по принцип може да ядеш месо на корем,един човек много ясно ми обясни защо-защото организма на човек се състои предимно от белтъчини и когато ядеш само белтъчини все едно не ядеш нищо а стомаха ти не се свива от глад,но аз открих друг трик за още по голямо сваляне-ям един път на ден като си правя една огромна зелена салата с 1 стрък лук и печено пилешко бутче или 2,през другото време почти не ям или 2-3 филийки от нарязаната шунка,така вместо по 500 на ден отслабнах с по 1кг първия ден след въглехидратния и 700 втория ,днес ми е трети утре съм на японски ресторант-любимата ми кухня!
Виж целия пост
Искате ли да свалите 15кг. за 3 сед. - ОТСЛАБВАЙТЕ С МЕН:)
- Публикувана: 26 фев. 2008, 14:49 ч.
- Последно мнение: 19 апр. 2008, 21:15 ч.
# 300
7 апр. 2008, 20:00 ч.
# 301
7 апр. 2008, 21:05 ч.
Anabel, време е за нова тема. Ако нямаш време да синтезираш основните моменти, нека някой друг се заеме с това.Успех!
Виж целия пост
# 302
7 апр. 2008, 21:15 ч.
ами ако някой друг може нека да го направи аз не съм в час с тези работи....
Виж целия пост
# 303
8 апр. 2008, 00:01 ч.
Аре, Монде, честта се пада на теб 
Виж целия пост
Anabel, време е за нова тема. Ако нямаш време да синтезираш основните моменти, нека някой друг се заеме с това.Успех!
# 304
8 апр. 2008, 08:15 ч.
Да, бе...че да си мислят хората, че съм на диета 
Да я пуска някой, който я прави.
Виж целия пост
Да я пуска някой, който я прави.
# 305
8 апр. 2008, 10:26 ч.
аз днес съм на втори ден от тази диета... Да видим колко дена ще я карам, че то... аз съм толкова ненадежден случай...
Ям месо, 1 кисело мляко и варени яйца. Не помня беше ли разрешено мляко, но... толкоз ми е писнало вече, че ми е все тая!
Виж целия пост
Ям месо, 1 кисело мляко и варени яйца. Не помня беше ли разрешено мляко, но... толкоз ми е писнало вече, че ми е все тая!
# 306
8 апр. 2008, 11:21 ч.
Лелелел какви гоби лелел. Ти си цар!
Виж целия пост
аз днес съм на втори ден от тази диета... Да видим колко дена ще я карам, че то... аз съм толкова ненадежден случай...
Ям месо, 1 кисело мляко и варени яйца. Не помня беше ли разрешено мляко, но... толкоз ми е писнало вече, че ми е все тая!
Ям месо, 1 кисело мляко и варени яйца. Не помня беше ли разрешено мляко, но... толкоз ми е писнало вече, че ми е все тая!
# 307
8 апр. 2008, 13:14 ч.
Tinaina в диетата на 1-вата страница пише че се яде всичко и наистина ми звучеше дооооооста примамливо...сега и сама видях за въглехидратите,но все пак мисля пак да си позволявам сладко но не в тези количества 
а козунак в никакъв случай че като почна да си отчупвам...мога цял да изям 
Виж целия пост
а козунак в никакъв случай че като почна да си отчупвам...мога цял да изям 
успех на всички 
# 311
10 апр. 2008, 12:45 ч.
Здравейте момичета,
и аз искам да се присъединя към вас. искам да отслабна 15 кг. Вчера като се зарибих във вашата темичка и не мога да се откъсна...изчетох я цялата на един дъх. Мисля да започна от днес, обаче имам въпрос. С болно гърло съм и в момента смуча таблетки медосепт - билкови. Но в тях има захар. Пречи ли и да изчакам ли да се оправя или мога да почвам? Анабел, ти като най - веща какво ще ме посъветваш? Иначе съм решила да я спазвам стриктно, че сестра ми се жени след 4 месеца и трябва спешно да влизам във форма....А И ЛЯТО ИДВА...
Виж целия пост
и аз искам да се присъединя към вас. искам да отслабна 15 кг. Вчера като се зарибих във вашата темичка и не мога да се откъсна...изчетох я цялата на един дъх. Мисля да започна от днес, обаче имам въпрос. С болно гърло съм и в момента смуча таблетки медосепт - билкови. Но в тях има захар. Пречи ли и да изчакам ли да се оправя или мога да почвам? Анабел, ти като най - веща какво ще ме посъветваш? Иначе съм решила да я спазвам стриктно, че сестра ми се жени след 4 месеца и трябва спешно да влизам във форма....А И ЛЯТО ИДВА...
# 312
10 апр. 2008, 18:59 ч.
изчакай, и аз имах същия проблем и взех трахизан и кантара ми отмъсти....
Виж целия пост
# 313
10 апр. 2008, 19:21 ч.
утре ще съм 60кг вече много ми личи ,купих си нови ПО МАЛЪК РАЗМЕР дънки и утре ми е ден за ядене ще опитам френската кухня....мноооого съм щастлива че ми остава още малко ,но после почвам задържащата диета...
Виж целия пост
# 314
10 апр. 2008, 20:38 ч.
но не отговори само за колко време ги свали тези 7-8 кг ли бяха там..
Виж целия пост
Препоръчани теми