НОВО: Дигитални асистентиВиж

Режимите на Ипократис II

  • 75 199
  • 504
# 285 1 фев. 2008, 10:14 ч.
Аз имам преди, но за след е рано. Кат сваля 10 кила тогава  Mr. Green
Виж целия пост
# 286 1 фев. 2008, 10:14 ч.
Браво Горгона Медуза! Още веднъж поздравления. Може ли да споделиш какъв ти е резултатът и за колко дни?
Виж целия пост
# 287 1 фев. 2008, 10:18 ч.
Цитат на: Julie в пт, 01 фев 2008, 10:14
Аз имам преди, но за след е рано. Кат сваля 10 кила тогава  Mr. Green
Защ не слжите по една лентичка в профила,за да ви следим ?
Виж целия пост
# 288 1 фев. 2008, 10:19 ч.
Не мога да се пречупя да туря лентичка. Принципно нямам нищо против, ама целио фором да мъ гледа - не мога  Mr. Green
Виж целия пост
# 289 1 фев. 2008, 10:22 ч.
Цитат на: Julie в пт, 01 фев 2008, 10:19
Не мога да се пречупя да туря лентичка. Принципно нямам нищо против, ама целио фором да мъ гледа - не мога  Mr. Green
На мен ми е голям стимул,колкото до форума-половината са ме виждали кава съм ФИНА ,та хич и не ми пука. Sunglasses
Виж целия пост
# 290 1 фев. 2008, 10:38 ч.
Здравейте!
Поздравления за свалените килограми,момичета!  bouquet
Много ви се радвам!
Допреди малко правих гимнастиката на Синди,сега докато четох хапна и една ябълка.
Тарталета не се отчайвай,аз като гледам за 12 дни май само 3 кг ще сваля,но мисля да карам още няколко седмици по режима на Непукистка,а след това ще му мисля.
Setony,съжалявам че ни напускаш. Cry
Виж целия пост
# 291 1 фев. 2008, 11:14 ч.
Здравейте момичета,

Лелеее колко много сте изписали... днес ми е денят потоп и вечерта имам гости...вчера докато правех картофената салата...колко пъти я опитвах не е истина... направо ужас...но кантара пак си остана на 50. И днес реших да обядвам със салата със сирене..понеже вечерта ще е потопа. Вчера пак бях на аеробика Fit Ball с едни топки ужас докато свикна...а така ме мързешеее... и не ми се ходеше но не и не отидох поне 2 пъти на седмица ще ходя ще пробвам ако мога и в неделя да ходя.....
 
Виж целия пост
# 292 1 фев. 2008, 11:23 ч.
Цитат на: TedyV в пт, 01 фев 2008, 10:14
Браво Горгона Медуза! Още веднъж поздравления. Може ли да споделиш какъв ти е резултатът и за колко дни?
1кг за 5 дена. Остават ми още 4 кг
Виж целия пост
# 293 1 фев. 2008, 11:47 ч.
И аз досега правих гимнастика,а моя син ме изкушава с един шоколад..ужас..И аз довечера ще имам гости,но ще правя рибка и салатка,за да не се изкушавам допълнително.Отивам под душа.
Виж целия пост
# 294 1 фев. 2008, 13:16 ч.
Цитат на: ДесиХ2 в пт, 01 фев 2008, 11:47
И аз досега правих гимнастика,а моя син ме изкушава с един шоколад..ужас..И аз довечера ще имам гости,но ще правя рибка и салатка,за да не се изкушавам допълнително.Отивам под душа.

Ох това децата са страшна работа.... малкият ми обожава да ме храни... чуди се какво да ми сложи в устата....  А как успявате във вас да тренирате не знам!! Аз колкото и пъти да се опитам в нас не става...веднага ме домързява....Браво на вас!!

Относно потопа ми днес ....хапнах салатка със сирене -  само с микси макс прегрешавам... но вечерта ще е потопа....,въпреки,че ще се опитам да съм умерена
Виж целия пост
# 295 1 фев. 2008, 13:29 ч.
Аз не тренирам, но много обичам да ходя пеш. Като кобила съм
Виж целия пост
# 296 1 фев. 2008, 13:54 ч.
Цитат на: Aia в пт, 01 фев 2008, 13:16
А как успявате във вас да тренирате не знам!! Аз колкото и пъти да се опитам в нас не става...веднага ме домързява....Браво на вас!!

Относно потопа ми днес ....хапнах салатка със сирене -  само с микси макс прегрешавам... но вечерта ще е потопа....,въпреки,че ще се опитам да съм умерена

Ами мен ми е по-трудно да се занеса до фитнеса,голям мързел,голямо чудо.Иначе обичам на пътеката да хдя,какт и на крос-тренажора.Оносно потопа ти...ми какво да кажа,...засрамих се...Ти направо имаш желязна воля.Аз в дена на потопа запчвам с палачинки или баница и завършвам с торта. Оффф,пуста лакомия.Ама я боря...И сега да се оплача та да ми се поскарате...Днес огладнях мног бързо,след като за закуска имах само 2 плода/а от тях ми стърже мног стомаха/ и огладнях бързо.Ядох на 3 часа,салата и сирене.Ама после такаааа ми се прияде нещо...сладко,солено...И хапнах малко мюсли..Стана егати кашата,а днес съм при Ипо на контрола..ГолЕма съм оФцЪ...
Виж целия пост
# 297 1 фев. 2008, 14:30 ч.
И аз много обичам да ходя пеша и при първа възможност го правя.
За фитнес обаче съм много трудна. Като отида там ползвам предимно пътечка и велоергометъра. На кростренажора повече от 5 минутки не издържам.
Виж целия пост
# 298 1 фев. 2008, 14:35 ч.
Велоергометъра вкъщи вече си изби парите  Mr. Green Не съм пропускала ден за двете седмици, откогато го имам, да навъртя поне 30 км. Отделно скачам тае- бо, някаква кратка програма  Crazy Правя и коремни преси. Но не обичам да вървя пеша  Crossing Arms Е, напоследък го правя заради диетата, но това ще е докато не си взема книжката другата седмица  Joy
Виж целия пост
# 299 1 фев. 2008, 14:52 ч.
ДесиХ2, не бой се. И аз като теб. Утре ми е потопа. От два дена си правя меню
Закуска - пържени филийки с мед и голяма чаша прясно мляко с нескафе
Обяд - МакДоналдс или Китайско
Следобед - Кафе с торта
Вечеря - Пица с бира
 Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed
Колкото и изчервяващи емотикона да сложа, все ще е малко. Sad Ако милата ми майчица можеше да ме види от някъде, направо щеше да припадне. А бях злоядо и кльощаво дете и също такава тинейджърка Close
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало