.
Ох не знам, аз гледам да я спазвам стриктно 
, само се чудя има ли безсолна шунка, нали днес е такова, и какво ядете 7-мия ден?
Виж целия пост
, само се чудя има ли безсолна шунка, нали днес е такова, и какво ядете 7-мия ден?
# 231
7 ноем. 2007, 13:06 ч.
мимчета за 3 дена -3 кг. 
такъв ефект нямаше първия път като я правех,но сега направо съм сразена!!
Виж целия пост
такъв ефект нямаше първия път като я правех,но сега направо съм сразена!!
# 232
7 ноем. 2007, 13:09 ч.
Ох, малко съм разочерована, прочетох в темите по напред,че на 7-ия ден вечеряте е по желание да си избереш нещо да хапваш от позволените продукти в диетата, а не каквото ти сърце сака 
Това определено прави избора ми за вечеря много лесен-яйца,шунка и салата
Виж целия пост
Това определено прави избора ми за вечеря много лесен-яйца,шунка и салата
# 233
7 ноем. 2007, 14:27 ч.
Дааа много гадно, и аз се подлъгах в началото, че е каквото искаш, а то било от диетата, понеже избора е много голям. 
Сега намерих шунка в която не пише да има сол.
Виж целия пост
Сега намерих шунка в която не пише да има сол.
това нормално ли е
# 237
7 ноем. 2007, 15:40 ч.
E не е зле, нали казват, че има период на застой, докато организма свикне, не се отказвай.
Виж целия пост
# 238
7 ноем. 2007, 16:07 ч.
Здравейте, току що си изядох яйчицата, и неусещам глад за момента.
салатата само с лимон ли трябва да е подправена?
Виж целия пост
Здравейте, току що си изядох яйчицата, и неусещам глад за момента. салатата само с лимон ли трябва да е подправена?
# 239
7 ноем. 2007, 16:12 ч.
ох мерси дано да е това .. лимона май си е на вкус колкото ти се иска 
Виж целия пост
дано да е това .. лимона май си е на вкус колкото ти се иска Препоръчани теми