Режим на Пиер Дюкан - 40 част

  • 22 808
  • 592
# 525
Добър ден на всички.

Не съм писала скоро понеже няма с какво да се похвалия, нещо не е както трябва май. Обяснявам си го , че съм пред МЦ.
Виж целия пост
# 526
 newsm51здравейте момичета.Минавам само да ви пожелая един прекрасен ден smile3525днес ще отида да си купя и книжката,за да мога да съм стриктна във  режимчето.Имам един въпрос всеки ден ли хапвате от тези палачинки.Разгледах и рецептичките доста апетитни неща има за ударната фаза-сладички.Защото при мен това е най големият проблем-сладкото newsm61имам и още един въпрос.Лошото е че аз през деня не огладнявам първото ми хапване е чак къв 17ч,трябва ли да спазвам стрликтно закуска обяд и вечеря.Спирам със въпросите си защото ставам досадна smile3505овесени трици има -както е македонският дом на кръстовището  точно пред у-щето не зная само че как се казваше има един здравословен магазин от там си купих.Желая ви лек дюкяновски ден от мен newsm51 newsm68 smile3525
Виж целия пост
# 527
Здравейте, красавици,  bouquet  bouquet  bouquet
оправих се с документите, за първи път ми беше сама да се справям с толкова голяма задача,

Приятен ден Hug
Виж целия пост
# 528
newsm51здравейте момичета.Минавам само да ви пожелая един прекрасен ден smile3525днес ще отида да си купя и книжката,за да мога да съм стриктна във  режимчето.Имам един въпрос всеки ден ли хапвате от тези палачинки.Разгледах и рецептичките доста апетитни неща има за ударната фаза-сладички.Защото при мен това е най големият проблем-сладкото newsm61имам и още един въпрос.Лошото е че аз през деня не огладнявам първото ми хапване е чак къв 17ч,трябва ли да спазвам стрликтно закуска обяд и вечеря.Спирам със въпросите си защото ставам досадна smile3505овесени трици има -както е македонският дом на кръстовището  точно пред у-щето не зная само че как се казваше има един здравословен магазин от там си купих.Желая ви лек дюкяновски ден от мен newsm51 newsm68 smile3525

Идеята на режима е да се отслабва като се яде често. От режимните храни. Закуската и обяда са МНОГО ВАЖНИ ! А не е лошо да си хапваш и между закуската и обяда, както и нещо следобед ! Не по много, но често !
Виж целия пост
# 529
Здравейте, красавици,  bouquet  bouquet  bouquet
оправих се с документите, за първи път ми беше сама да се справям с толкова голяма задача,

Приятен ден Hug

Браво Айсче!  Hug

Sneji, при дюки се яде поне 3 пъти на ден...и аз едва свикнах, но иначе няма резултат.
Виж целия пост
# 530
Михаела, направо си ги разбила с този номер поличка,ама нека им, тук в офиса само ме следят кво ще ям и се подхилкват как с ядене се отслабва, ама ще видят за коледния бал като се изтряскам с нещо по-така,  Wink
Виж целия пост
# 531
Михаела, направо си ги разбила с този номер поличка,ама нека им, тук в офиса само ме следят кво ще ям и се подхилкват как с ядене се отслабва, ама ще видят за коледния бал като се изтряскам с нещо по-така,  Wink

Така си е Пупа, нека ти се смеят и да си говорят каквото искат! Тук има две "колежки", които не ме поздравяват откакто отсабнах...много ме забавляват!  hahaha
Виж целия пост
# 532
Михаела, направо си ги разбила с този номер поличка,ама нека им, тук в офиса само ме следят кво ще ям и се подхилкват как с ядене се отслабва, ама ще видят за коледния бал като се изтряскам с нещо по-така,  Wink

Нека се подхилват..като се появи резултата, а то става скоро само ще прецъкват!! Joy
Виж целия пост
# 533
Добро утро сладурки,
Бързам да излизаме, затова набързо минавам!
Така ми е хубаво като ви прочета колко намаления има сутрин- Бубанка, Калиакра, Дори, Pupa, Fotka, Aboea   bouquet, дано не пропускам някой! Супер сте!
А на Дори, Креми Савова, Михи и Кри- успех в близката трета фаза!
Добре дошла на Vesigh!
Днес съм си пак мъничко надолу, веднага го променям,  че много се радвам и го обичам моят кантар!
Засега чао, следобяд пак! Hug
Виж целия пост
# 534
Миши/така казвам и на мъжа си /тея свраки да си гледат работата, дето не те поздравяват,навсякъде има такива глухарчета, при мен е същото , смисъл че имам познати, които нонстоп казват как на 33 изглеждат перфектно , че не им личи че са раждали,и др.от тоя род, ей..... женската злоба край няма #2gunfire
BlackSnake    newsm10 newsm10 newsm10
Виж целия пост
# 535
Добър ден момичета!
Вещи браво за албума чудесен е .Дано и ние да се включим някои ден със снимки.
Честит имен ден Вещи!<img src="http://images.zwani.com/graphics/halloween/images/1122.gif"img>
Съни този тричв хляб който е с трите лъжици трици може ли да го ям за един ден при условие че не закусвам с трици и мляко.
Виж целия пост
# 536
Защо не ми излезе картинката .Къде сбърках.
Виж целия пост
# 537
Защо не ми излезе картинката .Къде сбърках.
[ img]........................[/ img]

едит:какъв имен ден?
Виж целия пост
# 538
Аз набедих Вещи,че има имен ден-нали е Хелоуин. Laughing
Виж целия пост
# 539
сега се опитах да хапна тричавата палачинка със малко извара,но не можах да я изям цялата.После като огладнея ще хапна останалата.Я ми кажете какъв пастет мога да си купя за  ударният режим. smile3516сега ще си направя една снимка за да мога като отслабна да ви пусна и двечките.Защото моите килца са доста за сваляне цели десет.При положение че съм висока само 153см тежа цели 62кг newsm61
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия