Примерна схема за захранване 5

Момичета, примерното седмично меню, което ще ви споделя е публикуване в книгата на Бон апети- Храненето от 1 до 3 години. Тази книга е с рецепти и от рецептите е направено меню. Не е лошо, но е по -скоро за 3- годишни деца. Ще търся и други варианти из моите книги. Забелязвам, че обедните менюта са с първо, второ и трето.

Примерно седмично меню

Понеделник
Закуска: 250г попара със сирене, 60 мл нектар
Обяд: супа от спанак, телешко рагу, зелена салата, компот, 30 г хляб
Следобедна закуска: палачинка, прясно мляко
Вечеря: пудинг от картофи, салата от домати и краставици, 150 мл кисело мляко, 30 г хляб

Вторник
Закуска: кускус с прясно мляко, ½ ябълка- настъргана или нарязана
Обяд: пролетен борш, кюфтета – на пара или печени, салата от моркови,100г плод, 30 г хляб
Следобедна закуска: грис халва, 100 мл айран
Вечеря: чушки пълнени с извара, салата от домати, 150 мл кисело мляко, 30 г хляб

Сряда
Закуска: 30 г бисквити, 200 мл прясно мляко, 80 г плод
Обяд: супа топчета, мусака с кускус, салата от домати и краставица, млечна баница, 30 г хляб
Следобедна закуска: тутманик, 100 мл нектар
Вечеря: пудинг със спанак, 150 мл кисело мляко, 30 г хляб

Четвъртък
Закуска: кифла с прясно мляко, 80 г плод
Обяд: агнешка супа, пюре от картофи със сирене, зелена салата, плод- компот
Следобедна закуска: торта от бишкоти, 80- 100 мл нектар
Вечеря: вегетарианска мусака, 150 мл кисело мляко, 30 г хляб

Петък
Закуска: 30 г бишкоти, 200 мл прясно мляко, 80 г плод
Обяд: супа топчета от домати с ориз, руло от риба, смесена салата, крем от ягоди с извара, 30 г хляб
Следобедна закуска: реване с прясно мляко, 80 г плод
Вечеря: яйчен гювеч, 150 мл кисело мляко, 30 г хляб

Събота
Закуска: попара със сирене, 100 г плод
Обяд: супа от леща, кюфтета със сос, плод ,30 г хляб
Следобедна закуска: кекс, 120 мл нектар
Вечеря: огретен от картофи, 150 мл кисело мляко, 30 г хляб


Неделя
Закуска: топъл сандвич със сирене и яйце, чай- плодов или билков
Обяд: супа от пиле, сърми със зелеви листа, 80 г плод
Следобедна закуска: ябълков сладкиш, чай или айран
Вечеря: яхния от леща, 150 мл кисело мляко, 30 г хляб

dunaika млечни продукти яли ли сте? Да не би кашата да съдържа следи от мляко..... Нямам друга идея.  Какво казаха на прегледа?
merry_ch елдата и аз я давам с плодове, но ако детето я харесва със зеленчуци, защо не?!
sise_to ако реакцията е от морковите, ги спри... продължи с нещо друго, нека да минат един-два месеца и опитай пак, но много внимателно...., само подсечено ли беше? Обриви някакви?
maraidara месния бульон не замества храненето с месо, но е много полезен, особено ако се дава преди хранене - подготвя стомаха за последващата храна, като освобождава хранителни ензими /това важи и за зеленчуковия бульон/. Мен педи ме съветваше на обяд преди хранене да давам и по малко супичка...., сега когато Пеш отдавна ходи на кухня, на обяд си изяжда цялата супа, а после половината от яденето. Може да даваш супичка всеки ден

Бульонът е течност в която са варени месо, риба или зеленчуци. Съдържа неголямо количество белтъци, затова има голямо вкусово и възбуждащо апетита значение, питателно и подсилващо организма.

Освен това всеки бульон, а не само пилешкият, способства за намаляване на лепкавостта на кръвта и я разрежда, т.е. възпрепятства образуването на тромби.
Бульонът е особено богат на фосфор, магнезий и цинк. Той съдържа и много витамини особено от група В.
Магнезият отговаря за работата на нервните клетки, помага да се справим с умората, намалява раздразнителността, подобрява паметта.
Фосфорът укрепва мускулите, костите и зъбите.
За укрепването на костите е необходим и цинк, който помага за бързото зарастване на раните и е особено полезен за работата на мозъка при възрастните хора.
Съдържанието на витамини от групата В повишава съпротивляемостта на организма при стреса и помага за стабилизирането на нивото на захар в кръвта. Витамините от група В оказват благотворно влияние на нервната и храносмилателната система

А от каква възраст мога да предлагам черешки от компот?

Елдата се комбинира отлично със зеленчуци. Сварената елда може да се пасира заедно с тях - получава се гладка и не толкова плътна смес (в сравнение с пасиран ориз). Специфичният й аромат се усеща слабо.

Чудесен заместител на ориза. За разлика от белия ориз има регулиращо действие.
Брашното от елда има смисъл само за каша.

dunaika, немога да ти дам компетентен отговор на въпроса ти/то докторите не могат та камо ли аз/,но само ще ти споделя,че и моят син направи абсолютно същата реакция към млечна каша на Хип,ако не беше и същата.Едни ти червени петънца по лицето,почна да се чеша навсякъде,абе ужас,много се изплаших,но му минаха след 15-ина мин.След месец опитах да му дам млечна каша на Хумана,но резултата беше същия.Повече и не опитах с млечни каши.Аз не мисля,че е от млякото,а по скоро от някоя друга съставка в самите млечни каши.Той също е пил АМ.
Иначе,да чукна на дърво,засега не е проявявал алергия към млечните.
Вие досега яли ли сте млечна каша?Ако да ще ми е интересно да споделиш каква.

Никки,много благодаря за хубавия отговор.Много си полезна! 

Досега не съм давала нищо млечно,тази каша беше "сефтето",но пък избрах нея,защото уж е с АМ,а не с друго някакво.И тъй като е пила АМ в родилното(Фризолак май),реших,че няма проблем,ама...     Лекарката каза,че е или от АМ(което ме съмнява),или от слънцето    за което не съм съгласна.Изчетох внимателно етикета на кашата,всичко е ок,ще взема да прочета и оригинала на немски,че на бълг.етикети често има грешки.

Аз също избрах Хип,защото им имах много доверие,но...,така се случи.Ние също сме пили Аптамил два пъти,та и аз бях спокойна,че е пил АМ.
На нас педиатърката ни каза:"засега не му давай млечни каши", това беше.
Иначе яде пюренца,в които има мляко,сметана,дори и извара ии няма реакция,затова го отдавам на някоя друга съставка от кашата.
Успех ви пожелавам натам с храните и дано нямате други проблеми.
Има толкова хубави безмлечни каши,че това за мен не ми е проблем.

Здравейте,
мога ли да въведа глутен с кашата на Милупа "7 зърна" (пшеница,овес,ръж,царевица,ечемик,просо,ориз)-като дам за начало една лъжичка от нея?

Аз мисля точно с нея и по този начин да дам!

Когато давате толкова много зърнени култури заедно, не би ли трябвало да има само едно ново нещо? По тази логика това не е удачен вариант за въвеждане на глутен, тъй като такъв се съдържа в повече от един вид зърна тук.

Момичета, моят въпрос е доста  елементарен, като гледам всички сте вече на "сериозно" папане, но ми гръмна главата от информация и реших да се допитам до вас. Значи - синът ми го захраних 3 дена преди да навърши 5 месеца (дотогава - изключително кърмен). Захраних го с тиква/картоф( тук знам, че е и първата ми грешка, защото се захранва с еднокомпонентно пюре, нооо така се случи) и за 6 дена успешно достигнахме до 1/2 бурканче от 125 гр. Давам му го след кърма (така ли трябва?) На 7-ия ден въведох морков - 3 лъжички към старото пюре. И сега става страшно, защото незнам какво да правя - да увеличавам моркова,за сметка на старото ли? Ами чувала съм,ч е не се дава никога САМО МОРКОВ, защото бебето щяло да стане жълто....ми то има чисти моркови на повечето марки Или пък да премина към картоф/морков само? Като съм тръгнала със зеленчуци, колко време трябва да сме само на зеленчуци, и ВСИЧКИ ли трябва да ги въведа (например от асортимента на ХИп?)  За количеството на пюрето няма да питам - смятам да не го насилвам, и да яде колкото си иска, не целя да замествам хранене.

Според вас, кой е най-щадящият вариант за следващия елемент - каша, месни пюрета или плодови. МИсля, че около 6-ия месец ще преминем към следващия етап, но кой вариант да избера?

Извинявам се за подробното обяснение, но се надявам ако видите някаква грешна стъпка да ми кажете

Рожковите запичат ли или разхлабват? по-конкретно ме интересува Ориз и Рожкави на Нестле

Тони,някои мами казват че дечицата им се разхлабват от нея но пък я дават за диария така,чеее..... не знам!