Красиви, скромнички, засмянки сме всичките Дюканки -

  • 24 912
  • 659
# 195
Аз като нова в този форум имам 1 въпрос:КЪДЕ МОГА ДА ВИДЯ ТЕЗИ СНИМКИ newsm78
Виж целия пост
# 196
Кои снимки, душо?
Виж целия пост
# 197
Аз като нова в този форум имам 1 въпрос:КЪДЕ МОГА ДА ВИДЯ ТЕЗИ СНИМКИ newsm78
Клеми на първа страница на всяка тема Вещи слага линкове към всички албуми , там може да разгледаш.
Виж целия пост
# 198
Благодарско smile3525
Виж целия пост
# 199
ЧЕСТИТО, КРИ! ДАНО ВОЛЯТА ТИ Е ЗАРАЗИТЕЛНА!
Станахме три, които не са правили палачинки!  EmbarassedКато се запася с повечко трици ще пробвам и аз...От време на време се чудя какво ли ще яде горкото ми дете като приключи периодът на пюретата?! Но от 10 дена прекарвам повечко време в кухнята, /не само, за да ям/ така че има някаква надежда да оцелее... Laughing
Понеже кафето на Ели няма да стигне за всички, та еднo и от мен
http://anapa.info/upload/iblock/39b7fe37379d8c79407bb931520b4c8b.jpg
Виж целия пост
# 200
Запис чак на 10 страница-срам,сраааам ooooh!Но поне ви изчетох Wink
Лора честити 2 месеца на режима,продължавай все така!  bouquet
Кри Hug Честити 10 месеца!  bouquet Мислех си за твоето 40 свалено килце и тайно се надявах Дюкан да те зарадва с него на "юбилея" ти Mr. GreenОще в първия си пост в тази темичка си казах че за мен ти си все едно самия Пиер-по-чаровна естествено Mr. Green Hug
Момичета,трябва да знаете,че може Дюкан да е измислил режима,но всичко е в наши ръце-от нас зависят реултатите,от това дали сме стриктни,постоянни,положително настроени HugАко Кри,Бачи,Фоли,Вещи,Мишето,Сън,Ванчето,Креми,Блеки,Мишлето и изобщо всички,всички момичета с тези прекрасни резултаи не бяха толкова упорити,нищо нямаше да се получи от само себе си!Благодаря ви момичета,че сте стимул на всички и че винаги сте насреща!
А сега да поговоря малко и за себе си FlutterДнес съм +500гр CryЖалко,защото вчерашното ми меню беше много хубаво,но се надявам да е от МЦ...дано скоро се разкара.Тричавите кексчета са направо бум-хората около мен ме карат да им правя,да им давам рецепти-в чудо се видях Simple Smile)Трябва да искам пари вече Thinking
Ами толкова за сега...по късно пак Hug
Виж целия пост
# 201
Мерси за кефетата на Ели и Марини  Hug ! И аз пия поредното  Flutter

Миналата седмица зарибих една колежка от новата работа и не мога да не се похваля от нейно име - 5 ударни - 5кг! Страхотен резултат, нали?  Mr. Green Но тя е много стриктна! Така, че внимавайте с прегрешенията!
От цялата история аз съм най-доволна, че винаги си имам компания за обед.  Joy
Виж целия пост
# 202
Здравейте, момичета!Днес настроението е друго, за което много се радвам, и искам да се извиня за моя т.нар. оффтопик.Бачи, Сън, Кри....благодарско за силната подкрепа  bouquet
КриЧестити 10м.Дюкан и -40кг.!
Аз скоро открих изварата със подсладител и степче-наистина е вкусотия!Ползвам на Мерони - тя е хубава, с леко сладък вкус!
Оставям ви засега, че имам бъдещ първокласник и съм в училищна треска....
Виж целия пост
# 203
Кри Heart Eyes,трогната съм. Blush

Рокси  Hug
Виж целия пост
# 204
Ели, Марини, благодаря за кафенцата!  Hug
Мамица,  Hug Радвам се да те видя отново! Лунната противоречи на Дюкан! Нали знаеш, че не трябва да се гладува.  Peace
Мише,  Hug Браво на твоята колежка!  smile3501 А какво стана с пътуването до Италия? Ще го бъде ли?  Grinning
Виж целия пост
# 205
Здравейте, момичета, прекрасно е когато тук цари така хубава атмосферата.

Кри, харесвах те и преди реално да те познавам, но не мога да не споделя, че на живо си много по-лъчезарна!  Heart Eyes
Поздравявам те за волята и постижението, невероятно е!

Виж целия пост
# 206
Кри,след като разгледах/най-сетне/снимките....направо нямам думи newsm10 smile3525 smile3521
Ти си супер.
Виж целия пост
# 207
Кри, приеми и моите поздравления за 10-месеца с Дюкан. Респектиращ е и резултата ти!  Hug
Абракадабра, честит месец и на теб-давай смело напред до целта  Hug
Съни, честита звездичка    bouquet
Виж целия пост
# 208
здравейте ,

днес ми е малко по нервно и ям пове4ко НО без да излизам от разрешеното Simple SmileВкусно ми е млякото Култура и смятам да си продължавам с него Simple Smile лек ден

Виж целия пост
# 209
Мили дами, искам съвет относно редуването на П и ПЗ от моя милост. Прочела съм Дюки, знам и препоръките по принцип.
Висока съм 162 см. Имах да свалям 21 кг (23 максимум). Досега съм редувала 5/5. Остават ми за сваляне 14 (16 максимум). Искам да продължа 5/5, но ми е тегаво в събота и неделя - гости, заведения, почивка... Освен това не обичам месо и 5 протеинови дни са си лека форма на насилие.  Simple Smile Та се чудех дали ще има същия ефект, ако сега, след 1/3 свалени килограми, мина на 4П/3ПЗ?
Определено ми се иска, но ако кажете, че ще забавя свалянето, ще си преглътна и схемата 5/5 и ще се постарая да не я гледам толкова лошо.  Sad
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия