Дюканският режим е приятел най-любим - 77 тема

  • 32 822
  • 817
# 105 11 фев. 2008, 13:12 ч.
Здравейте и от мен!За 5 дена ПЗ съм -1кг.От днес съм пак на П.Честит рожден ден на Деси Вал!Вчера имам малко прегрешения,защото правихме прощъпулник на малкия и нямаше как.Но от днес съм пак режимна.Не ми се е отразило на килограмите вчерашното прегрешение.Честито на всички с минусчета.Весел ден!
Виж целия пост
# 106 11 фев. 2008, 13:13 ч.
Хрисчо, най -голямата мотивация за мъжа ти е многото ядене.  bouquet
Фенси, няма да се женя, ама си избирах и трите Joy Joy  love001
Тотуния, за незнам кой път го споменавам, с риск да ме оплюете, но аз ядях точно такова сирене през цялото време. Естествено, количеството на ден е минимално.
Мишле, след вчерашното прегрешение е естествено да задържаш. Naughty
Дано не е за дълго. Hug
Деница, мерси за поздрава. Hug
Деаткааа , smile3520 Hug
Снежи, не се обърквай, количеството трици остава 3 равни супеени лъжици на ден.  bouquet
Виж целия пост
# 107 11 фев. 2008, 13:16 ч.
Привет и от мен!  afwitch
Цяла сутрин надничам и все нямам време да пиша, но изобщо не съм ви изпускала от очи Wink
Кати, мерси за кафето  и браво за намалението! newsm51
Зеленко, аз съм казвала, че кантара ме тегли най-леко на лявата пета  Joy
Амси, резултатът ти за 7 дена изобщо не е лош  smile3525
Кри, аз английски не знам  Embarassed , ама тук за спорта за който си мисля ли пише? Wink   newsm78
Рачони   bouquet
Реге, браво!   newsm51
Ру, добре дошла  welcome
Миша, добре дошла!  welcome
Етика, колко си висока?  Naughty
Тонина, добре дошла!  welcome
Ним, честито намаление!  smile3525
Луна, добре дошла!  welcome
Евче, важното е намаление да има ,грамчетата не чак толкова!  Crazy
Атракция, чудесен резултат!  smile3501
Злати, резултата ти е супер!  newsm51

Сноу-Анна  Hug Кукумявка  Hug Мише  Hug Зазу  Hug Сузана  Hug Марила  Hug Бейби  Hug Фанси  Hug Дидочка  Hug Елфа  Hug Жозефин  Hug Ели  Hug Мира  Hug  Пили  Hug Пиги  Hug Деата  Hug Жедира  Hug Мериан  Hug Калиакра  Hug Фоли  Hug Елена  Hug Неонка  Hug Деница  Hug Анелия  Hug
Виж целия пост
# 108 11 фев. 2008, 13:16 ч.
 Hug Пак маркирам и изчезвам.  Tired
Виж целия пост
# 109 11 фев. 2008, 13:17 ч.
Добър ден, момичета!
Днес ми е първи ден...
Все още съм болна, отпаднала, крива, кашляща като дърта пушачка, но реших да започна, не да си търся поводи да отлагам.
Та, стартитам от 90кг, при нормални за мен 50кг, до преди месец бях 94-95, мечтата ми са 65 /доста смело Mr. Green/

безкрайно искам да благодаря на KatiaDjin за мотивацията и разбира се на вас и фотогалерията ви - ужасно стимулираща е!!! Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 110 11 фев. 2008, 13:23 ч.
Катя 82, видя ли , че не е страшно. Hug

Цитат на: Malenna в пн, 11 фев 2008, 13:17
Добър ден, момичета!
Днес ми е първи ден...
Все още съм болна, отпаднала, крива, кашляща като дърта пушачка, но реших да започна, не да си търся поводи да отлагам.
Та, стартитам от 90кг, при нормални за мен 50кг, до преди месец бях 94-95, мечтата ми са 65 /доста смело Mr. Green/

безкрайно искам да благодаря на KatiaDjin за мотивацията и разбира се на вас и фотогалерията ви - ужасно стимулираща е!!! Hug Hug Hug


