След празниците при Дюкан има наплив най-голям - 60 тема

  • 24 263
  • 576
# 15
Добро утро на всички !
Кри ,благодаря за топлия прием Heart Eyes
Вещи,ако може добави и мен в табличката.Висока съм 162см,бях 77.400,на ДюкАн от 03.01.2008,сега съм 75.500кг(-1900кг).
Виж целия пост
# 16
Добро утро и от мен!Днес времето тук е слунчевичко,супер за настроението Simple Smile Хапнах доста кис. мляко...много го обичам.Не знам какво става с килцата,защото не съм се теглила...утре ще се отчета Hug
Виж целия пост
# 17
Добро утро:)
Виж целия пост
# 18
Добро утро на всички. Heart Eyes

Остана още един кг до данните на тикера,надявам се и  утре да се похваля с напредък.

Добре дошли на новичките и успех.


Кафе сте поднесли Hug,от мен водичката. Grinning


Виж целия пост
# 19
Ванче Hug добро утро!
Бачи няма да се разберем така само да надникваш и да изчезваш smile3506
Виж целия пост
# 20
На работа съм и в почивката тичам до един комп.в кафето да надзърна дали не съм пропуснала някоя клюкина..голяма дрога сте  ... Hug
Joy Joy Joy
Вещи! Ама тая мадама ще замръзне на самолетчето  cold
Ванче! Вече половин литър вода изгълтах Simple Smile)
Амбър Авах Супер е диетата, нали?

Кри! DramaQween, ladyto, nush, Sun, aleks, suzana63,  elka124, pile shareno, Майка Зайка
                           
                                               
Виж целия пост
# 21

добро ,добро! Hug

Ванче! Вече половин литър вода изгълтах Simple Smile)


 Hug

Не забравяйте водата! Grinning

Виж целия пост
# 22
Амбър Авах Супер е диетата, нали?

То не е диета,не е чудо:)))
Снощи си направих малък пир с пилешки филенца и яйца на сух тиган.После чак ми беше едно такова виновно,а на сутринта- минус 1/2 кг  Shocked  Ядеш и слабееш...слава на Дюкан  omm Simple Smile
В интерес на истината само първите 2 дни ми беше гладно.Вече не ми се яде толкова,дори се случва да ям насила,само защото трябва.
Виж целия пост
# 23
Майка Зайка детенцето ти е много сладичко:)Много сладка муцунка е направило на втората снимка
Wink Мерси. Hug С една година разлика са снимките, но и аз тази от подписа много и я харесвам
Кри - тя мойта е по- голяма, та ако поспиме до късничко в събота може да дремне към 16.30- 17.00 в колата след кръчмата Party
Виж целия пост
# 24
Тук съм си....ще вися цял ден
Виж целия пост
# 25
Добро утро!  Hug

Вещи,  Hug супер темичка, както винаги!  Heart Eyes
Зайка, Сузи, благодаря за кафенцата!  Hug
Ванче, и водичка пийвам.  Hug
Нуш, Лейди, честити намаления!  Hug
Пинкито, добави още 2 хранения през деня - към 10 и към 16 часа.  Peace
Амбър, пушеното си е режимно, само дето е солено, както Кри вече ти е казала, а, освен това не е и много полезно като цяло.  Peace Така, че най-добре консумирай умерено. Браво за постигнатия резултат до момента!  smile3501 10 дни ударни са много, направи максимум 7.  Peace
Avah, добре дошла и успех!   bouquet Добро начало! Браво!  smile3501
Волна, телешка пастарма може, но не е желателно да се яде по много, защото е много солена и задържа вода.  Peace
КриHug Дано това с 3-те деца да е "заразно"!  Laughing  Praynig Heart Eyes
БачиHug

Хубав съботен ден на всички! Обещава да е доста слънчев.  sun
Виж целия пост
# 26
Момичета,много ми е хубаво при вас,ама трябва да ходя на работа.Сигурна съм че докато се върна ще сте изписали сума ти страници и цяла вечер ще ви чета.Желая ви усмихнат и режимен ден и нищо да не ви изкушава(както и мен). Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes
Виж целия пост
# 27
О, имаме си нова темичкаSimple Smile
Добро утро на всички ранобудниSimple Smile
Аз отивам да си направя кафенце, че много ме боли глава и тоя тел. като е зазвънял от 8... човек не може да поспи и в почивните дни. А навън какъв е студ ужасТ Simple Smile
Виж целия пост
# 28
Едно ДОБРО УТРО  и от мен!
Кафе за поспаланките ако не е останало за тях

Усмихнат ден ви желая, въпреки че на тоя студ на кой му е до усмивки!
Честита да ни е тема №60 - много загубени килца да има в нея!
Виж целия пост
# 29
 wavey smile3529 kaffeetrmker_2
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия