Отбор сме голям при чичко Дюкан - 62 тема

Абе то шуменките май скоро ще станем повече и от софиянките. Нели, мисля че в някоя от предните теми беше писала ,че живееш в селски град и още тогава си помислих ... тази мадама сигурно е от Шумен...
Живея до Трънчев до Воаяж и няма от 0.1%. Тези дни ще отида до големия, там може да има, че 2% не е добре.
Трици има в големия Трънчев, до зеленчуците, при диетичните храни, най-долу.
Момичета, задържам, може да е от млякото, може и от зеленчуците, не знам...
Голяма мъка е да се ходи по снега, особено като си свикнал с кола...

САМО КУЛТУРААА !!!
 

P.S Бачи, не мислиш ли че онез чворове от Бор Чвор нещо трябва да ни платят най -накрая за мащабната рекламна кампания ???

 Айде цоп и аз в гьола.Ядох дробчета,та преядох. Ма сега ква съм ухилена с пълен шекмбак.
Не мога да се уредя от малкия дзвер за компе бе.

Знам за какво говориш,знаааам.Аз откакто е паднал снега,не си показвам носа навън.Вчера по принуда ходих из града,и карах мъжо да ме вози. А той милия,каза да му купя един каскет и да го назначавам шофьор.Можело и в натура да плащам.
 Иначе съм примерна и съвестна.Днес съм дала отчета за манджата,пих вода,нямам критики,партийния билет в джоба,не съм се напикала(както казва Цола Драгойчева) ,и всичко е ок.само минуси чакам.

За шуменките-Културата я има в Нирвана зад военното и на Оборище.За Била и Кауфланд не се сещам имаше ли я...Нели,трици има в магазин Здраве точно зад театъра.Лесно се намира Значи аз си продължавам с Вереата и Култура.Не е болка за умиране.Лорче,не знам много ли е,малко ли ми е яденето...не мога да преценя,но се чувствам сита в интерес на истината.Отивам за чайче,че ме е страх от тия задържания 

Още 1 глас за "КУЛТУРА" 

Бачи,  Тя Мишето започна да ме отменя 
Лори, нормално е да задържаш през ПЗ, а и нормалното темпо, по принцип, след ударната фаза е 1 кг на седмица. Но понякога има и периоди на по-дълго задържане. 
Пиле, хапвай нещичко и към 10 часа. А и яйчицата множко ми се виждат за 1 ден.  Внимавайте, момичета, голяма бела можете да си докарате с толкова яйца! 

Абракадабра ) Така сме правили и в началото, и сега продължавама теке с чантата с режимна храна.
Баева ) Зърнах те и теб 
Маша, Ели    Джини Даниа, Амбър    Пиле шарено и Волна пеперуда  Ванити, Ванче,  Небеснакраставица )) Охо... Зелена Ябълка....ама може чак в трета фаза 
Данида, Цвети Русимова, Блеки....Ехееей! Деатка успяла да се изкаже  Веселба е тук ) Мише, Мишле,Джуфка 
slatka_tp! Да стъпи на кантара и да има търпение.....ЦЯЛ ЖИВОТ!
Ем! Читайкай сначале )) Трици трябва, дай 5 удални и т.н..... Успех!
katyadjin Дай по-смело. Атака, атака и си нокаутирала 20 килца )
neli_iv! Като стигнеш желаното тегло, минаваш в 3-та фаза на задържане-10 дни на свален килограм. И хапваш туй: http://dukanskirecepti.wordpress.com/%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%BE%D1 … 0%B0%D0%B7%D0%B0/
За грешки и порпуски да ме прощавате 
ВЕЩИ! МОЖЕШ ВЕЧЕ ДА МЕ ПОХВАЛВАШ

Смятам... само да ги пипна аз )

Бачи, фаля тъ  

   Вещи, вероятно не съм разбрала.
   Лора, Пиле благодаря за съвета за триците, ще се разходя тези дни до един от двата магазина  или ще пратя мъжо  
     Хайде моля ви някой ще ме посъветва ли колко дни да карам ударния период, че тайничко се надявам да се  отърва с по-малко от 10 дни.

Нели, направи си 7 дни ударни.  10 се правят само под лекарски контрол (то не, че и 7 не са множко).
Бачи,   не мога да повярвам! Ти ли написа този дълъг пост?! 

Такаааам...да се запиша и аз в темата официално Ха,добър вечер!
Мислех си аз дали докъто се прибера ще има нова тема,а то какво вие и нея почти сте изписали
Вещи,мерси за темичката и искрено ти желая жлъчката да се оправи  Не съм изпитвала болката,но имам много скъпи за мен роднини,които много страдаха с тая пуста жлъчка.така 4е искрено ти желая всичко да е наред!
Кри много ми липсват дългите ти постове!
  на всички новички,виждам че не са малко
Днес имах намаление от 100гр Все си е нещо де,все пак пак видях 4 на кантара 
Сън
Бачи 
Отчет за днес:
Закуска:1/2 кофичка мляко със степче и 1 и 1/2 с.л. трици
Предиобедна закуска:тричав сандвич(Жедира )
Обяд:около 250гр дробчета
Следобедна закуска:100мл прясно мляко
Вечеря:200гр зелен боб,2 варени яйца и 1/2 консерва риба тон
Вода над 3л;кола лайт 250мл
Казвайте ако виждате грешки
Хайде на всички лека вечер 

Вещи смени тигана с кадифени ръкавици 
Сънче )) Ми пръста ми се оправи, ечемика и той 

Айде девойки убави ! Лека нощ на всички !
 
Отивам да си лягам ...ако имам късмет, може да продължа тренировката ( трябва да спортуваме ей!!! ) с един по-близък на сърцето ми инструктор !!

Сънче, благодаря за рецептата за желираното кис. мляко. Утре ще пробвам, че сега ме домързява да ходя да забърквам разни алхимии!

Рали, МБМ-Мария, аз досега не съм имала провал с желатина, ама нали винаги иам първи път!

Клеми, само да не започнеш да кудкудякаш от толкова яйца

Вещи, а на теб какво ти е? Какви са тези доктори, които споменаваш?

Боби, да ти е живо и здраво мъжлето! И да се гордее с хубавица като теб!

Диди, пишеш, че си установила, че можеш и без шоколад Ама разбира се, че можеш!  Не ти и трябва да се тормозиш с гадни мсили за него!

Лорейн, Криси, честито минусче! Само така! Пълен напред!

Ели, трябва голям късмет да се разпишеш първа в темичката Че всички свраки, дето са накацали на балкона...само това и чакат![smilie=smile3534.gif]

Небесна красавица, хубави римички редиш!  И аз като ми дойде понякога музата ги нареждам една след една

Волна пеперудка,  аз на този крем-карамел само му се точа, не знам кога ще го забъркам  А това с "00"...направо ме притесняваш!  Да не би да си се затлачила? Пробва ли с някакъв страничен или по-радикален метод? Хапче, сироп, чай?  Това са си 7 дни!  Знаеш ли на какво натоварване и натравяне е подложен организма ти?

Лорекса, ако случайно я намериш, би ли ми я споделила?  Аз не че се оплаквам, ама и Мечо Пух го е казал :Колкото повече, толкова повече"!

Абракадабра, когато някой колега почерпи с бонбони, сладки, друго, аз си слагам изкушението пред мен и най-демонстративно не го пренебрегвам! Или му се "гавря" мислено и го наказвам с презрение- да се чувства самотно, мазно и безполезно, да му е гадно!  Така както ми беше гадно на мен да мъкна тази телесна маса на гърба си!  Накрая или завършва с изхвърляне в коша, пак да му е гадно , или го давам на някоя колежка, която цял ден му е точила лиги!

katyadjin , ще ги свалиш тези килца, няма къде да ходиш!  И аз преди 3 месеца бях на твоя хал, ама половината ги преборих. Остават още малко!

Ооооох, поизчетох ви, ама остана още мнооогооооо!  Продължавам, след малко пак ще се включа!

Внимание, докато пишехте, в темата бяха публикувани 23 нови отговора
Някой да има логично обяснение за това?

Блеки, надявам се не е глист на два дни ябълкова.

Еее... Мишле ) Цъл ден ли го твори това 
Рокси
Сънче