23-та серия на Канадският сериал

На мен ми действаше отслабващо, но като спрях да кърмя напълнях.  Ужас. Досега никога не съм се подлагала на диети, но ще трябва да вземам мерки. Мисля да изчакам да се постопли малко и да започвам с джогинг-а.


Да, за съжаление това е вярно. След физическо натоварване се отделя повече млечна киселина и въпреки че не е вредна тя нагарча и по този начин променя вкуса на кърмата. Ето малко повече информация и съвети.



Има и още една бременна мама от канадския отбор, но не е от много редовно пишещите. 

Момичета, в новата тема ще добавя кой от кой град в България е, защото в тази повече не мога да си редактирам поста. За сега статистиката показва, че преобладават софианките сред нас.  Хайде, подканям всички главни действащи лица от сериала да пишат от къде са, че списъка стана крив с тука има, тука няма попълнено.

И при мен се получи същото нещо . И не мога да ги сваля тези пусти килограми и това си е . Бях съвсем слаба, когато забраменях. Качих само 7 килограма по време на бременността и докато си кърмех бях екстра. В момента, в който спрях да кърмя, започнах да качвам килограми при положение, че по принцип ям малко и по цял ден не съм сядала заради Алекс, а никога преди това не съм имала проблем с теглото .
За протокола- аз съм от София.

Siplyaven - лека операция ти желая и аз! Хубаво е, че се знае предварително, по спешност е по-стресиращо

За кърменето - аз смъкнах килограмите от бременността за отрицателно време. Сега отбивам малката и имам чувството че ми се хапва повече от преди. Така че навярно съм качила малко. Не съм спортувала много активно нито преди, нито след бременността. Сега почнах фитнеса, ама нещо не съм много организирана.. та едва ли ще стигна далеч. Успех на диетуващите   

Аз отслабвах докато кърмех. Спрях да кърмя - спрях да отслабвам. Отидох в Бг, качих 2-3 кила, върнах се от Бг, свалих качените, но до нормалното ми тегло има още 2 кила, които не мърдат. А ми се иска и още малко да смъкна, ама как като все сладичко ми се яде

Здравейте, момичета!

И на нас скоро ни предстоят ваксинации - дано да няма проблеми! Още не сме намерили педиатър - не знам къде да го заведа поне на един редовен преглед, да го премерят, да го преслушат 

Иначе и аз докато кърмех наддадох мнооооого повече, отколкото през самата бременост. 

В момента правя пробна бисквитена торта - да пробвам дали ще стане хубава - с такава ще гощаваме мъника за първия рожден ден - решихме, че е по-добре така за да може и той да си хапне - все пак си е негов празник да му се ослади!

Поздрави!   

По въпроса с килограмите - аз за 6 месеца след раждането си върнах формата а бях качила над 20 кила. После задържах така няколко месеца независимо от безобразното ми злоупотребяване на какви ли не силно калорични вкусотии и покрай годинката, коледно-новогодишните празници и разни кулинарни експерименти сега наддадох пак. Та де да знам как ми действа кърменето ... принципно отслабващо ама що тогава наддадох последните 2 килца ...  .

Здравейте на всички - след 2 дена неуморно ринене на сняг имам време да драсна някой и друг ред 
nevenska - отново мерси за инфото - мисля че ще ми бъде много полезно
моите килограми ги свалих след раждането ама след това като спрях да кърмя качих сума ти килца та сега съм на диета  - дано да мога да сваля нещо преди да трябва да тръгна на работа 
аз другата седмица ще правя торта - шоколадова - че татко ни ще има рожден ден и ще пиша как е станала
gargamelcho  - като измислите име трябва да пишеш
dimple  - много рано ви никнат зъбките - ние първия зъб чак на 9 месеца го изкарахме и засега имаме само 4 и 5тия излиза
толкова от мен засега и лека нощ на всички

Каролинка, супер статия Благодаря! Ох, аз си мислех че съм голямо изключение като напълнявам, ама явно не съм единствената:? Ама аз с първите две деца отслабвах като кърмех.

Риненето на сняг е добра процедура за отслабване  , с този гараж не мога да вляза във форма . Все нещо трябва да ми пречи, в случая - гаража. 
Сега ще я видя и аз тази статия, но от това, което съм чела, съм с впечатление, че впъреки промяната във вкуса на кърмата, малко бебета са придирчиви и отказват да я пият. Аз смятам от утре да тръгвам на спорт, дано да стане!

Не е верно!!!!!   Проверено е - не се връзвайте на този номер - цяла зима рина терасата /а тя не е никак малка/ и точно тогава качих двете кила!!!!! Онази вечер в големия сняг и драйвуея изчистих - като мини-багерче съм станала - файда никаква за отслабването имам предвид - иначе снега е изринат  !

Ба,

Shemet, и аз съм учудена, че фитнесът променя кърмата - сега ще имам довод пред тати защо ми е трудно да се организирам за упражнения дори и у дома. Иначе си трябват упражнения, дори и с движението около бебето по цял ден. Ето например - кръст ме боли, това се пооправя с упражнения, "кегелите" забравям да си правя, а трябва - минаха 4 месеца от раждането а като кихам...още има малък проблем  Признавам си без бой - не сум сериозна сус спорта, трябва ди си анулирам картата за фитнес, че пари текат.

Simplyjaven, много плавно раждане и бързо възстановаване. Ти с юнак, подготвена си психически за процедурата, ще се справите и скоро ще сте си у дома! Да пишеш като можеш за новинката!

Ние вчера сложихме 4-месечната ваксина (и аз съм много настръхнала с тези ваксини, ама съм решила да сложа основните по календара, може би с малко удължаване във времето, както heureuse казва), добре се чувства Паулинката, кърмим се извънредно...то не че и така не си папкаме! Според теглилките на докторицата сме в 90% за тегло и 95% за ръст за тази възраст!? Ето до какво води кърменето "around the clock"  Но сме си пропорционални, не сме дебели, просто едрички, баща й така е бил, дългуч, явно наследствено! Дрешки трябва да купя по-големи, добре че не съм се запасила с 3-6 размер, че тука и без това номерацията е странна и всичко бързо омалява, според мен нарочно го правят - за да купува човек по-често.

Абе - Великден идва католическия на 23 март...Вие боядисвате ли яйца по два пъти - за двата празника?? Много е объркващо като не съвпадат (особено за децата в училищна възраст си мисля, които чуват от другарчетата, че е Великден), а таз година тукашният е съвсем рано - то си е баш зима, какво настроение за Великден!? При нас половинката е полска, та празнуваме и този ден, ама той не е много практикуващ, не знае кое как се прави, добре че идва Бабата, та ще спретне един полски Великден за бебока 

Като казах празници - знаете ли дали тукашните работодатели отпускат при поискване допълнителен почивен ден за някой наш празник, нали уж многокултурно общество? Чудя се, а не знам.

Аз за фитнес не мога да мисля на този етап, понеже няма на кого да оставя бебето. Имам в къщи един орбитрек и се качвам отвреме на време на него. Иначе кг от преди бременността си ги възстанових веднага след ражането, по нова година качих 2-3 кг,  а сега свалям натрупаното от преди това -  дано да успея.

Pate Jaki, не е проблема в номерацията, ами това че кърмените бебета наддават много повече в началото. Ще видиш как по нататък ще започнат да са и точно по номерцата. Виктория като беше на 3 месеца носеше 6-9м дрешки, някой от които до скоро още и ставаха, само дето ръкавите окъсяват Просто в един момент, като започнат повече да шават и да пълзят и спира това лудо наддаване. Погледни новите таблици на WHO.

Шеметке, сигурно ти е било студено докато си чистила снега и затова се е получил обратен ефект

Pate Jaki, koлко тежи Паулинка. Спомням си, че е родена около дата на дъщеря ми. Ние вчера бяхме на мерки и теглилки - 6950/66см     Събирате ли се в кошчето за кола, че на моята кокона й е късичко, и с космонафт е абсурд да влезе 
От 3 седмици носи дрешки за 12 м

Иначе за моите кг по-добре да не говоря...Имам уред вкъщи, но ме мързи , пък и време не остава 

Момичета не се заблуждавайте, ваксините в Канада са сериозен въпрос за децата особено когато тръгват на у4илище са ЗАДЪЛЖИТЕЛНИ и не може да съдите никого.
Ето про4етете тук: http://www.ottawa.ca/residents/health/conditions/id_prevention/i … ts_en.html#P5_517

Когато Раян ходеше на градини и мен не ме питаха за ваксини, но тази година го записах на JK в у4илише и при записването ми искаха имунизациония картон.