Хайде, дано съм ти на късмет. babydust7
Виж целия пост
# 111 11 фев. 2008, 13:27 ч.
foli   Hug  Hug  Hug Благодаря ти, много много

Толкова се зарадвах, много ми харесва и аз по малко хапвам  Hug  Hug   Hug  Heart Eyes  Heart Eyes   Heart Eyes   bouquet
Виж целия пост
# 112 11 фев. 2008, 13:28 ч.
Fancy N , страхотни песнички си подбрала! Особено The Who...  bouquet
Виж целия пост
# 113 11 фев. 2008, 13:35 ч.
Здравейте група.
Нямам време да ви чета и само ще се запиша набързо.
Лек и успешен на всички Peace
Виж целия пост
# 114 11 фев. 2008, 13:39 ч.
Два дни се затрих, та се невидях.
Сега пак съм тук. До края на деня ще правя опити да наваксвам със старата тема, новата от началото не съм я чела  ooooh! Дали ще успея  newsm78
На първо време казвам  Hug на всички, които "познавам" и  welcome на новодошлите - успех!

Изтървала съм да честитя вчера на Фоли, затова днес

 newsm51 това е за теб, Фоли

И най-любопитно ми беше да видя снимки от пловдивската среща. Успях, видях, накефих се.  Hug Дюкански красавици таквиз, знаех си аз, че сте изкарали чудесно.
Виж целия пост
# 115 11 фев. 2008, 13:47 ч.
Мацки,детенце ми е на училище втория срок сутрин и съм се замислила за тае-бо от 10.30 в Младост,или на йога в Малееви,та питането ми е има ли свободна по това време Дюканка в района,за да си ходим заедно
Виж целия пост
# 116 11 фев. 2008, 13:48 ч.
Здравейте и от мен! Вече две седмици съм на вашия режим, резултатът ми  е -5,800. Имам да свалям много килограми, така че съм се въоръжила с търпение - тръгвам от 98,7кг. Днес е първата ми задръжка и то в П ден, но от три дни имам сериозен проблем с ВЦ-то та си мисля дали мога да изпия един чай "Инхуа". Отслабването се отразява сериозно на лицето ми, а то и без това е дребно, но какво да се прави.
Желая лек и олекващ ден на всички!
Виж целия пост
# 117 11 фев. 2008, 13:48 ч.
Здравейте момичета Hug
Да ви споделя, вчера ходих на йога.Хареса ми и сега имам мускулна треска.Аз бах най-голямата кифла там Grinning Всички други с едни стегнати тела.Инструктурката има такъв релеф че всяко мускулче на гърбът и се вижда.Върхът беше когато всички освен мен и съседката ми си застанаха на главите с вдигнати крака Shocked Инструктурката ни каза че ние сме още много далеч от това.но че с постоянство един ден и ние ще го направим.Определено ми хареса и много се разтоварих.Когато излязох се чувствах като замаяна и с леко главоболие от правилното дишане.Другата седмица пак съм там.
sneji suni триците са по 3 с.л. равни на ден по възможност до обяд.
Малена  В началото докато си нагласиш организма  и менюто е кофти.Ще има и отпагналост и главоболие /поне аз бях така/.Това е само първата седмица през ударния режим.Когато минеш на ПЗ няма да имаш чувството че си на диета и вече ще чувстваш как отслабваш това допълнително ще те мотивира. Вече втори месец съм на Дюкан отслабнах с 10 килограма без много да си давам зор.Отслабвам равномерно и не ми се отпусна кожата.Кри за 10 месеца свали 40 кг. Така че твоите 65 са напълно реални .Успех.С постоянство ще успееш.Режима е супер.
Виж целия пост
# 118 11 фев. 2008, 13:53 ч.
Честит рожден ден на Десивал   bouquet
Честито на всички с минусчета! Hug
Виж целия пост
# 119 11 фев. 2008, 13:56 ч.
deata, благодаря  Hug

Злати, поздравявам те! Чудесен резултат!  bouquet
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало