Ний Дюканството владеем и с бързи темпове слабеем - 78 тема

Публикувана: 14 фев. 2008, 01:14 ч.
Последно мнение: 25 фев. 2008, 14:55 ч.

26 690
827

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми, обсъждани във форума?
Какви са някои от резултатите, споделени във форума и от участниците във форума?
Какви съвети се споделят във форума?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми, обсъждани във форума?
  
  Форумът обсъжда различни теми, свързани с диети, отслабване, планове за хранене и рецепти. Участниците споделят своя опит, резултати и се подкрепят взаимно в усилията си да постигнат желаната форма и здравословен начин на живот. Освен това те обсъждат празници и лични постижения.
- Какви са някои от резултатите, споделени във форума и от участниците във форума?
  
  Участниците споделят различни резултати от загуба на тегло, като например загуба на килограми, като един участник споделя, че е свалил 5 кг за две седмици. Друг участник споделя, че е свалил общо 20 кг. Споделени са и седмични резултати за отслабване, като например -1.500 кг на седмица. Участниците споделят впечатляващи резултати от своите усилия. Например има участници, които са загубили 18 кг за първите два месеца, други са загубили 7 кг за първия месец, а някои са постигнали намаляване на обиколките си. Това показва ангажираност и успех в спазването на режима.
- Какви съвети се споделят във форума?
  
  Във форума се споделят съвети за отслабване, като например използване на магнерот за преборване на мускулни болки, въвеждане на витамини, подкрепа за поддържане на режим и споделяне на лични преживявания и мотивация.
- Какви са обичайните теми, обсъждани по време на празници?
- Как мога да се справя с грубите коментари и подигравките от моите колеги?

# 345 15 фев. 2008, 15:58 ч.

Жедира,и аз снощи си направих гала вечеря,ама стабилна. Embarassed

Резултатът си е същия,но за всеки случай ,да не се появи някое килограмче в повече днес и утре ще изкарам 2дни П,вместо 1ден. Hug

Сънче,много се радвам,че вече се оправяш! Hug

Пиле,аз ще отърва артилерията,защото ще съм стриктна. hahaha

Виж целия пост

Merian

# 346 15 фев. 2008, 16:01 ч.

Abrakadabra, напълно съм съгласна с написаното newsm10

Сън, липсваше ни Hug

Виж целия пост

katyadjin

# 347 15 фев. 2008, 16:03 ч.

Abra
Аз не мога да го кажа толкова хубаво, но го есущам в себе си.. Всекидневно по сто човека ме питат, ама как, ама какво точно ядеш.. почвам да обяснявам - говоря, говора.. единия не можел без алкохол, другия без сладко, третия без вино, четвъртия без плод!Както го бяхте казали /не помня кой, но много ми хареса /Ще си ходите дебели!
За периода от 40 дни съм прегрешила единствено един шоколадов бонбон и то още на 3 или 4 ден, за здравето на майка ми, която претърпя операция!
Черпали са ме кутии бонбони, които складирам в хладилника си и не съм опитала нито една!!!!! Няма смисъл, защото аз повече от всичко искам ВЕЧЕ ДА НЕ СЪМ ДЕБЕЛАТА СИМПАТЯГА и ЧАРОВНИЦА!!!!Искам да имам самочувствието а със 100 оки на гърба си няма как да стане! Crossing Arms

Виж целия пост

МАМS

# 348 15 фев. 2008, 16:10 ч.

Здравейте

Елена, мила, честит ти месец. Имаш прекрасен резултат Heart Eyes

Честит първи месец и на Майка Зайка bouquet

Атракция, ЧРД на детенце, да ти е много здраво и много да те радва bouquet

Прегръщам Ви всички Hug

Виж целия пост

emiliagarneva

# 349 15 фев. 2008, 16:11 ч.

Аби, страхотен постинг! smile3501

Саш, бих те посъветвала да оставиш всички добавки - боклуци са до една и само могат да ти навредят, не и да помогнат! Peace

Лично мнение, не искам да те ангажирам с него, но съветът ми е наистина съвсем приятелски! Hug

Перличка, Hug

Мериан, и вие ми липсвахте! Hug

А сега наистина се връщам в леглото, защото отново започна зверски световъртеж. Sick

Виж целия пост

jedira

Потребител

# 350 15 фев. 2008, 16:13 ч.

Сън,дано се разминат проблемите ти,оздравявай бързо

Абракадабра,много хубав постинг,браво Hug

А това с бонбона и аз съм го правила,но в трета фаза,много е трудна,наистина,понеже все пак се позволява някаква волност е много трудно да си сложиш границите и да не продължиш до прекаляване,но държа да отбележа,че в първа и втора фаза дори не съм си помислила да сбъркам пътя Naughty

Перла,аз имам мънички поражения,но те са поправими,вече не истерясвам при всяко качено грамче,както в началото,но теглото ми доста варира,имам едни 2килограмчета,които са все нагоре-надолу,целта ми все пак е да задържа долните,де Laughing

Виж целия пост

AvAnA

Ентусиаст

# 351 15 фев. 2008, 16:26 ч.

Аби абсолютно съм съгласна с теб и предполагам в случая моя пост те е провокирал, но така изолиран от предишният ми наистина и в мен би предизвикал същата реакция.
За времето в което спазвам режима съм прекалено стриктна и се предържам неутклонно към него /дори мога да кажа, че прекалено строго/. Не ям шунки и др. подобни, 1 кисело млеко ми е за 3 дни за да си направа кекс с него, извара не ям, а да не говорим за прегрешения - нямам такива. И въпреки това качването при мен е факт и е нормално да потърся съвет
Днес съм до толкова отчаяна от себе си мислейки си, че всички други могат и успяват, а аз не мога да се справя, което ме нахъсва още повече.
Благодаря все пак за напомнянето на тези азбучни истини, но аз не искам чудеса, а просто да виждам, че режима и при мен действа, а на този етап за мое огромно съжаление не мога да го кажа.

Виж целия пост

baci

# 352 15 фев. 2008, 16:27 ч.

Абракадабра Simple Smile

) Язък за бонбона, ама така трябва. Grinning

Виж целия пост

Atrakcia

# 353 15 фев. 2008, 16:27 ч.

Благодаря на всички за пожеланията Hug

Днес ми е 1 ден от 2 фаза. Равносметката-за 12 дни на П, смъкнах почти 6кг. Добре ли е?
Не ми личи, ама хич Mr. Green

Искам пак да се видя слабааа Whistling

, та чак търпение нямам Laughing

Виж целия пост

Лилла

# 354 15 фев. 2008, 16:30 ч.

Здравейте. Аз малко плахо идвам при вас Blush

Една приятелка ми препоръча тази диета и реших да прочета за какво иде реч. 18 страници за по-малко от ден #Crazy

Прочетох заглавната страница и реших да опитам и аз. Гледах резултатите ви - поздравления за всички.
Аз родих преди почти 4 месеца и имам доста килца за сваляне. Мисля от понеделник да започна с тази диета. До тогава ще ви изчета за да съм подробно информирана.

Надявам се, че ще ме приемете, за да слабеем заедно.

Виж целия пост

mimi-dessi

# 355 15 фев. 2008, 16:31 ч.

abra

много ми харесва bouquet

Виж целия пост

Сребърна паричка

# 356 15 фев. 2008, 16:33 ч.

Сън, оздравявай по бързо. Липсват ми постовете ти, в които обръщаш внимание на всички. Лягай си и се лекувай, няма ли кой да те поглези малко ? Добре ,че идват почивни дни, до понеделник дано си по-добре Hug

.
Абракадабра, чудесно изказани и написани истини. Peace

Авана, виж и верита се оплаква, че има застой, не си само ти. Но не се отчайвай момиче, опитай се да продължиш, все пак си успяла да стигнеш донякъде.
Yanina, добре дошла. Мярнах те във Варненската тема. И аз отскоро съм тук ама ще помагам с каквото мога.

Виж целия пост

jedira

Потребител

# 357 15 фев. 2008, 16:33 ч.

AvAnA,не виждам повод за тръшкане,свалила си 7кг за 20дни,режима действа стъпаловидно,не може да сваляш все с тези темпове,нормално е да има задържане,дори леко покачване в МЦ и други подобни,не се отчайвай при първото задържане,а с повече търпение продължавай и успеха няма да закъснее Hug

baci,

Atrakcia,и твоя резултат е страхотен,браво Peace

Виж целия пост

Мишле_

# 358 15 фев. 2008, 16:35 ч.

Искам да пожелая на всички ви хубав уикенд, да си починете много добре, да поотслабнете и да свалите някоя стограмка - също; да сте заобиколени от обичта на любимите си хора и да раздавате от положителната си енергия навред!
Аз тази вечер съм канена на индийски ресторант. Досега им гледах менюто....май ще карам само на салатка...... Tired