Дюканските теми на брой летят, а килцата бързо се топят - 80 тема

Публикувана: 19 фев. 2008, 02:50 ч.
Последно мнение: 21 фев. 2008, 23:36 ч.

26 459
755

ЗлаВещица - Владетел на силата

М

# 555 20 фев. 2008, 15:44 ч.

Перличка, погледни се в огледалото, усмихни се и ще видиш там едно ведро, лъчезарно момиче. Възраст-максимум 32 Heart Eyes

Heart Eyes

Heart Eyes

Heart Eyes

Моля те, стегни се, че я колко мацки те следваме. Ти си един от моите примери за успех и силен дух Hug

Hug

БейбиДол, да ти е живо и здраво мъничето bouquet

bouquet

Виж целия пост

A

# 556 20 фев. 2008, 15:46 ч.

Орелия, добре дошла!
Поздравления, за волята, за търпението и за свалените килограми! newsm10

newsm10

Виж целия пост

C

Chicken_Egg

# 557 20 фев. 2008, 15:48 ч.

Сънче,Нели,бройте ме и мен,само дето другата седмица от сряда да петък ще отсъствам,ама както решите,ако не на първо,на второ rendevous... Hug

Hug

Искам да приканя всички момичета да си актуализират линийките и да си вмъкнат в подписите от кога дюканстват.
Вещи, bouquet

bouquet

Виж целия пост

Ентусиаст

# 558 20 фев. 2008, 15:49 ч.

Перле, мила...ако нещо толкова силно ти се прихапва, моето мнение е да го направиш...хапка, две, 1 мекичка....няма да е фатално, повярвай ми Simple Smile

Simple Smile

))
Знаеш ли....аз бях върл фен на сла....леда, тази неделя моите домашни си взеха за пореден път и аз просто си взех няколко лъжички...Установих, че мога само да опитвам нещата , които преди поглъщах в....огромни количества, бях страшно горда, че имам вече доказан контрол над апетита си:-)))

Виж целия пост

ЗлаВещица

Владетел на силата

# 559 20 фев. 2008, 15:50 ч.

Цитат на: Теси в вт, 19 фев 2008, 12:07

Пловдивска среща петък 18 часа ресторант "Ривиера " / ул. Зефир "№ 4/ срещу Бирената.

Моля да потвърдите на ЛС

Виж целия пост

# 560 20 фев. 2008, 15:50 ч.

Цитат на: Буба64 в ср, 20 фев 2008, 14:35

Здравейте, момичета ! bouquet

bouquet

Да ви, споделя едно "радино вълнение"...замислих се едва, като го видях написано от diameter...Във фирмата ни има едва девойка, която е по-принцип мнооооооого елегантна, виждаме се/понеже тя работи в друг град/ рядко и при последната ни среща аз бях 80 кг, тя фиданка...сега аз съм 63 кг, а тя...качила поне десетина килограма. От два дни сме заедно...а тя едно "браво" не каза...аз съм готова да и споделя за Дюкан и т.н....но тя само ме оглежда целодневно и мълчи като...пукел..мдааааааа...ако това не е жива завист, то язък ми за 43 години и убеждение, че познавам добре психологията... Simple Smile

Simple Smile

А най-близките ми приятелки, вместо също да ми се радват на успеха, при последната ни среща чух неща - аууууу, стига диети, виж как ти се е изпило лицето, да не вземеш да се разболееш сега !!!..../излишно е да ви казвам, че имат да свалят и те доста кг/....Странно е някак , нали?....

Хич не им се ядосвай.
Хората са на принципа не съм видял не се е случило.
Жалко но факт.

Виж целия пост

O

# 561 20 фев. 2008, 15:51 ч.

Цитат на: foli в ср, 20 фев 2008, 15:43

аз изкарах 2,5 месеца във втора фаза, но имах малко за сваляне /16 кг/.

Ох, една окуражителна новина в днешния мрачен, песимистичен ден...

Значи при твърдост и упоритост мога да се освободя от излишните 14 за 3 месеца, а Praynig

Praynig

Буба64 - ЕВАЛА!!!

Я, чакайте да ви питам - а бе сигурни ли сте за въпросните рачешки рулца...
Много бих се радвала да ги ям през протеиновата седмица, ама като им чета съдържанието - там пише, че съдържат бяла риба и НИШЕСТЕ Shocked

Shocked

Та не смея...

Виж целия пост

ЗлаВещица

Владетел на силата

# 562 20 фев. 2008, 15:53 ч.

Цитат на: Chicken_Egg в ср, 20 фев 2008, 15:48

Искам да приканя всички момичета да си актуализират линийките и да си вмъкнат в подписите от кога дюканстват.Просто инфото,което държат да видят в табличката на Вещи да се вижда от последния пост,няма смисъл да я затрупваме с мерки на ЛС,нито да я караме да поправя,достатъчно труд полага,да я улесним с каквото можем.
Вещи, bouquet

bouquet

Въпреки, че като пускам нова тема минавам старата и актуализирам по писания и лентички не мога да отрека че ми е по-лесно ако има ЛС. Едно е да отворя личните и да направя поправката, друго е да мина 40 страници , за да ги открия. Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

L

Потребител

# 563 20 фев. 2008, 15:53 ч.

Момичета, имам страшно много работа и не мога да пиша, но искам да споделя една интересна новина с вас. Супер Любо от рекламата на БТК АДСЛ е смъкнал с нашата диетка за 4 месеца 18 килограма, направо се е свършил-станал е кожа и кости, а сте го виждали на рекламите как децата казват-"Той е дебел..."

Виж целия пост

ЗлаВещица

Владетел на силата

# 564 20 фев. 2008, 15:56 ч.

Фуси, тук има хора от месеци и години. Мислиш ли, че за толкова време не сме видели съдържанието на рачешките рулца? И ако не бяха позволени щяха да се мъдрят на първата страница?

Виж целия пост

# 565 20 фев. 2008, 15:56 ч.

Как го казах сутринта, newsm78

newsm78

да ама сърце юнашко не трае! Embarassed

Embarassed

Диаметър,виновна си Naughty

Naughty

! От 20мин. цвиля пред компито. Mr. Green

Mr. Green

Орелия,Бубе, и двете просто нямате нищо общо с първите снимки. smile3501

smile3501

Относно минусите на Дюканския режим-ето ви още два:Има опасност да ви помислят за леко мръднала,след като "без причина" избухвате в неудържим кикот на работното място.Постоянна мускулна треска в коремната област.(пак от хилеж) Peace

Peace

Перле,като ти се плаче,плачи бе жена,знайш как олеква! Hug

Hug

Hug

Hug

Виж целия пост

M

# 566 20 фев. 2008, 15:57 ч.

Цитат на: prysila в ср, 20 фев 2008, 15:29

Момичета , изобщо не съм в състояние да ви изчета. За което ме извинете.
Привет на балкона wavey

wavey

.
Гледам, че първата ни страничка пак е тук и моите кг. са коригирани, bouquet

bouquet

, за Вещи.
При мен нищо ново. В ПЗ дни съм и задържам. Искам да попитам - Пилатес или Каланетика е "по-бавна" гимнастика и за коя човек може да не е достатъчно гъвкав ? Ходи ми се някъде да се раздвижвам 1-2 пъти седмично, но без да се преуморявам. За танци все още не ставам ! А пък фитнеса не е за мен, не съм достатъчно постоянна.

Аз съм ходила и на двете . По принцип са различни. И двете са еднакво бавни, поне при мен е така. Каланетиката залага на много на брой и кратки упражнения напр. по 100 от вид, докато при пилатеса е повече разтягане, повече напрежение в мускулите и е малко по-разнообразно. На пилатес сме като балетни "грации".

Виж целия пост

Ентусиаст

# 567 20 фев. 2008, 15:59 ч.

Fussii , мерсиииии bouquet

bouquet

За рулцата, аз не съм спирала да ги ям, използвам ги при ситуации, които наричам нервен глад:-) Хапвам 5-6 и ми минава:-) Много се писа за тях, прецени си сама Simple Smile

Simple Smile

За продължителността на втора фаза - аз я правих 2 месеца , 5/5, достигнах 64,3 при желани 63. Последните 1,5 кг "паднаха" в трета фаза при включване на спорт, 2 седмици след началото и. Признавам си, че започнах 3 фаза доста колебливо, направо със страх, което се оказа безмислено, нещата се случват според както ги е описал добрия доктор Дюки:-)))
Май съм на път да сваля още 0,5 кг, но чакам да мине Ц-то за да докладвам Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

C

Chicken_Egg

# 568 20 фев. 2008, 16:00 ч.

Вещи,поправих си" мечешката услуга."Някои като мен хващат бика от опашката към рогата Embarassed

Embarassed

Виж целия пост

R

# 569 20 фев. 2008, 16:00 ч.

Славе, така ти се пада Mr. Green

Mr. Green

, хич не се чувствам виновна, щото аз пък колко пъти по 20 мин. съм се хилила на твоте постове...ноу мъ кефиш, както казват тийновете Hug

Hug

Hug

Hug

Виж целия пост

Препоръчани теми

Магазин на Тека във Варна

4 369
5

Нашият дом

спи само в количка в полуизправено положение

563
8

Бъдещи майки

Гиналгин в 9ти месец

1 416
12

Бъдещи майки

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.