как отслабнах с 10кг. за 10 дни(2-ра част)

  • 89 511
  • 671
# 75
Добро утро на всички,отчет
от приема на сиропа първи път за 7 дни 6кг.,а от втория прием за 9 дни 2,500кг.svejul4eyo.е права сигурно трябваше да има по голям интервал от време между двата приема на сиропа.Но нищо и на това съм доволна.Успех на всички и много минуси newsm10
В книжката пише, че "теглото, което ще загубите по време на програмата, е теглото на всички болни и стари клетки, на слузта, лошия холестерол, токсините и отпадните продукти."
Явно за краткото време между двамата приема не си успяла да се сдобиеш с такива лошотии  Laughing и много добре си се ъпгрейднала първия път  Wink
Аз още не съм го започнала, но крайно време е да се натуткам, че да не му избяга лечебната сила както си стои в шкафа, че и го отворих от любопитство да видя на какво мирише  Mr. Green
Виж целия пост
# 76
MIAMARIA,
мини на версия веднъж седмично или изчакай месец , неможе толкова скоро невярвам да има ефект . Mоята обиколка се намали  вярвам че ,ако успеш 10 дни  ще свалиш повече .
Аз смятам април месец да я направя  10 дни отново  до тогава съм на веднъж седмично.
Купих си овесени трици и смятам всяка сутрин по 3 супени лъжици с кисело мляко 2% да ги взимам редовно. Спомагат за метаболизма не са калорични  .A един ден  ще бъда само на храни богати на белтъчини-  телешки стек, пилишко, извара, яица, риба ,дробчета ,кисело мляко и нищо друго .Следващият дeн същите подукти но съчетани с зеленчуци без мазнина
чета книгата и от там черпя информация как да запазим или да свалим килограми Joy
Коя книга на лични:)
И вода минимум 2 литра, може и кока кола лайт няма калории в ния а и е без захар:)
Виж целия пост
# 77
Здравей svetul4e  bouquet Изчетох всичко написано във форума по темата за сиропа и най-накрая си го поръчах - днес ми е 5ти ден ,но съм само -3кг  спазвам диетата почти стриктно-неслагам лютивия пипер , пия и зелен чай всеки ден , дали от това свалям толкова малко  newsm78, и още един въпрос - за коя книга говориш ?
Виж целия пост
# 78
Magi_33  трябва да слагаш пипира той помага  пише в упътването  и водата много е важно да пиеш поне 1.5-2. 0 литра  за да може да се изхвърлят токсините. И вярвам че поне 6-7 килограма ще свалиш. Книгата е на Дюкан  тук има поместено  всичко ,но аз си я купих  интересно ми беше , както пише там това си и начин на живот без да гладуваш отслабваш,     но спазваш ли правилата  изглеждаш супер  нарушиш ли ги връшташ се отново  на финалната права . Хубавото е че, правилата  при добра мотивация не са никак трудни за спазване Wink
Виж целия пост
# 79
здравейте,момичета!
от понеделник съм с вас на сиропчето.дано този път успешно..
преполових го,но не издържах до края..но сега без дразнители- Praynig
а има ли някой в момента на сироп или да го започва?
Виж целия пост
# 80
аз,аз  Peace
поставих началото днес, дано не сгафя  Praynig
Виж целия пост
# 81
Здравеите! Купих го, но нямам воля какво да правя? Когато съм на работа ништо не поемам, но прибера ли се веднага огладнявам! Решила съм от утре да почна и аз със вас. Дано имам инат. Naughty Heart Eyes
Виж целия пост
# 82
здравейте!
браво,m_a_y_a ,от утре ще те последвам...
Gergana-marti ,и аз съм като теб-като съм по упражнения цял ден,съм много стриктна,но в къщи настава бедствено положение.
но от утре ще обединим инатите и ще успеем!
до утре!
Виж целия пост
# 83
Добро утро:)Честито на отслабналите и успех на слабеещите!Писах ви за хазайката ми ,която си го взе,тя пи само 1 ден и много лошо се разболя(грип)и го спре.Сега е добре и се надявам да го започне отново.Аз го взех ,но не мога да се реша да започна,защото нервите са ми в повече напоследък и ще ми дойде в повече.Оставих го за март месец.Програмата със сиропа си е доста сложна и без да я утежнявате с чай или нещо друго.Не изопачавайте диетата като се опитвате да я подобрите с добавки-резултата може да не ви хареса(странични ефекти).Четох за лютия пипер,за изпитване на студ.....е това не го разбирам много.Аз не слагах изобщо пипер,нит опиех чай,а за солената вода в българския сайт не пише.Внимавайте с комбинациите да не си побъркате организма и после сиропа да е виновен.Още веднъж успех и добри резултати!
Виж целия пост
# 84
Успех на всички започващи сиропчето, пожелавам ви да постигнете желаните от вес резултати!!! Laughing
Аз също не съм слагала лют пипер, и студ изобщо не почуствах.Причината да не го слагам е че не посмях, защото по принцип от лютото много ме боли стомаха, но и без него ефекта е видим. Говоря не само за свалени килограми, но и за всичките признаци за прочистване на организма ( често пикане, побелял език, главоболие, неприятен дъх и др.).
Това което ме притесняваше още преди да започна обаче е след известно време да не се получи йо йо ефект, но времето ще покаже, поне за сега нямам намерение да се връщам на предишния си начин на хранене. newsm78
Междудругото аз още се захранвам, следвам принципа коклкото дни глад , толкова и дни захранване. Нещо не ми се вижда нормално след 10 дни гладуване на  4 ден да започнеш да я ядеш всичко. Confused
Виж целия пост
# 85
момичета, дайте да направим една статистика  Grinning
колко най-много свалени килограми има за 10 дни (аз не успях да изчета цялата първа тема, но доколкото я прехвърлих останах с впечатление, че не са много успелите да издържат 10 дни  newsm78 )
Виж целия пост
# 86
Дали ще има ефект ако го пия сутрин и обед а вечер капвам чисто месо с някаква салата?
Виж целия пост
# 87
10 ДНИ е издържала само авторката на темата доколкото съм запозната.
момичета, дайте да направим една статистика  Grinning
колко най-много свалени килограми има за 10 дни (аз не успях да изчета цялата първа тема, но доколкото я прехвърлих останах с впечатление, че не са много успелите да издържат 10 дни  newsm78 )
Виж целия пост
# 88
Дали ще има ефект ако го пия сутрин и обед а вечер капвам чисто месо с някаква салата?


Това ми прилича на исп. версия само ,че принея се яде на обяд.Според мен трябва да се направи пълната версия от 7-10 дни и тогава.Но тиси знаеш Peace
Виж целия пост
# 89
Момичета, доставиха ми сиропчето и съм се наканила като мине празника 2в1 - Трифон зарезан+Св.Валентин да го почвам. Само ме притеснява това дето го чета с лошият дъх - как отстранявате проблема. Явно само с четка и паста не може.  Sick Работя с хора и ще ми е неудобно да им "ухам" на ... Sick
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия