Дюканки безбройни – красиви и стройни - 69 тема

Публикувана: 24 ян. 2008, 00:10 ч.
Последно мнение: 24 апр. 2008, 23:28 ч.

22 907
715

ЗлаВещица - Владетел на силата

nasidy

# 15 24 ян. 2008, 01:29 ч.

eeее този път се записвам не на 15 стр Blush

аз май само това правя Cry

записвам се и немога да пиша от четене Laughing

вещи,както винаги си перфектна newsm51

поздрави на всички от мен love001

за протокола:-4кг
тази вечер бях на заведение Rolling Eyes

и прегреших Embarassed

,но със салатка(понеже съм на П днес) newsm78

.сега си пия чая за WC-то и отивам да

лека и отслабваща вечер

Виж целия пост

ЗлаВещица

Владетел на силата

# 16 24 ян. 2008, 01:32 ч.

Цитат на: spasdidi в чт, 24 яну 2008, 01:28

Аз съм нова и вече се чувствам една от тях! Дано и те така ме приемат! Wink

Да не би да се съмняваш? newsm66

Виж целия пост

spasdidi

# 17 24 ян. 2008, 01:33 ч.

Ами пак ги гледах снимките! Няма какво да кажа! Не е за вярване! То на доктора /П.Дюкан/ да ги пратим - да си прави реклама!
Мишле, страхотен резултат! Изглеждаш зашеметяващо и ... щастлива! Сигурно летиш! Аз често ще гледам тези снимки и за мен ще си голям стимул! Огнена мома! Hug

Виж целия пост

spasdidi

# 18 24 ян. 2008, 01:43 ч.

Вещи не, ама честно да ти кажа някак съм от една седмица и ми е необичайно така бързо да се отпусна и да се чувствам "в свои води". /то понеже съм и зодия риби-от пържените Cry

/
Вие повечето сте от толкова време, говорили сте си толкоз неща, извървели сте заедно много път /дет сА вика бая пилци сте омели/, имате общи спомени, сбирки и... не знам. Сигурно ме разбираш! И аз да се вклиня изведнъж! Бе то аз съм за бухалката май! Па удри, удри!!!
Дано децата да са здрави, да дойда на 02.02 та да ми измААш една по гърбината! Hug

Виж целия пост

nasidy

# 19 24 ян. 2008, 01:49 ч.

имам едно въпросче newsm78

понеже от 5 дни не съм мръднала да питам дали е грешно това,че аз ям постоянно. Embarassed

нямам определено време по което да обядвам,вечерям или нещо друго.аз като съм на работа през 10 мин се въртя около яденето и все си похапвам по 2-3 лъжички и така цял ден докато свърши яденето.все ме влече натам Laughing

знам,че колкото повече ядеш толкова по-добре ама......дали не го правя не както трябва?

Виж целия пост

AvAnA

Ентусиаст

# 20 24 ян. 2008, 01:59 ч.

искам и аз в списъка
цел 65 т.е 30 за сваляне, а за първия ден съм -1,200
а ядох като прасе

и съм първа поне на 2-ра страничка

Виж целия пост

ЗлаВещица

Владетел на силата

# 21 24 ян. 2008, 02:04 ч.

Авана , там си bouquet

Пиги, знаеш, че не трява да стоим гладни, така че си хапвай, а и както виждам с по няколко лъжички изобщо не преяждаш, просто си ядеш бавно яденето. А за съжаление понякога има и застои, но след това всичко потръгва отново Peace

Виж целия пост

Катя_73

# 22 24 ян. 2008, 06:22 ч.

Добро утро момичета. bouquet

Вещи Благодарности за хубавата тема и честита звездичка.

Имам малък проблем, от вчера съм в МЦ така че ме е страх да се тегля а не знам как да си премеря обиколките, newsm78

т.е като се меря винаги различни цифри се появяват. Мислех си да си нарисувам тук там по някоя точица за ориентир, но срам. Embarassed

Сигурно има някакви правила но явно не ги знам. Ако може някой да ми обясни ще съм много благодарна

Виж целия пост

зелено човече

ЛЛЛ помощник за кърмене

# 23 24 ян. 2008, 06:38 ч.

Цитат на: Катя_73 в чт, 24 яну 2008, 06:22

не знам как да си премеря обиколките, newsm78

т.е като се меря винаги различни цифри се появяват.

И аз съе присъединявам. Да добавя, 1е първия път нямах шивашки метър и се мерих с рулетката Joy

Особено туй ТАЛИЯта не мога да преценя кое се пада newsm78

Успешен ден на вси1ки bouquet

Виж целия пост

neli_iv

# 24 24 ян. 2008, 07:03 ч.

Добро утро на всички Hug

Благодаря на Катя_73 за кафето, а ето едно и от мен Simple Smile

Тази сутрин съм минус още един килограм.

Виж целия пост

Фенси

# 25 24 ян. 2008, 07:08 ч.

Добро утро! bouquet

Допивам кафенцето, почерпка от Катя и отивам на работа.
Ханш- мери се най-широката част в областта на седалищните мускули като метърът трябва да е в хоризонтално положение, успореден на пода.
Талия- мери се най-тясната част в областта на кръста, метърът е в хоризонтално положение. Ако няма оформена по-тясна част, се мери по средата между най-изпъкналата част на гръдния кош и най-изпъкналата част на седалищните мускули/ханша/ май newsm78

Вижте това- може да ви даде идея и за някоя друга обиколка. Пък и има добри нагледни материали Joy

Хубав ден на всички! Hug

Виж целия пост

Майка Зайка

Ентусиаст

# 26 24 ян. 2008, 07:23 ч.

Добро утро.
Вещи - мерси за темичката bouquet

Похвалвам се набързо - -300 са си -300, Кантара не е показвал 78,8 от... newsm78

както бях бременна.
Споделям опит - понеже задържах повече от 2 седмици, от 3 дни спрях прясното мляко, пак преди 3 дни доядох последното сирене лайт (400 гр, от 1 месец ги мъча) и скоро мисля такива неща да не си купувам. Вечер ям печена пъстърва и млечна салата(извара с 1-2 с.л. кисело млчко + копър и чесън). 3те литра вода ги пия до 17,30 - 18.00(за да мога да спя все пак Peace

)
Хубав ден Ви желая bouquet

Виж целия пост

1967

# 27 24 ян. 2008, 07:38 ч.

Добро утро и от мен. За съжаление нямам много време, но не мога да не ви се похваля със свалените си 4кг.Бавно но славно.
Желая успех на всички които се сбогуват с тези досадни килограми.
Хубав ден.

Виж целия пост

Ванчето

Пристрастен

# 28 24 ян. 2008, 07:47 ч.

Добро утро и от мен. Flutter

Виж целия пост

Катя_73

# 29 24 ян. 2008, 07:55 ч.

Цитат на: Fancy N в чт, 24 яну 2008, 07:08

Добро утро! bouquet

Допивам кафенцето, почерпка от Катя и отивам на работа.
Ханш- мери се най-широката част в областта на седалищните мускули като метърът трябва да е в хоризонтално положение, успореден на пода.
Талия- мери се най-тясната част в областта на кръста, метърът е в хоризонтално положение. Ако няма оформена по-тясна част, се мери по средата между края на гръдния кош и най-изпъкналата част на седалищните мускули/ханша/ май newsm78

Вижте това- може да ви даде идея и за някоя друга обиколка. Пък и има добри нагледни материали Joy