Плодове и чай с мед - 25 част

  • 14 445
  • 333
# 60
Ехеее,тук съм бе народеизпълзях из под снега....ама не съм в отбора !След три дни ще захапвам ябълките..
Успех на всички започващи и започнали..  love001
Виж целия пост
# 61
Здрасти плодчета Laughing,
Приемате ли нови попълнения?
Бях 101кг през януари. С няколко дни гладуване, след което продължих на точковата та до сега смъкнах на 84 кг.
Нещо взех да позадържам и да ми се отваря апетита обаче Sick
Реших да се взема в ръце с вашия режим и съм си поставила за цел да гладувам 10 дни и после още 10 захранване.
Незнам дали ще успея обаче Sad
Моля ви, разбрах , че сте качили снимки прди и след. Дайте линк да се надъхам, че съм със слаба воля за съжаление Sad
Виж целия пост
# 62
 Здравейте сладуранки  bouquet
И аз да се отчета записвам 2 ден Party. Първият мина успешно като направих и 50 мин  newsm39 . Ей казвам ви едвам си стоях на краката после  #Crazy. То май няма да го бъде това хем гладна хем тренировки  newsm78 , но пък тази сутрин резултата е на лице 61.5кг  Grinning . Да ми бяхте видели доволната физиономия  Joy . Вървя и се перча , все едно не 1.5 кг а 15 съм свалила  Grinning. Така сега съм по-нахъсана и от вчера  Peace. Давайте резултати момичета , накрая ще бъдем едни слабички всички. Днес съм на ябълки и чай  hahaha третото ще го пропусна , че мъжо в командировка  Wink. Хайде лек и успешен ден и от мен Heart Eyes .
Виж целия пост
# 63
Привет и от мен.   bouquet
Не съм се появявала тук може би от месец имах много работа и не ми оставаше време дори да ви чета.
Дадох си почивка от диети 1 месец и хайде пак че идва лято.
Днес  ми е 2 ден на чай и плодове.

Весел и усмихнат ден.  newsm51
Виж целия пост
# 64
Здравейте и от мен,
може ли да се включа при вас - днес ми е 1 ден и твърдо съм решила да успея този път.
Почвам от 64,4 кг./174 см. Мисля да карам 10-12 дни на плодове и чай с мед. Simple Smile
Виж целия пост
# 65
Здравейте,плодоранки!
И аз съм още тук-остават ми 3 дена!!!Стомахът ми се е свил и вече занапред ще ям много по-малко.Обещавам!Добре че идва зелената салата!Успех на всички начинаещи!
Виж целия пост
# 66
Здравейте и от мен.
Гледам и не мога да се нарадвам на новите попълнения и на завърналите се отново.Браво на всички вас и ви желая успех,а това значи да сте сериозни в начинанието си.А успеха е гарантиран,казвам го от собствен опит!
Аз вчера си хапнах една саладка от стъргани моркови с малко лимонов сок,зехтин и сол.Ммммм,че вкусно беше!Ама да не ви разправям и да не ви дразня.Вие си яжте плодовете и не се разсейваите!
Цункам ви и ви желая успешен плодов ден без прегрешения!  love001 newsm51
Виж целия пост
# 67
ей,момичета-кокичета,това,че не мога да пиша всеки ден не означава,че не ви мисля... Wink
едно момиче попита за линк към снимките,че и аз да се присъединя към въпроса....и аз искам да гледам! Joy Joy Joy
весел ден на всички ви и само плодове!оле!!  bouquet
Виж целия пост
# 68
Ето ме и мен! Добър ден на всички! Аз днес съм доста по-добре от вчера, сутринта ми беше по-отпаднало, до към обяд, но минах през залата и ми дойде страшно добре. Чувствам се прекрасно. Прибрах се, оправих се и си хапнах ябълчиците. Днес нямам и апетит почти никакъв, което много ме радва, мисля да се възползвам  Laughing
Миранди, аз и днес поразбърках реда на нещата. И като цяло мисля да завършвам с плодове дори и да нямам лекции, които да объркват нещата, тъй като от чай с/без мед на гладно ми става лошо. Мисля, че и така не е идеално зле. За първи ден - 2кг. (част от които течности, разбира се), силно се надявам да продължи така още малко, преди да зацикли положението  Hug Как върви при вас режимчето?
бтв, аз започнах от 84.4 при ръст 165
Виж целия пост
# 69
Здравейте на всички!
Добре дошли на новичките и много минусчета им пожелавам.  bouquet
А на тренерите успешно започване.  Hug Hug Hug
Аз още съм на дъното момичета. Явно никога няма да изляза, но и няма да напускам темата, така че.......... Joy
Адски съм изморена, нямам сила да пиша повече, утре се надявам да съм по добре и да драсна повечко. Много много ви гушкам. Миранди, Анджи, Суитнесче, Бени, Гери и всички останали, които съм забравила/извинете/. Изчезвам. Само ще ви чета, ако мога и това.   bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 70
http://www.snimka.bg/search.php?q=plodoranki&checkbox%5B0%5D … checkbox%5B4%5D=1
Виж целия пост
# 71
passion само с плодуване ли свали килограмите или и с други диети? Тренираш ли нещо и кога започна като свали килограми или докато сваляше? Май малко тъпи въпроси.
А искам отново да кажа че изглеждаш страхотно Hug
Виж целия пост
# 72
С риск да бъда порицана (и не само) признавам, че и аз погледнах линкчето със снимчиците. Момичета, страхотни резултати сте постигнали и не мога да не отбележа тези на Passion! Тя е станала невероятна, наистина! Много ме радва и е огромен стимул поне за мен! Аз изкарах и днешния плодов ден успешно. Запътвам се към леглото с усмивка и много положителни емоции! Лека и спокойна нощ и спорен и усмихнат ден на всички утре!  Hug
Виж целия пост
# 73
Честит Рожден Ден Бени!

Бъди себе си бъди здрава и обичана всичко останало ще е с теб !
Пожелавам ти всичкото прекрасно настроение за рожденият ден и завинаги!!! Hug  bouquet Heart Eyes Heart Eyes

ОБИЧАМ ТЕ!!!





--------------------------------------------------------
мама теди само с плодове това е диетата  Peace
Виж целия пост
# 74
ДОБРО УТРО МОМИЧЕНЦАААААААА!!!!!!!! Вчера успешен плодов ден за мен! Взех да влизам в час и аз ! Нооооооо не за това съм основно тук в момента! Основната причина днес вие я познавате! А основната причина да я познавам аз е нашата мила темичка! И съм безкрайно благодарна ,че я има !!!!!БЕНЧООООООООООООоооооооооооооо,
 newsm59ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН!!!!!!!!!!! newsm59
СЛЪНЦЕ, sunРАДОСТ, newsm44ЩАСТИЕ,  Hands ClapУСМИВКИ  SmileИ ЛЮБОВ newsm76 Two Hearts! ЕЕЕ РАЗБИРА СЕ И МЪДРОСТ smile3529 И ИСТИНА   Hands Thumbsup Joy !!!!!!! ОБИЧАМ ТЕ !!!!!! НАЗДРАВЕ!!!!!



Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия