НОВО: Дигитални асистентиВиж

Режимите на Ипократис II

  • 75 197
  • 504
# 375 3 фев. 2008, 10:07 ч.
А честито на Горгона Медуза Grinning
Аз вчера май потоп нерегламентиран направих.
Цял ден си ядох по режима, но вечерта бяхме на гости. Ядох зелена салата, малко от разни други НЕдиетични салати, чаша вино, 2 чаши бира. Но пък ядох доста малко. И имах чувството, че ще се пръсна, явно ми се е свил стомаха. Днес съм си пак на режима.
Другата събота ми е истинския потоп, форнетите са ми цел номер едно  Mr. Green
Виж целия пост
# 376 3 фев. 2008, 10:14 ч.
И аз снощи също щях да прегреша , имах нещо като абстиненция така да се каже, но си бих камшика и си легнах.
Виж целия пост
# 377 3 фев. 2008, 10:17 ч.
Добре де,да попитам-като може почти всичко да ядете-
какво всъщност ви се прияжда?
Виж целия пост
# 378 3 фев. 2008, 10:20 ч.
Като знаеш, че си на диета  и ла.но ще ти се преяде.
Виж целия пост
# 379 3 фев. 2008, 10:26 ч.
Незнам,аз като съм на диета,казвам край и спирам
да ям.Не че не ми се прияжда,ама съм инат голям.
Виж целия пост
# 380 3 фев. 2008, 10:36 ч.
Абе не баш като да можеш да ядеш всичко. А иначе става дума за деня за потоп - е тогава става СТРАШНОООООО.
Аз по принцип 6те дни си правя менюто и накрая на 7мия се оказва, че не ми се яде толкова. А моя мил мъж ме пита днес - тебе пак в неделя ли ти се падат свободните дни - демек - да направя нещо дето е вкусно (като шоколадови кексчета)  Joy
за ЙОГАТА - ако се правят както трябва асаните има доста голям ефект - метаболизма се раздвижва, раздвижват се мускулите и т.н. - абе тялото се тонизира. Много е важно дишането.
Абе изобщо аз на теория много неща знам - ама де ми е практиката  Thinking
Виж целия пост
# 381 3 фев. 2008, 12:07 ч.
Тути в работата ми всички похапват сладки работи- вафлички, бонбонки, пасти и тн... и това всекидневно го гледам и всекидневно ми казват ела да си хапнеш аз не та не... а в нас пък малкия с милка... и на потопа хапвам много сладко...другото е преяждането с храна... големи количества..Аз обикновено гледам да съм на гости или в нас да има гости ... и 4 часа на маса...особено човек като мен който не пие....само  ям. НО ВЕЧЕ КРАЙ УМЕРЕНО!
Браво на Горгона Медуза  за успехите   bouquet

Днес не ходих на аеробика и си играх 30 мин в нас...ама не е като да съм някъде... само 30 мин ужасна съм.Иначе си хапнах 2те ми яйца със сирене и крастевица и си продължавам с режима...
   bouquet за всички   bouquet
Виж целия пост
# 382 3 фев. 2008, 12:39 ч.
И аз умирам за сладко,ама като гледам как ми
отесняват дрехите,предпочитам да го спра.
Незнам,ще ям мед,активии разни-няма да умра я!
Виж целия пост
# 383 3 фев. 2008, 13:46 ч.
Добре де ТУТИ по нагоре казваш , че нямаш никви проблеми като кажеш няма да ям и не ядеш , а сега казваш , че умираш за сладко . Нещо аз ли не схващам или не чета правилно . Ако искаш избери си някой от режимите на Ипо от тук и почни на право на него . Успех ти желая .



МОМИЧЕТА НЕ ЗАБРЪВЯЙТЕ ВОДАТА !!!
Виж целия пост
# 384 3 фев. 2008, 13:50 ч.
Аз да споделя. Вчера ми беше втори потоп от режима. Ми като предния път- само дето се канех толкова  Confused
Празнувахме РД на мъжа ми и стана добро парти-много хора,  ядене, пиене на корем. Аз цяла вечер бода салата зеле и мъничко пилешко месо  Confused Е, тортата просто нямаше как да пропусна  Mr. Green Но пък едно парче го ядох 2 часа. Само дето алкохолът ми вкара солидно количество калории  Rolling Eyes Поне да се бях наплюскала  Crossing Arms

Тути, аз ако имах такава желязна воля, каквато твърдиш, че притежаваш, не бих се подлагала на диети. Достатъчно ми е да спра хляба, сладкото и пърженото и съм готова  Peace
Виж целия пост
# 385 3 фев. 2008, 15:51 ч.
Здравейте сладурки!!!
Днес се качих на кантара, ден по рано от предварителния замисъл, вече съм 54 кг. от 58кг. преди 2 седмици и половина.
Доволна съм
продължавам в същия дух.
ПО обяд ядох една овчарска салата с пилешко филе вмести шунка със зеленчук, но бях в пицария и трябваше нещо да си хапна за да не омета на детето пицата, той и без това я изяде до половината...
Продължавам си с тае-бото и коремните пресички, но имам чувството, че кожата на корема ми е поувиснала. ще трябва да купя нещо за стягане...
Между другото очаквам да спра да свалям защото другата седмица трябва да ми дойде, а аз в такива състояния ставам като плондир.  Confused
Виж целия пост
# 386 3 фев. 2008, 16:16 ч.
Ау много съм гладна. Умирам. Едва се сдържах да не доям на детето сандвича от макдоналдс. С голяма скръб го метнах в кофата. До вечерята има още 2 часа. Ужас.
Виж целия пост
# 387 3 фев. 2008, 16:27 ч.
Лили, поздравявам те за резултатите. Моите идеални килограми са точно 54. Не знам каква ти е целта, аз съм била и по-малко, но 54 се чувствах най-женствена.
Джули, само ако хапнеш ще те пребия. Колко дена си изкарала , гледай тоно сега да се наядеш   #2gunfire до потопа не остана време. Ах, чакам го с нетърпение. Направила съм си свинско меню , но не със свиснско месо,а  порсто свински да се наям  Blush
Виж целия пост
# 388 3 фев. 2008, 16:30 ч.
Цитат на: Горгона Медуза в нд, 03 фев 2008, 16:27

Джули, само ако хапнеш ще те пребия.

Е не, след това изречение ми изчезна апетита  Joy
Няма да се наям. Ако се наям сама ще се пребия.
Ох на потопа... събота... лелееее.
Виж целия пост
# 389 3 фев. 2008, 16:44 ч.
Моят апетит май излезна в отпуска   sport027 -дано и не се връща скоро де...че  #2gunfire #2gunfire Връщам си меренето всеки ден....не мога това любопитство ще ме умори...
доня КОПРИВА   Hug браво...
Сега съм си приготвила една рибка за вечеря .... с крастевичка и това ще е!!
Julie  прати апетита ти при моя за да не скучаят  Laughing Laughing

Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало