"Дневникът 34" - една година заедно

  • 12 637
  • 299
# 270 26 ян. 2008, 12:52 ч.
Привет и от мен! Как сте в този съботен ден, красотии? Heart Eyes
Вчера вечерта хапнах салата с малко пушено сиренце, риба тон и 4-ри маслинки. След това си хапнах 60% черен шоколад, 10гр, беше ужасно вкусен и настроението и тонусът ми веднага се повишиха... като наркоман съм Crazy

Миранди, липсваше ни и ти да сервираш кафенцето... ама какви са тези пастички bash

джедирка, благодаря, по-бивам днес Hug Днес нали няма да 'компенсираш' като вчера?

лиде, има ли днес минуси? Heart Eyes

вемби, благодаря за кафенцето! Много мъничко ми се струва храната ти за вчера Rolling Eyes Има- няма 400кл Thinking Иначе много се радвам, че си си влязла в дънките, дай Боже всекиму такава радост Hug

абиренка Hug

Бомбе, онзи ден щях да пускам същата снимка за 'добро утро' Mr. Green Как само ви завиждам за форумския купон Crossing Arms И за мен да пийнеш по едно Crossing Arms Hug и леко с мезатата

Тикве, бе не се хващай за главата заради два портокала #Crazy Имала си нужда от вит Ц  Mr. Green

Каприсче, да беше почерпила поне, гладна стоя още Whistling
Виж целия пост
# 271 26 ян. 2008, 17:33 ч.
Нямам никакво време...
Минавам да ви черпя по един доматен сок
Аз днес хапнах пак шоколад така че не съм режимна... Поздрави на всички Hug  bouquet Аз чезвам при приятеля ми да гледаме филм Mr. Green Laughing от там не мога да пиша...  bouquet
Виж целия пост
# 272 26 ян. 2008, 18:09 ч.
Игуанка и аз съм на шоколад днес и на какво ли не де  Mr. Green Проятно гледане на филмчето  Hug

Шоки положението е яко крейзи при мене, не мога да се оправдавам с нищо, ям си и това е...  ooooh!

Джедира кви поли бе моме, аз и пола - нема начин  Mr. Green Виж ти влезна във форма и още ще постигнеш до лятото, но не и аз...  Whistling
Виж целия пост
# 273 26 ян. 2008, 18:46 ч.
Здравейте симпатяги!
Цитат на: Миранди в сб, 26 яну 2008, 18:09


Шоки положението е яко крейзи при мене, не мога да се оправдавам с нищо, ям си и това е...  ooooh!


Офффф,и аз съм същата ooooh!.Днес ми дойде МЦ и ме болеше много корема,тъкмо ми мина и сега започна главата #Crazy.Надявам се вече да се стегна щото то мен си чака,не някой друг Crossing Arms
Дойдох само да се разпиша,кофти ми е и затова бегам пак.Целувки на всички! Heart Eyes
Виж целия пост
# 274 26 ян. 2008, 19:57 ч.
Привет, милички   bouquet

Мирандичка, много се радвам да те видя  Hug Аз не съм на никаква определена диета. Просто гледам да ограничавам храната като количество и да не ям след 17 часа  Rolling Eyes Портокала си е супер, но не в 12.30 часа през нощта  Whistling

jedira, MissCaprice, кви са тия баници бе  Shocked ...... искам и аз пък  Blush Twisted Evil

Chocolata и аз съм леко пристрастена към насладата наречена "шоколд" и хапнах един ред 75% какао, даже се чудя как така не продължих да тъпча  Mr. Green

Докладвам днешното меню:
кафе с мляко, 2 банана, 1 пл.кис. млекце и сега вечерях 100гр. пуешка шунка с домат  Mr. Green а и гореспоменатия шоколад  Blush


Аз трябва да продължавам със зубкането  Tired

Лека вечер, милички   bouquet
Виж целия пост
# 275 26 ян. 2008, 20:06 ч.
Здравейте сладурки! Hug
Има ли някой в събота вечер?
Аз този път съм си в къщи и го ударих на голям мързел. Добре, че дребното по незнайна за мен причина реши, че мама днес е мързеланка - Богданка и нямало да ми пречи да си почивам Shocked Откъде тази съпричастност - незнам...но ми е кеф голям.
Днес преключих деня режимно - за втори път през живота ми успявам в събота да съм на диета.

Джедира, днес ми е ден 4 и сутринта бях -4  Laughing Действа си Скарсдейлчето, както и предния път, въпреки, че този път не съмна 100 % стрисктна - прекалявам понякога с количеството, замествам продукти, но единственото ми по-голямо прегрешение е, че когато съм мнооого гладна и има време до вечерята, хапвам няколко бадема /7-8/. Но реших така, докато свикна пак на режим, че иначе ще налетя на нещо извън позволените продукти. Смятам вторите две седмици да съм по-стриктна.

Явно и на мен ми се е преяло сладко, защото вече 3 сутрини подред се будя, опитвайки се да отхапя от шоколада.... Embarassed Rolling Eyes  #Crazy

Това е засега от мен, по-късно пак ще намина   bouquet
Виж целия пост
# 276 26 ян. 2008, 22:52 ч.
Добър вечер, има ли някой? Тъкмо тренирах и се изкъпах, та сядам да ви се отчета преди да седна да вечерям.

закуска: овесени трици с пр.мляко
обяд: 70гр ръж хляб с лъжица масло от кашу; ябълка
вечеря: пълнозърнеста паста с доматено песто и много салата

Умея да си наваксвам калориите вечер аз Blush

мимиави, умрях от смях, че Ави решила да не ти пречи да си почиваш Joy Сладурана. И чак сега забелязах, че са ти останали само 10кг до целта ти. Така като си тръгнала скоро ще ме задминеш по свалени килограми ooooh! Heart Eyes

Тикве, назубри ли вече, аз четох и изучавах някакъв професионален софтуер, направо акъла ми се взе Shocked Честно казано, когато чета усилено хич не ми е до храна. До храна ми е когато ме мързи да уча Mr. Green

Вале, не се отчайвай Hug Няма смисъл да си даваш толкова зор, карай я по-кротко Heart Eyes

Миранди, ама то трябва да се яде, не ме разбирай погрешно Mr. Green Само че качествено... newsm78 Hug

Иле, как беше филма, мм?
Виж целия пост
# 277 27 ян. 2008, 10:36 ч.
Здравейте , милички! Ето ме и мен. Вчера не си бяхме в къщи /ходихме да кледаме кукери в Перник - много интересно беше и никакъв режим не съм спазвала Embarassed , но си купих книгата на Пиер Дюкан и сега си имам интересно четиво./
От днес започвам житния режим за няколко дни - дано издържа повече.
В момента си пия кафенце и черпя и вас


Chocolata ,  Hug питаш за минусчета , но след вчера надали Joy, а и два дни успях да устоя на кантара и не съм го възкачвала, ще се меря чак утре и ще пиша какъв е резултата. А твоето меню е много хубаво , особено шоколадчето smile3503
Миранди ,  Hug и ние ще влезнем във форма до лятото newsm10
vembi , mimi@avi , crazy_tikva , valeria81 , iguanka ,  jedira , MissCaprice , La Bomba , abirena , vembi , Клонка, Пипи , Scorpi , Тедъ  Hug Hug
Ако някого съм пропуснала newsm51
Успешен ден на всички сладки Дневничета!
Виж целия пост
# 278 27 ян. 2008, 11:03 ч.
Добро утро, милички  Hug

Както обикновено - ставане, зъбите, кафето и при вас  Heart Eyes Ама вас никакви ви няма  Sad

lideto70, мерси за кафенцето  Hug

Chocolata, ами аз не знам какво е да не ме мързи да уча, съответно винаги мисля за ядене  ooooh! Защото с яденето идва и почивката. Като си взема  да манджам и оставам учебниците, пускам или телевизора или идвам да ви чета, или и двете  Mr. Green Винаги храната ми е била спасението от учене, още от малка при мама  ooooh!

Миранди, аз нямам промени от миналата седмица в мерките и теглилките, така че същите за новата тема  Peace

Днешното меню още не съм го измъдрила, но тези 10-тина дни ще съм по цял ден в университета, защото ще уча с две приоятелки (германки) информатика и ще ям предимно плодове и кисели млекца, а вечер като се прибера по някоя салатка. 

Хубав неделен ден на всички, аз си допивам кафето и отпрашвам за унито  Tired
Виж целия пост
# 279 27 ян. 2008, 11:25 ч.
Здравейте красавици!
От утре съм пак на режим PeaceШоки права си да не си давам много зор,за да успея,бавно но славно Hug
Тикве менюто ти е супер,спазвай си го bowuu
Лидето сега Дюкан ли ще подхващаш,м?Хайде премери се и дано имаш хубави минуси Peace
mimi@avi то и аз съм така,когато спирам сладкото толкова озверявам,че не е истина WhistlingМилото страхотна почивка ти е дал Hug
Вемби страхотно че си влязла в дънките си вече,искам и аз пък Embarassed
Ама къде се криете всички а,почивни дни дойдоха и май всеки разпуска Crazy
Виж целия пост
# 280 27 ян. 2008, 11:58 ч.
Здравейте скъпи дневничета  Heart Eyes  Hug
Помните ли ме ?  newsm53
Първо да се похваля,че си взех успешно 2 изпита  newsm44 
Остават ми още 2 ... единият  е утре сутрин ( есе  ooooh! ) трябва ми магия да го взема  Laughing
С кг нямам какво да се хваля.... мога да отбележа,че за 10 месеца успях да кача 10 кг от 53кг на 63 кг  #Crazy
От вторник съм на диета най-вероятно японската  Peace  целта ще ми е за лятото да стана 50 кг  Peace
Тези дни ще ви изчета. Виждам че La Bomba се е присъединила към отбора  Hug адски симпатична си ми  smile3503
Виж целия пост
# 281 27 ян. 2008, 12:07 ч.
vodka_s_led, приянто ми е да се запознаем.
Поздравления за успешно взетите изпити  smile3501 и успех на предстоящите  newsm10
И ти пожелавам да стегнеш целта си в килограмите до лятото! newsm10
Виж целия пост
# 282 27 ян. 2008, 12:16 ч.
Я, сядам аз и очаквам две страници клюки и диетични неволности, а то само Тиквето, Валето и Лидето са наминали newsm78
А, сега видях, че и водчицата се появила, браво миличка за взетите изпити  bouquet

Уф, аз отивам да си хапна закуската, овесени трици с пр. мляко. Ще ви наглеждам през деня, че имам работа за вършене на лаптопа. Няма отървия от мене Crazy
Виж целия пост
# 283 27 ян. 2008, 12:53 ч.
Здравейте момичета   bouquet

Аз съм в дилема, всеки ден съм +/- 1-2 кг. и ям много и какво ли не... Сега пия кафе и умувам с каква диета мога да се захвана, но да мога да я изкарам до край... Голямо мислене му пада...  Thinking Rolling Eyes ooooh! Whistling Crossing Arms Tired

Вемби страОтен нов аватар си имаш  Shocked

Валериа и ти ли  Naughty Време е да се стегнем с тебе, ама как   Rolling Eyes Какъв режим започваш?  newsm78

Крейзи добра ти е диетата, проблема при мен е, че аз не знам какво е ''ограничение'' - всичко или нищо, за това ми трябва диета, но също така разбрах друга диета освен плодовете не мога да изкарам до край  ooooh!

Мими@ави сега разбирам, че си на Скарсдейл - браво за резултата  Peace Линк ще ми дадеш ли към диетата, че съм я забравила каква точно беше? Аз ще я потърся сама, но в случай, че не я намеря...  Peace

Шоки ти си продължаваш с тренировките - браво на теб  Hug Моят крос си остана в нас и сега не тренирам абсолютно нищо  Cry

Лиде да не си решила да си на Дюкан? Или ти вече си я започнала и аз не съм разбрала  newsm78

Водка с лед усшпени изпити ти пожелавам и много съжалявам, че си качила кг'те  Confused




Виж целия пост
# 284 27 ян. 2008, 13:39 ч.
Миранди ,  Hug в момента съм на житен режими и дано издържа поне 5 дни, а иначе съм си фен на Страхотната диета и след житния режим пак мисля да си продължа Страхотната. А за Дюкан - много ме впечатляват резултатите на момичетата , а и няколко колежки на майка ми също доста са свалили с нея, и в диетичния магазин ,където си взех житото за житната , продавачката ми каза  че имала много клиентки на Дюкан с много добри резултати, и аз реших че и нея ще пробвам/ то с толкова излишни килограми - трябва да опитам всички видове диети/ Проблема с Дюкан ми е , че не се разрешават плодове, а аз обичам плодове , а зеленчуци не особено  Sick - само някои. Но в името на отслабването съм готова на всичко - без хапчета и хирургия./по едно време и натам се оглеждах, но реших да се справя сама с ваша помощ/ newsm51 А сега ще си чета книгата на Дюкан за мотивация.
Chocolata ,  Hug ето ти от мен едната страница с диетични неволи и разсъждения - много подробна станах тоя път newsm78
Извинявайте Дневничета, ако съм прекалила със словоизлияния.
Лек и успешен диетичен ден на всички! newsm51
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата