ivetovp, бравос! Нема ко да са шашкаш
Аз ако стана 58 ша дигам банкет!
Виж целия пост
Аз ако стана 58 ша дигам банкет!
"Симеоновска" диета, за секси дупета! - 5
- Публикувана: 19 фев. 2008, 23:05 ч.
- Последно мнение: 1 март 2008, 00:30 ч.
# 45
21 фев. 2008, 13:43 ч.
# 46
21 фев. 2008, 13:50 ч.
привет слънчица! 
супер сте с тия свалени килограми! Давайте все така
искам и аз да питам нещо :
Оги ми е дал кашкавала в лист 2 - 80 гр.
може ли да го използвам и в лист 1 но 40 гр.
кажете моля!!!
Виж целия пост
супер сте с тия свалени килограми! Давайте все така
искам и аз да питам нещо :
Оги ми е дал кашкавала в лист 2 - 80 гр.
може ли да го използвам и в лист 1 но 40 гр.
кажете моля!!!
# 48
21 фев. 2008, 13:59 ч.
споделете по колко грама сирене и кашкавал ви е написал Огнян в лист 2!
Виж целия пост
# 50
21 фев. 2008, 15:41 ч.
Браво на отслабналите!!!
Не съм спряла да диетувам, ама много бач и с бебето, нямама време да пиша. Вчера бях командировка до Ст. Загора за около 6 часа- помъкнах се с 4 кутии с мерени блюда, че и нискомаслено мляко /добре поне, че сме с кола/.
Ноо от време на време си позволявам захар в млякото- по 1 л. кафява или половин вафла. Нямам още кантар за килограмите, но май не усещам да свалям, а вече мина 1 седмица...
Виж целия пост
Не съм спряла да диетувам, ама много бач и с бебето, нямама време да пиша. Вчера бях командировка до Ст. Загора за около 6 часа- помъкнах се с 4 кутии с мерени блюда, че и нискомаслено мляко /добре поне, че сме с кола/.
Ноо от време на време си позволявам захар в млякото- по 1 л. кафява или половин вафла. Нямам още кантар за килограмите, но май не усещам да свалям, а вече мина 1 седмица...
# 51
21 фев. 2008, 16:32 ч.
Здравейте,нещо при мен тия дни няма голям напредък а всичко спазвам. Направо се чудя ама няма да се откажа. Имам много да свалям и незнам как ще стане. Да питам по опитните ядете ли някакви плодове, че аз съвсем не ям. И дали някой е питал за патладжани как да консумираме? Много благодаря за кафето, че сутрин ми е тежко и този чай без нищо сладко ме съсипва, пуста Стевия не мога да я намериа... Успех на всички и на пролет ще сме най -готините 
Виж целия пост
# 52
21 фев. 2008, 16:35 ч.
Хей момичета, аз си направих един фитнес с количката с жуженцето, че взех и напазарувах и то си стана страшно. Но да се похваля че съм -1 кг днес вече. Сега папкам с още по-голямо удоволствие.
И аз съм в лист 1 с 40 гр. сирене или кашкавал, а в лист 2 - 80 гр. Обаче Оги ми каза, че при тези, които наблягат на млечните продукти и хляба наблюдавал по-бавно отслабване, а аз през деня ям основно кисело мляко или си правя филийка със сирене или кашкавал. Лошото е обаче, че покрай детенцето нямам време да си приготвям нищо по-сериозно а и сега след като се оправи времето бързам да изляза навън с нея и......... съвсем нямам време. Най-бързо е това, докато я храня и аз папкам. И все пак се доближавам до желания резултат, та било то и по-бавно.
А и забравих да кажа че съм най-големия мазохист на света (или по-скоро си калявам волята) направих тортичка на мъжа ми (той има нужда), но не ме изкушава, поне до сега, въпреки че си падам по сладичкото, сега съм казала че няма да бъда повече дебелааааааааааааа!
Виж целия пост
И аз съм в лист 1 с 40 гр. сирене или кашкавал, а в лист 2 - 80 гр. Обаче Оги ми каза, че при тези, които наблягат на млечните продукти и хляба наблюдавал по-бавно отслабване, а аз през деня ям основно кисело мляко или си правя филийка със сирене или кашкавал. Лошото е обаче, че покрай детенцето нямам време да си приготвям нищо по-сериозно а и сега след като се оправи времето бързам да изляза навън с нея и......... съвсем нямам време. Най-бързо е това, докато я храня и аз папкам. И все пак се доближавам до желания резултат, та било то и по-бавно.
А и забравих да кажа че съм най-големия мазохист на света (или по-скоро си калявам волята) направих тортичка на мъжа ми (той има нужда), но не ме изкушава, поне до сега, въпреки че си падам по сладичкото, сега съм казала че няма да бъда повече дебелааааааааааааа!
# 53
21 фев. 2008, 16:44 ч.
tumpi ще има ефект спокойно, при мен се появява най-добре в началото на нова седмица, аз също не ям плодове първо не съм им фен, обичам ги на фреш, а Оги каза че не е хубаво да се правят на фреш и така си го карам на зеленчуци. А кафето ако го пиеш няколко дни без захар ще свикнеш или я намалявай докато стане толкова малко, че да не я усещаш и почваш да не слагаш. аз така бях слагах по 1/2 л. после още по-малко и то все едно без захар и като започнах да диетувам въобще не ми пречи, ноооооооооооо слагам мляко. За патладжаните незнам нищо, но аз наскоро си правих печени зеленчуци на грил тиган и ядох патладжан така. Ако ти е сухо направи си доматено сосче и става муци. не се отчайвай, ще успееш, само малко време да свикнеш ти трябва.Аз преди да почна диетата изядох всичко, което можеше да ме изкуши вкъщи и си хапнах каквото ми се искаше и започнах без проблеми и до днес не съм се изкушила с нищо и съм много горда с това.
Виж целия пост
# 54
21 фев. 2008, 16:44 ч.
hayasy, какви лоши неща приказваш! 
тъкмо започнах да си готвя и да хапвам повече хляб и кашкавал.
ти направо ме
ама щом трябва ще хрупам зарзавати, яйца и месо!
тъкмо щях да ходя да си купя още Бонус.
аз предлагам Джинджи да даде мнение - за хляба и кашкавала.
Включи се мила, моля те!!!
Виж целия пост
тъкмо започнах да си готвя и да хапвам повече хляб и кашкавал.
ти направо ме
ама щом трябва ще хрупам зарзавати, яйца и месо!
тъкмо щях да ходя да си купя още Бонус.
аз предлагам Джинджи да даде мнение - за хляба и кашкавала.
Включи се мила, моля те!!!
# 55
21 фев. 2008, 17:13 ч.
krisi99 ooooo миличка аз също основно това си хапвам това го каза Оги говорейки с него точно по повод млечните продукти, но аз не мога да се лиша от това аз обожавам сирене, кашкавал, мляко в къщи се ядат в промишлени количества. Преди няколко месеца ми предложиха да направя диетата на Рене Зелеуегър, но се оказа че никакви млечни продукти не се ядат и точно това ме спря да я почна. Да не гояорим че аз няколко дни ям само кисело мляко сутрин обед и следобед само на вечеря разнообразявам и то защото при нас е ритуал вечерята. Папкай смело ще отслабнеш,аз имам прилични постижения (-6.6 кг. за 20 дни) нищо, че наблягам на млечните продукти. Оги ми каза -1.5 кг на седмица и аз се движа горе долу така.
Виж целия пост
# 56
21 фев. 2008, 17:20 ч.
А забравих и това, че кашкавала и сиренето които ям са нискокалорични на Маджаров Лайт и са адски скъпи (поне за моите възможности) и това малко ме ограничава да ги ям често. Ако се притесняваш за това, купувай по-скъпи неща и ще ги ядеш по-малко, за да имаш за повече време.
Виж целия пост
# 57
21 фев. 2008, 17:25 ч.
хъх, и аз наблягам на млечните.
баси ко да напрая, че ги обичам повече от месото.
нека ви споделя ква стратегия измислих аз.
нали си купих грешни витамини.
щъ не щъ ше ги пия от страх да не ми опада косата, че съм имала горчив опит от диети и косопад.
ам във витаминките пише да се пият по 2 на ден.
ам нали съм умна, реших да си ги пия по 1, но в дневната дажба да имам поне в едно то яденетата хапване на плод и лъжица домашен мед.
ай да видим до де ше я докарам!
Виж целия пост
баси ко да напрая, че ги обичам повече от месото.
нека ви споделя ква стратегия измислих аз.
нали си купих грешни витамини.
щъ не щъ ше ги пия от страх да не ми опада косата, че съм имала горчив опит от диети и косопад.
ам във витаминките пише да се пият по 2 на ден.
ам нали съм умна, реших да си ги пия по 1, но в дневната дажба да имам поне в едно то яденетата хапване на плод и лъжица домашен мед.
ай да видим до де ше я докарам!
# 58
21 фев. 2008, 17:57 ч.
добре тогава, какво да ям на закуска - аз не обичам мляко но си бях свикнала с него.
кашкавал и сирене Оги впоследствие ми добави - аз не ги обичам по принцип но сега много ми се ядат. Преди доста хапвах месо сега предимно яйца- странна работа.
Аз също купувам Маджаров лайт.
Дайте идеи за тези закуски че незнам вече какво да ям.
Ще ги правя тия гювечета само с яйца и това е.
Виж целия пост
кашкавал и сирене Оги впоследствие ми добави - аз не ги обичам по принцип но сега много ми се ядат. Преди доста хапвах месо сега предимно яйца- странна работа.
Аз също купувам Маджаров лайт.
Дайте идеи за тези закуски че незнам вече какво да ям.
Ще ги правя тия гювечета само с яйца и това е.
# 59
21 фев. 2008, 18:01 ч.
iletovp аз си купих от същите и говорих с Оги - той каза че щом съм ги взела да си ги пия - нямало да навредят.
То и аз пия по 1 ама щото забравям.
Аз плод ям предимно вечер - преди сън.
Защо ми се струва че някой тук беше писал че не е хубаво много да се ядат???
Виж целия пост
То и аз пия по 1 ама щото забравям.
Аз плод ям предимно вечер - преди сън.
Защо ми се струва че някой тук беше писал че не е хубаво много да се ядат???
Препоръчани теми