Здравейте, може ли някой да ми каже има ли ефект въртенето на обръч ?Най-вече ме интересува махат ли се от него паласките /сланинките на кръста/? По колко време го въртите и след колко време се получава ефект 
Виж целия пост
Въртене на обръч-има ли ефект?
- Публикувана: 8 ноем. 2007, 15:05 ч.
- Последно мнение: 15 ноем. 2007, 01:18 ч.
# 1
8 ноем. 2007, 15:10 ч.
има ефект но трябва да си много упорита тъй като ефекта се забелязва след около месец-талията и корема видимо намаляват.
Виж целия пост
# 2
8 ноем. 2007, 19:02 ч.
Сигурно ще има ефект, ако се върти непрекъснато, а аз не мога да го задържа и 30 сек. на кръста си 
Виж целия пост
# 3
8 ноем. 2007, 21:11 ч.
Има голям ефект 
Върти го по 30 мин всеки ден без да пада, и след месец ще си доволна
Хубаво е обръча да е дървен,че пластмасовият само те гали, а и се върти по-трудно
Виж целия пост
Върти го по 30 мин всеки ден без да пада, и след месец ще си доволна
Хубаво е обръча да е дървен,че пластмасовият само те гали, а и се върти по-трудно
# 4
8 ноем. 2007, 22:17 ч.
Лелеее
Не е ли доста трудо баш така 
Виж целия пост
Върти го по 30 мин всеки ден без да пада, и след месец ще си доволна
Лелеее
Не е ли доста трудо баш така
# 5
8 ноем. 2007, 22:50 ч.
Според мен и да падне,вдигаш и пак почваш да връткаш!Аз имам обръч ама място нямам!Мисля,че трябва да има ефект. 
Виж целия пост
# 6
8 ноем. 2007, 22:58 ч.
И повече съм го въртяла,в доброто старо време......Сега нещо не се получава.Купих си някакъв пластмасов,и е много лек,и доста чупки в кръста трябват.
Поци,откъде да си взема дървен,не знаех че има!?
А ефект има...
Виж целия пост
Поци,откъде да си взема дървен,не знаех че има!?
А ефект има...
# 7
9 ноем. 2007, 01:39 ч.
Лелеее Не е ли доста трудо баш така
По 1 час го въртя ,че и повече.Спирам защото ми писва,но ме е срам да си призная
Виж целия пост
Върти го по 30 мин всеки ден без да пада, и след месец ще си доволна
Лелеее
Не е ли доста трудо баш така По 1 час го въртя ,че и повече.Спирам защото ми писва,но ме е срам да си призная
# 8
9 ноем. 2007, 11:14 ч.
Днес започнах да въртя и пряко сили издържах 5 мин., може би защото бях доста изморена, преди това карах 
.Като бях ученичка и аз го въртях по много време и то с доста по малко чупки в кръста и си мислех че и сега няма да е трудно, но уви!
Това не значи че ще се откажа, по добре по малко отклкото изобщо, нали така
Виж целия пост
.Като бях ученичка и аз го въртях по много време и то с доста по малко чупки в кръста и си мислех че и сега няма да е трудно, но уви!Това не значи че ще се откажа, по добре по малко отклкото изобщо, нали така
# 10
9 ноем. 2007, 14:12 ч.
Давате ми страхотна идея и аз ще си купя и почват чупките в кръста 
Виж целия пост
и аз ще си купя и почват чупките в кръста 
# 11
9 ноем. 2007, 15:29 ч.
Лелеее Не е ли доста трудо баш така
По 1 час го въртя ,че и повече.Спирам защото ми писва,но ме е срам да си призная
И аз съм така.Друго може да не мога,но съм майсторка на обръча и въжето. 
Определено има ефект.
Виж целия пост
Върти го по 30 мин всеки ден без да пада, и след месец ще си доволна
Лелеее
Не е ли доста трудо баш така По 1 час го въртя ,че и повече.Спирам защото ми писва,но ме е срам да си призная
Определено има ефект.
# 12
9 ноем. 2007, 22:34 ч.
A,добре че попаднах на темичката - и мен ме интересува този въпрос от доста време насам.
В най-скоро време ще си взема обръч.Гледах дори в сайта на СпортДепото,ама нещо не видях да има обръчи..
Аз оттам си бях взела въжето и гиричките лятото,и ми направи впечатление,че имат добър асортимент продукти...а бе сигурно и обръчи имат,ама май ще трябва да се разходя дотам пак,вместо да ровя из сайта им 
Виж целия пост
В най-скоро време ще си взема обръч.Гледах дори в сайта на СпортДепото,ама нещо не видях да има обръчи..
Аз оттам си бях взела въжето и гиричките лятото,и ми направи впечатление,че имат добър асортимент продукти...а бе сигурно и обръчи имат,ама май ще трябва да се разходя дотам пак,вместо да ровя из сайта им 
# 13
11 ноем. 2007, 11:12 ч.
След като родя и аз искам да опитам,кефи ме за разнообразие.
Поци,откъде да се снабдим с дървен обръч?
Виж целия пост
Поци,откъде да се снабдим с дървен обръч?
# 14
11 ноем. 2007, 11:13 ч.
Ако някой разбере откъде да се купят дървени обръчи да пише.
Виж целия пост
Препоръчани теми