Хайде с мен на изпитано МОНО

Публикувана: 10 март 2008, 14:08 ч.
Последно мнение: 28 март 2008, 12:18 ч.

10 067
195

Y

# 180 28 март 2008, 07:21 ч.

Добро утро на всички.
Наталчето добре дошла отново, как мина почивка?
Никки-Добре дошла.
Аз също имам да свалям много към 17 кг. Но дпоред мен за толкова килограми най-добре трябва да поддържаме някакъв хранителен режим. Сама няма да мога, трябва да организираме дружинка и да разработим меню. Аз с Моно свалих 3 кг и това е вече колкото и да се мъча, нищо не свалям. Sad

Sad

Само ми става лошо и ми пада кръвното Sad

Sad

Виж целия пост

V

Ентусиаст

# 181 28 март 2008, 09:44 ч.

YuNI и аз като теб имам да свалям много и постоянно се чудя какво да правялутам се от диета в диета , за 1 месец съм свалила 5-6 кг и сега съм в застой , с теб съм ако има и други да се подкрепяме заедно Hug

Hug

Виж целия пост

E

# 182 28 март 2008, 09:49 ч.

Гърли и аз съм с вас Hug

Hug

Hug

Hug

първият път свалих към 2,5 за 5 дена, този път още 0,5, но хубавото е, че не съм качила старите, имайки предвид, че не съм кой знае колко стриктна....ето вчера бях на месо със зеленчуци, ама вечерта замезих с филе Елена Embarassed

Embarassed

За сега не се отказвам имам да свалям 10 кила и дано успея до средата на май Praynig

Praynig

Praynig

Кураж и до скоро bouquet

bouquet

Днес ще кудкудякам с яйцата Joy

Joy

Виж целия пост

Y

# 183 28 март 2008, 09:54 ч.

Момичета ето тук има една приемлива и дълга диета, се отслабва по бавно но по полезно.
http://fitnesinstruktor.com/%d0%bd%d0%b8%d1%81%d0%ba%d0%be-%d0%b … d0%b0/#comment-77

Ако искате да създадем друга тема, да не забиваме темата на Галчето.

Виж целия пост

V

Ентусиаст

# 184 28 март 2008, 09:58 ч.

аз съм

Peace

за отивам да се просветя повече

Виж целия пост

Наталчето

Ентусиаст

# 185 28 март 2008, 10:03 ч.

Здравейте,мацки!Тази диетка ми харесва. Аз все още съм почивка,искам да започна наново от понеделник.Ще се пуска ли нова тема?

Виж целия пост

E

# 186 28 март 2008, 10:05 ч.

Аз мисля от 1ви да съм и на тази и ще ги редувам, понеже 3 дена по се ядва от 5 и заради кръвното
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=270769.0

А за Нисковъглехидратната съм чувала, че после много лесно се качват отново newsm78

newsm78

Виж целия пост

Y

# 187 28 март 2008, 10:14 ч.

Ако отслабваш по-бавно то и качваш по-трудно. ама така или иначе трябва да поддържаш килограмите по някакъв нячин, аз писах как го правих аз преди да забременея.

Виж целия пост

B

# 188 28 март 2008, 10:33 ч.

Здравейте, момичета, ето ме и мен пак Simple Smile

Simple Smile

Голяма съм несериозница, затова да кажем, че си почивам от диетката Wink

Wink

След първите 5 дни свалих 2.4 кг и си върнах половината вече Embarassed

Embarassed

YuNI аз съм ЗА хранителния режим, бройте ме и мен Peace

Peace

Мисля, че има такива теми вече във форума. Една приятелка за около 6 месеца отслабна с над 10 кг и си ги запази като ядеше само месо със зеленчуци, без пържено, без сладко.

Виж целия пост

Y

# 189 28 март 2008, 10:36 ч.

Добре, айде или да изберем някаква тема или някой направете някаква тема.

Виж целия пост

Наталчето

Ентусиаст

# 190 28 март 2008, 10:42 ч.

Момичета,потърсете за такава тема ако няма аз ще направя нова

Виж целия пост

B

# 191 28 март 2008, 10:55 ч.

Ето тази примерно, която Eui предлага:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=270769.0
аз си и обичам месце и ми се струва добра, не знам колко е полезна, но... може да се пробва.

Виж целия пост

K

# 192 28 март 2008, 11:35 ч.

Аз реших да почна от днес.Но май няма да спазя стрикно диетата. Thinking

Thinking

За днес съм решила 2 млека Активия натурална,2 ябълки и 1 банан.Това е без вечерята.
Взела съм едни бисквитки Нестле с мляко и калции,но няма да изям цялото пакетче днес,мисля да го разделя за 3 дена. newsm78

newsm78

Мисля,че долу горе се вписва в диетата,но нямам кантар,за да се тегля всеки ден. Sad

Sad

Сега съм 57-58кг,имам за смъкване едно коремче.Дано успея Party

Party

Препоръчайте ми някое филмче с аеробика или гимнастика,ако може и линк.Благодаря bouquet

bouquet

Виж целия пост

K

# 193 28 март 2008, 11:48 ч.

ето новата тема,по-късно ще я украся Blush

Blush

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=279534.new#new

Виж целия пост

Наталчето

Ентусиаст

# 194 28 март 2008, 12:02 ч.

А защо нова? Тази още не е свършила

Виж целия пост

Препоръчани теми

МОНОДИЕТА - тема 22

311
4

Диети и отслабване

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 81 (м. юни)

2 127
102

Диети и отслабване

Лунна диета - тема 5

29 773
507

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.