Лунна диета-фази за Декември

  • 5 638
  • 119
# 75
Здравейте, аз започвам от днес до вторник вечерта на течности и от време на време плод, и мед, после на 19 ще спазвам екадаши, така че съм с вас и надявам се вие с мен

Какво е "екадаши"?
Искам да ви попитам, ако по време на лунуването се почувствам зле, много отпаднала, какво трябва да направя?
Пожелавам на всички успех!
Виж целия пост
# 76
pipy , вече я хванахме луната , нали! smile3503
pepsi_80 , според мен ако се почустваш много зле и отпаднала си направи чай с  1 лъж. мед и си хапни някакъв плод . А ако и това не ти помогне може би ще е по-добре да се откажеш от лунуването  и да опиташ пак следващия път. Аз преди време няколко пъти се бях пробвала и не издържах, но предните два пъти с помощта на другите момичета от форума успях и наитина имах страхотен резултат - и двата пъти по един килограм!
 А Desss е права , че този вид "диета " е едно перфектно разтоварване на организма с много добри и видими резултати. smile3521
Успех на всички в лунуването newsm10
Виж целия пост
# 77
Днес беше успешен първи ден от лунуването Grinning
Виж целия пост
# 78
Днес беше успешен първи ден от лунуването Grinning
И за мен!
smile3524 на всички!
Виж целия пост
# 79
Настройвате ли се за лунуването  Wink Laughing  ..начален старт днес 12:17   Crazy Grinning


При мен най-успешни са разтоварващите дни т.е. лунуването , когато почва от обяда или следобяда и свършват  другия ден по това време  Peace тогава издържам  лесно без прегрешенийца   Peace А днес лунуването е точно такова   Grinning Grinning Grinning

Виж целия пост
# 80
Да, права си, но като че ли вечерта е най-трудна, по- скоро първите вечери, после свикваш да си лягаш с леко коремче, и ти гот, а вкъщи ме провокират с шоколад, пробват дали ще поддам Joy
Виж целия пост
# 81
здравейте и от мен newsm51 хайде да лунуваме  скъпи лунни красавици
УСПЕХ на всички пожелавам и мнооооого минусчета да имаме утре Praynig
Виж целия пост
# 82
Наистина и на мен са ми най-трудни вечерите особено ако цялото домочадие си е у дома!
Аз започнах тридневна лунна от вчера на обяд и дотук се справям на плодове и чай. А от 12 днес до утре 12,17 ще мина само на вода и чай , и после още един ден с по малко плодове.
Успех , момичета! newsm10
Виж целия пост
# 83
И аз засега издържам, но не се чувствам мн добре. Кръвното ми е мн ниско и усещам,че сега съвсем е паднало. Може ли да се пие кафе?
Виж целия пост
# 84
Мисля , че не е забранено. Аз си пия кафе както когато не съм на диета, но по принцип без захар
Виж целия пост
# 85
pepsi_80, lideto70 ти е отговорила хубаво и аз си пия кафенце,но без захар,слагам му мъничко мед или подсладител,както дойде Peace
Виж целия пост
# 86
Мерси момичета,направих си вече с едно медче и пийнах водичка. Повдигна ме малко.
Виж целия пост
# 87
хей лунатички , тука ли сте как върви  гладуването..........
На мен нещо ми е много трудничко днес #Cussing out
Виж целия пост
# 88
Ох и на мен така. Чувствам се като парцал и ми е мн лошо на коремчето. Започвам да се чудя дали е нормално. 2 дни "глад", от обяд само вода и чайче. Не е май за мен тази работа.
А и на спорт трябва да ходя тази вечер, да не направя някоя беля.
Виж целия пост
# 89
Днес съм супер  Grinning,дано да не чуе дявола даже не съм гладна,но до края има многоооо ooooh!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия