Дбро утро!!! 
Къде сте всички???
Сама ли ще си диетувам тук?
Я обратно в строя!!!
Виж целия пост
Къде сте всички???
Сама ли ще си диетувам тук?
Я обратно в строя!!!
"Симеоновска" диета, за секси дупета! - 3
- Публикувана: 9 ян. 2008, 15:27 ч.
- Последно мнение: 7 фев. 2008, 17:56 ч.
# 271
6 фев. 2008, 09:10 ч.
Тук сме, тук. Това че организма сваля само мазнини много ме радва, не го знаех. Човек не си дава сметка как неусетно качва, да му се незнае. Аз лично си казвах "няма да се качвам на кантара, за да не се депресирам", обаче е било грешка. Човек трябва да се контролира, но не и всеки ден, щот иначе се вманиачава.
Виж целия пост
# 273
6 фев. 2008, 09:26 ч.
Джинджър, благодаря ти за окуражителните думи. Надявам се да се върна в старата форма. Защото се чувствам отвратителна и дори ми е неприятно мъжът ми да ме гледа гола 
Да Ви попитам какви кантарчета използвате, за да си мерите храната. Не ми се иска да давам пари за подобна вещ, защото освен за диетата няма да ми върши работа за нищо друго. Мисля да използвам от тези с кукичката /рибните кантарчета/. Дали ще ми свърши работа?
Да кажа на хората,които искат да си запишат час, че след 01.01 цената е 60лв.
Много ме радвате с добрите резултати! Продължавайте в същия дух!
Виж целия пост
Да Ви попитам какви кантарчета използвате, за да си мерите храната. Не ми се иска да давам пари за подобна вещ, защото освен за диетата няма да ми върши работа за нищо друго. Мисля да използвам от тези с кукичката /рибните кантарчета/. Дали ще ми свърши работа?
Да кажа на хората,които искат да си запишат час, че след 01.01 цената е 60лв.
Много ме радвате с добрите резултати! Продължавайте в същия дух!
# 274
6 фев. 2008, 09:53 ч.
Започвам и този път без глезотии,явно миналата седмица съм била през цикъл и затова всеки мой опит се оказваше провал.Бях страшно изнервена и гладна за сладко.Тези дни трябва да ми свърши,но усещам ,че сега е момента,апетита ми намаля драстично,по-спокойна съм.............. .
Да ви кажа ми писна де се лутам и хвърлям на разни диети и чудеса.Този път съм решила като почна да го изкарам до край
Виж целия пост
Да ви кажа ми писна де се лутам и хвърлям на разни диети и чудеса.Този път съм решила като почна да го изкарам до край
# 275
6 фев. 2008, 10:15 ч.
понеже досега си спазвам стриктно режима, как ти се отразяват няколко дни прегрешения - след като го почнеш отново веднага ли почваш да сваляш, защото ми предстои рожден ден и няма начин да не хапна от собствената си торта и да се почерпя както подобава
Виж целия пост
Започвам и този път без глезотии,явно миналата седмица съм била през цикъл и затова всеки мой опит се оказваше провал.Бях страшно изнервена и гладна за сладко.Тези дни трябва да ми свърши,но усещам ,че сега е момента,апетита ми намаля драстично,по-спокойна съм.............. .
Да ви кажа ми писна де се лутам и хвърлям на разни диети и чудеса.Този път съм решила като почна да го изкарам до край
Да ви кажа ми писна де се лутам и хвърлям на разни диети и чудеса.Този път съм решила като почна да го изкарам до край
понеже досега си спазвам стриктно режима, как ти се отразяват няколко дни прегрешения - след като го почнеш отново веднага ли почваш да сваляш, защото ми предстои рожден ден и няма начин да не хапна от собствената си торта и да се почерпя както подобава
# 276
6 фев. 2008, 10:58 ч.
Ей ме на и мене 
Как сте бамбинки, минусчета има ли днес?
Аз пък днес съм -100гр
усещам как последните килца ще ми разкажат играта, докато ги разкарам. Ама те не знаят с къФ инат си имат работа, не случайно съм зодия телец 
А може и да е от това, че без да искам обърках вчерашната си следобедна закуска и вместо 3 бадема,докато гледах филм по ТВ и в порцията си хакнах 6 бадема
бе луда работа. После се усетих, ама ...Късно чадо 
Пожелавам на всички ви успешен режимен ден, да сте стриктни за да няма после порицания пред строя за вечерна проверка
Ангелче забавлявай се спокойно, хапвай си от всичко на рождения си ден и не ги мисли килата. На другия ден ще се върнеш към режима и готовосТ. Кантара ще те ошашка разбира се гада, понеже
уф как го каза Оги, 1 молекула сладко задържала 3 молекули вода , (дано да не написах някоя глупост), ама това е фалшива тревога т.е. задържаш вода. След 2-3 дни всичко ще си е ОК.
Виж целия пост
Как сте бамбинки, минусчета има ли днес?
Аз пък днес съм -100гр
усещам как последните килца ще ми разкажат играта, докато ги разкарам. Ама те не знаят с къФ инат си имат работа, не случайно съм зодия телец А може и да е от това, че без да искам обърках вчерашната си следобедна закуска и вместо 3 бадема,докато гледах филм по ТВ и в порцията си хакнах 6 бадема
бе луда работа. После се усетих, ама ...Късно чадо Пожелавам на всички ви успешен режимен ден, да сте стриктни за да няма после порицания пред строя за вечерна проверка
Ангелче забавлявай се спокойно, хапвай си от всичко на рождения си ден и не ги мисли килата. На другия ден ще се върнеш към режима и готовосТ. Кантара ще те ошашка разбира се гада, понеже
уф как го каза Оги, 1 молекула сладко задържала 3 молекули вода , (дано да не написах някоя глупост), ама това е фалшива тревога т.е. задържаш вода. След 2-3 дни всичко ще си е ОК.
# 277
6 фев. 2008, 11:58 ч.
Да се оплача - и аз от 4 дни не свалям кг., но .......
сутринта грабнах метъра и показа още -3 см. талия
през пъпа, което много ме зарадва, защото се стапят паласките ......
Иначе когато ми се хапва сладко си правя десерт " извара с мед и орехи= 1 блок"
Успех на всички диетуващи!
Виж целия пост
сутринта грабнах метъра и показа още -3 см. талия
през пъпа, което много ме зарадва, защото се стапят паласките ......
Иначе когато ми се хапва сладко си правя десерт " извара с мед и орехи= 1 блок"
Успех на всички диетуващи!
# 278
6 фев. 2008, 12:08 ч.
michel7 голяма си умница, как си се сетила за тоз трик с мед, извара и орех. Още днес ще пробвам, че карам без благинки в диетуването и това много ме мъчи. Дано не се усеща гадния вкус на изварата, щот 
ще викам боата.
Кажи някакви други трикчета, ако знаеш?
Аз от Пеперудката знам, че тия Дюканките си правят млеко със степче и така се подслаждат. Ако някой ден приритам за сладко, може да го пробвам и да кажа как е. Е със съвсееееееееем малко прахче от степчето де, да не стане голяям фал в нашия режим
Трябва да питам Оги за туй степче, ко ше каже
Виж целия пост
ще викам боата.Кажи някакви други трикчета, ако знаеш?
Аз от Пеперудката знам, че тия Дюканките си правят млеко със степче и така се подслаждат. Ако някой ден приритам за сладко, може да го пробвам и да кажа как е. Е със съвсееееееееем малко прахче от степчето де, да не стане голяям фал в нашия режим
Трябва да питам Оги за туй степче, ко ше каже
# 279
6 фев. 2008, 12:26 ч.
Ако ти е гадничка изварата я смеси с кисело мляко и повече орехи - така ще станат 2 блока,
но пък вкуса е като цедено кисело мляко с мед и орехи, което е чудесно.
Виж целия пост
но пък вкуса е като цедено кисело мляко с мед и орехи, което е чудесно.
# 280
6 фев. 2008, 12:38 ч.
Сетих се и за още нещо:
прясно мляко с извара, мед и банан = добро подобие на бананов шейк.
А за степчетат - имат много консерванти.
Аз си мисля, че е по-добре да смесваме киселото мляко с мед и плодов чай сварен в малко вода,
за да е по-концентриран вкуса = плодово мляко за пиене.
Виж целия пост
прясно мляко с извара, мед и банан = добро подобие на бананов шейк.
А за степчетат - имат много консерванти.
Аз си мисля, че е по-добре да смесваме киселото мляко с мед и плодов чай сварен в малко вода,
за да е по-концентриран вкуса = плодово мляко за пиене.
# 281
6 фев. 2008, 13:28 ч.
Djindjari, слънце, никакви степчета, в тях има аспартам, както и в дъвките орбит и в повечето беззахарни напитки, и в CocaCola Light има също. Не ща да съм кат черна станция, ма тоя аспартам в некои държави си е забранен.
А тфа с изварата и меда отдавна съм го замислила, ммм-ммм. Изварата е много полезно нещо, в нея има само белтъчини принципно /то си зависи и к'ва е изварата де/.
Виж целия пост
А тфа с изварата и меда отдавна съм го замислила, ммм-ммм. Изварата е много полезно нещо, в нея има само белтъчини принципно /то си зависи и к'ва е изварата де/.
# 282
6 фев. 2008, 13:58 ч.
А,в какви пропорции
Изварата сама по сле си е равна само на първа колонка ли,не е ли като млякото да е комбинация от първа и втора/белтъчини+въглехидрати/,според мен тази комбинация дет си я дала ти ,не е подходяща ,щото ти стават само белтъчини и въглехидрати,трябва да прибавиш и нещо от трета колонка,ядки например..............
Виж целия пост
Сетих се и за още нещо:
прясно мляко с извара, мед и банан = добро подобие на бананов шейк.
прясно мляко с извара, мед и банан = добро подобие на бананов шейк.
А,в какви пропорции
Изварата сама по сле си е равна само на първа колонка ли,не е ли като млякото да е комбинация от първа и втора/белтъчини+въглехидрати/,според мен тази комбинация дет си я дала ти ,не е подходяща ,щото ти стават само белтъчини и въглехидрати,трябва да прибавиш и нещо от трета колонка,ядки например..............
# 283
6 фев. 2008, 14:11 ч.
момичета, а някоя от вас случайно да е питала доктора може ли да се консумира чисто какао от това което си е без захар, защото си мислех, че ако може с какаото + стевия за сладичко + мляко би станало хубаво кремче 
Виж целия пост
# 284
6 фев. 2008, 14:22 ч.
Аз не съм, обаче и въпроса с подправките като сол и пипери разни там ме интересува. Някой да знае нещо?
Виж целия пост
Препоръчани теми