Грам след грам, килограм след килограм отлетяха с Дюкан - 83 тема

  • 41 307
  • 855
# 330
Сонче, най-важна е закуската, триците, честите хранения на равни интвервали, 2 л. вода и повече риба и месо за сметка на млечните, които, обаче, не трябва да пренебрегваш.  Peace
На някого гледат ли му се снимки на "новата" ми глава?  Sunglasses
Виж целия пост
# 331

На някого гледат ли му се снимки на "новата" ми глава?  Sunglasses

Да...... smile3521
Виж целия пост
# 332
На някого гледат ли му се снимки на "новата" ми глава?  Sunglasses
На мен да. newsm53
А за всички останали снимки, които разгледах мога да кажа, че момичетата изглеждат страхотно.
аз ще го взема ако не го ще никой, да не  става зян момчето! Joy Mr. Green
Не е съвсем мой тип, но ако никой не го иска ще си го прибера при мен smile3508.
Виж целия пост
# 333
Ама как не се случва? Може да не се случи, ако момичетата са все под 25 годишна възраст. Ама аз съм на 36 почти. И тази сутрин установих, че кожата от вътрешната страна на бедрата ми се е надиплила, което съвсем не е привлекателно от сега.


Наирянка, мисля че не трябва толкова да се шашкаш. Както Боби 1973 ти е казала вече, кожата реагира по-бавно. То си зависи и от това дали имаш по-суха или мазна кожа. Не мисля, че годините имат толкова голямо значение /е не 60 годишните/, но примерно аз съм на 43 и за отрицателно време свалих 8 кг /виж линийката ми/, а пък не съм увиснала от никъде. Май всичко си е до кожа. Прецени твоята каква е суха или мазна и търси съответния стягащ крем за тяло. Сега поне има голям избор.Ето виж, момичетата вече са ти препоръчали някои марки. Гимнастиката може да почака малко.
Мишле, днес много ми харесваш. Звучиш бодро и доволно. Ха така, я!
mama_na_kiki   ГОЛЯМ герой  smile3501
Боби, Боби,девойко мари хубава.... #Crazy

Иначе аз съм си още 5/5.Сутринта старото ми кантарче мръдна маааалко под линийката на 67,което си е напредък, защото миналата 5-дневка на П беше мааалко над 67. А и намерих лекарство за 00 - нитратна марулка с малко от нашето оливце и тичай  smile3550
Чудя се  Thinking, ако мина в 3 фаза дали ще отлети това килце и нещо дето остава. Какво ще кажете.
Виж целия пост
# 334
Новата глава  Grinning:
http://images24.snimka.bg/005266352-big.jpg
http://images24.snimka.bg/005266353-big.jpg

Явно Фоли тази вечер няма друг "ресурс".  Whistling

Халеева, аз свалих доста в 3-та, но най-добре не разчитай на това. Изкарай си 2-ра фаза до край.  Peace
Виж целия пост
# 335
Ей, Кате, ненаситна си!!!
Да не е от диетата???

НЕ - МОМА СЪМ таз вечер!!!  Mr. Green Mr. Green Mr. Green Whistling
Сънче,  Heart Eyes не поммня старата как беше.. ама много  добре така, много сини тез очи бе и изпъкват!!!!!/да не се окаже че са зелени само.../ Embarassed
Виж целия пост
# 336
Кате, зелени са.  Grinning Благодаря ти!  Hug
Виж целия пост
# 337
славееееееееее, пиле шаренооооооооооо - и аз искаааааааааааам на планинааааааааа  Heart Eyes Heart Eyes
 Stop за цитатите - пиши след последната скобка, а не преди нея  Wink

за воденичките - слънца златнички - опита показва, че ако се варят със сол са жилави  Hug
за сърчицата - да се чистят мазните части е пипкава и неблагодарна работа  Confused но може да се сварят - бульона да се ползва за нережимните членове на фамилията, а асърчицата (с вече стопени мазнинки) сладко-сладко да се хапват  Crazy

Подушвам, че сред нас има една гладна Дюканка (може и повече да са)  Naughty - сладурчета еденье у е майкЯта трите лъжици трици и кофичка-две  мляко ОК, но трябва и повечко месце, може яйчица, изварка (но само до допълване на единия кг млечни) и мен ако питате - постоянен запас от нещица за жуберкане  Mr. Green - хапчици сварено месце, парченца печени пържолки, тук-там някое печено кюфтенце от пилешко или телешко месце. Винаги трябва да имате нещо на разположение и на всеки 3-4 часа да си подхранвате душицата.
От мен това  Hug сега чакам Вещи с тиганЯ  Joy
ухаааааааааа - 6 нови отговора - ще чета после
Виж целия пост
# 338
Сънче  Hug , супер си!!
Наистина си като слънчице ...
Виж целия пост
# 339
Сноу-Анна, благодаря ти, мила!  Hug

Лека нощ и сладки сънища, принцеси! До утре!  Heart Eyes

http://www.youtube.com/watch?v=SaQ44_OxTr0
Виж целия пост
# 340
Сънче, страхотна прическа.   bouquet
Добре дошли на всички нови момичета  bouquet
Честито за намаленията на всички   bouquet
Приятно изкарване на предстоящите почивни дни и много положителни емоции и слънчево настроение.
Лека и спокойна нощ на всички smile3524
Виж целия пост
# 341
Здравеите  Hug
Днес пак ми се е заформило много за четене , цял ден се приготвях  за гости и да се похваля се ударжах на режима,не се изкуших с нищо newsm44
Аз съм истинска Дюканка еииии newsm03
Виж целия пост
# 342
Сънче, прическата ти е супер, изглеждаш много свежа! Heart Eyes А за поздрава-нямам думи, толкова я харесвам тази песен, една от най-любимите ми! Peace Ето в този вариант най-ми харесва : http://www.youtube.com/watch?v=9yDqsFFA2lU
Зелена ябълчице, специални поздравления за теб за десетото килце!  bouquet
Мамче на Румче, браво, че си устояла! Peace
Виж целия пост
# 343
Изтекоха ми очите, но прочетох най-после всичко!
Не ми останаха сили за друго, освен да поздравя всички, които днес са отпразнували месеци с Дюкан и да им пожелая да вървят напред и да забравят големите цифри на кантара!  bouquet
Съни, много се надявам да ти видя хубавите зелени очета на живо! Много готина глава си ни показала! Heart Eyes
Аби, черни рокли споменаваш...групови снимки разни подхвърляш...искам подробности във вторник! Hug
Славе, Fancy... Hug Hug
За всички, които още не спят по-някаква причина и са тук, а не до любимите си...МАРШ ПО ЛЕГЛАТА! Twisted Evil
Аз се изпарявам...
Забравих да благодаря на тези, които съм пропуснала в предната благодарствена реч по случай визията ми! БЛАГОДАРЯ!  bouquet
Лека нощ, милички! Hug
Виж целия пост
# 344
Лека нощ smile3524
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия