Отбор сме голям при чичко Дюкан - 62 тема

Публикувана: 8 ян. 2008, 14:47 ч.
Последно мнение: 18 ян. 2008, 11:57 ч.

24 421
614

ЗлаВещица - Владетел на силата

V

Vanity Fair

# 75 8 ян. 2008, 18:04 ч.

"Да питам-може ли малко червено вино да им сложа,докато ги задушавам?Надявам се,че няма да пречи на режима,защото алкохола се изпарява."

Мисля, че алкохолът е забранен не заради самия алкохол, а заради захарта, който се съдържа newsm12

newsm12

Виж целия пост

V

Volna peperudka

# 76 8 ян. 2008, 18:09 ч.

Цитат на: Vanity Fair в вт, 08 яну 2008, 18:04

Мисля, че алкохолът е забранен не заради самия алкохол, а заради захарта, който се съдържа

Виж за това не помислих Hug

Hug

newsm78

:

bouquet

.Еми и без него мога.Айде нема нужда. Joy

Joy

Виж целия пост

V

Vanity Fair

# 77 8 ян. 2008, 18:17 ч.

Volna peperudka , smile3525

smile3525

Виж целия пост

# 78 8 ян. 2008, 18:19 ч.

Престъпвам плааахо в тази темата! Шпионирам и чета от два три дни.... Знам за тази вид хранене отдавна, но всичко ми се струваше доста трудно.... След като си нося вече доста трудно излишните килограми, натрупани само от диети и неправилни гладувания... влязох тук, четох, четох и в момента когато стигнах до албума "Преди и След", реших че и това ще опитам....Видях, че в темата пише и моя любима съфорумка:Майка Зайка си я назначих за личен диетолог /тя не знае / По неин съвет, трябваше да се разпиша утре, но аз не трая - искам да съм в отбора!
От днес съм на Дюкан, не мога да кажа, че ми е лесно, но ще продължа... Имам да свалям около минимум 20 излишни килца!! Вече съм доста обезверена и не вярвам, че мога дори и 6 килца да сваля, но ще дерзая!
И дето се вика, да се разпиша, за да следя по-отблизо бързо нижещите се теми!

Виж целия пост

Ентусиаст

# 79 8 ян. 2008, 18:23 ч.

katyadjin добре дошла;) И аз съм тук отскоро...и съм мнооого доволна и по-важното-сита;)

Виж целия пост

Д

# 80 8 ян. 2008, 18:27 ч.

Цитат на: amber в вт, 08 яну 2008, 18:23

katyadjin добре дошла;) И аз съм тук отскоро...и съм мнооого доволна и по-важното-сита;)

Тук наистина няма гладни. Може да има капризни ,лакоми и т.н.т , но със сигурност всички са сити.

Виж целия пост

V

Vanity Fair

# 81 8 ян. 2008, 18:34 ч.

katyadjin , добре дошла и от мен. И аз съм сравнително от скоро, но имам зад гърба си 8 кг. , мачтая да стана 80 кг, но сега от пръвостепенно значение е 100 кг. бариера. Всички тук ми вдъхват куража, че мога и аз наистина го вярвам - повярвай и ти. Дори си направих снимки за да мога да се похваля с разликите си...някой ден Rolling Eyes

Rolling Eyes

Flushed

Виж целия пост

# 82 8 ян. 2008, 18:37 ч.

Цитат на: Vanity Fair в вт, 08 яну 2008, 18:34

katyadjin , добре дошла и от мен. И аз съм сравнително от скоро, но имам зад гърба си 8 кг. , мачтая да стана 80 кг, но сега от пръвостепенно значение е 100 кг. бариера. Всички тук ми вдъхват куража, че мога и аз наистина го вярвам - повярвай и ти. Дори си направих снимки за да мога да се похваля с разликите си...някой ден Rolling Eyes

Rolling Eyes

Flushed

Благодаря за топлото посрещане на всички!!!...
Мен дори ме е срам да си кажа килограмите, камо ли лентичка да си сложа!!!!
А снимки имам в изобилие, з "ПРЕДИ", само бленувам за момента когато ще мога да покажа "СЛЕД" и това да си личи... да не са само поредните 3-4 свалени кила и после отново 6-7 нагоре!

Виж целия пост

V

Volna peperudka

# 83 8 ян. 2008, 18:42 ч.

Цитат на: katyadjin в вт, 08 яну 2008, 18:37

Мен дори ме е срам да си кажа килограмите, камо ли лентичка да си сложа!!!!
А снимки имам в изобилие, з "ПРЕДИ", само бленувам за момента когато ще мога да покажа "СЛЕД" и това да си личи... да не са само поредните 3-4 свалени кила и после отново 6-7 нагоре! Embarassed

Embarassed

[/i]

Хайде добре дошла и смело напред. Hug

Hug

Никакви такива"срам ме е".Нали за това всички сме стигнали до тук.Ако сме били топ модели, нямаше да ни трябва Дюкан.Стягай се и успех. Hug

Hug

Peace

Виж целия пост

V

Vanity Fair

# 84 8 ян. 2008, 18:43 ч.

katyadjin , тук няма място за срам. Всеки един от нас е стиганл до момента, в които е разбрал, че килограмите му са пречка, независимо дали са 5 или 50 . Никак не се срамувам да кажа, че 4 курс студентка тежах над 120 кг. Не ме е срам защото сега се боря... newsm10

newsm10

Виж целия пост

P

pile shareno

# 85 8 ян. 2008, 18:45 ч.

Здравей и от мен Katyadjin!!! Hug

Hug

и аз съм нова тук.Момичетата са безкрайно отзивчиви.Аз веднъж бях на ръба да се откажа,но започнах отначало и съм твърдо решена да не се отказвам,докато не постигна това,което искам.Аз също качих кг от неправилни диети и гладуване.Това е режима!!!Дори и да има моменти на слабост не се отказвай,защото това е най-добрия наяин да се спраим с излишните кг Hug

Hug

Виж целия пост

Ванчето

Пристрастен

# 86 8 ян. 2008, 18:59 ч.

запис.

Heart Eyes

Виж целия пост

Гост

# 87 8 ян. 2008, 18:59 ч.

Pile shareno, благодаря за окуражаването! bouquet

bouquet

Радвам се, че мога да разчитам но вас! Успех на всички! bouquet

bouquet

Виж целия пост

P

pile shareno

# 88 8 ян. 2008, 19:05 ч.

newsm51

Виж целия пост

# 89 8 ян. 2008, 19:08 ч.

здравейте от мен
благодаря на тези които ме приеха, благодаря и на тези, които ми се скараха Simple Smile

Simple Smile

да се отчета - втори ден - минус 2 килограма
но няма да ви казвам какъв беше шока днес сутринта, кога след ден 1 бях + 3 килограма!!!
а днес вечерта съм минус 2 (т.е. общо -5)
нямам обяснение как се появиха
нямам обяснение как се стопиха
понеже съм абсолютен лаик искам да ви попитам от къде мога да намеря овесени трици
обиколих всички магазинчета за диетични продукти, които знам и нямат
рядко получавали и бързо свършвали, защотото жените били луднали по някаква френска рецепта
много се смях Simple Smile

Simple Smile

и понеже съм и абсолютен лаик и в кухнята (сега покрай дюкан ако не друго ще се науча да готвя) искам да ви попитам как да различавам обесмаслената извара от другата
в няколкото магазина, в които погледнах нямаше упомената маслеността на изварата било на опаковката или етикета

и да ви споделя една рецепта, която днес открих в интернет, ако не я знаете и е подходяща за диетата, на мен така поне ми се струва, да се включи в рецептурника
искам предварително да кажа, че още не съм изчела целия рецептурник и се извинявам ако се дублира:
едно девойче я беше публикувало така:

мързеливата баница на мама (П)
200 гр. овесени трици
1 ч. ч. кисело мляко
1 ч. л. сода бикарбонат
2 яйца
200 грама настрошено сирене - тук мисля, че може да се замести с извара, но може би ще трябва да се добави диетична сол или нещо друго, нека видните готвачки във форума да се изкажат
всичко се омесва добре и се пече на 180 градуса
да ви е сладко!

което ми напомня да питам - как да различа диетичната сол? днес исках да купя, но на нито една опаковка не пише "диетична"

bouquet

bouquet

Виж целия пост

Препоръчани теми

Витамин Д

2 131
40

Бъдещи майки

Време ли е вече да се забрани Исляма в Европа?

6 160
60

Актуални теми и общи дискусии

Пир по време на чума или как ръководството на Здравната каса си раздава бонуси

13 645
303

Актуални теми и общи дискусии

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.