НОВО: Дигитални асистентиВиж

Техника за Емоционална Свобода

  • 141 195
  • 763
# 585 26 юли 2010, 12:58 ч.
Нощни очи, благодаря за съветите! Не знаех за топлата вода, ще го направя.
В момента нямам вече контракции. Аз ходя и на психотерапия, там много хубаво работим с моята психотерапевтка, но някак като съм сама вкъщи и не смея да правя ТЕС. Страхувам се, че като съм сравнително спокойна да не провокирам сама някой проблем и да ми стане лошо. Макар че зная, че ТЕС е безопасна.
Виж целия пост
# 586 26 юли 2010, 13:00 ч.
Това, че ходиш на психотерапия е чудесно.

Тесай и тези неща:

Въпреки, че се страхувам, че като съм сравнително спокойна да не провокирам сама някой проблем и да ми стане лошо, аз...
Въпреки, че не смея да правя ТЕС, когато съм сама в къщи, аз...

Това за мен са си чисти психологически обрати.
Виж целия пост
# 587 26 юли 2010, 13:06 ч.
За замайването не се притеснявай. При изчистването на проблемите се раздвижват енергиите и от там идва замайването. Това са емоционални блокажи, които се разчупват и не могат да навредят на бебето - казвам го, за да не се притесниш. Пий вода преди и след ТЕС - помага. Това, че ти се доспива е хубав знак - поспивай си Hug
Лека и чудесн абременност ти пожелавам!  bouquet
Виж целия пост
# 588 26 юли 2010, 13:12 ч.
Благодаря ви , момичета!  Hug
Ще пиша какво ще излезе по-нататък.
Също имам някаква потребност да правя ТЕС за кратко, да го прекъсвам и да правя други неща през това време, и после пак да продължа. Ще потесам и  това. Simple Smile
Виж целия пост
# 589 26 юли 2010, 13:18 ч.
Прави го със свой собствен ритъм, няма универсална форума. Както ти е приятно и удобно така.

Ако ти се появи постоянно главоболие можеш да го пребориш с топла към гореща преварена вода. Обикновено се появява главоболие при изчистване на проблемите, като на физическо ниво се изразява с изчистване на тялото от токсични и вредни вещества (от което се получава главоболие). Водата много помага в този случай. Peace
Виж целия пост
# 590 26 юли 2010, 16:36 ч.
Може да си правиш ТЕС и под душа.
Може и да не ТЕС-аш желанието си да прекъснеш и да се занимаваш с други работи. Спомням си, че в книгата пишеше, че Декларацията  "работи" половин час, т.е. не е страшно да прекъснеш и да продължиш. При мен се проявява едно нетърпение да свършвам по-бързо сеансите и  бързам, бързам. И гледа да направя два кръга, за да спра. Но е хубаво с една Декларация да се направят варианти  - един кръг отрицателен, втори кръг положителен, трети кръг - редуване на + и -.  Аз опитвам от всичко. Обикновено като ми дойде вдъхновение ми се променя в движение НФ и много други думи, получава ми се избистряне на израза.

При мен не се получава никакво замайване, доспиване, прозяване, за каквито много хора споменават.

Облаче, ако си вкъщи я си лежи в леглото  с книжка. Сега му е времето, след октомври ще имаш други занимания  baby От няколко дни препрочитам "Тютюн" и вчера едвам се откъртих да сготвя на населението у нас. Искам само да лежа, да чета и да не мърдам докато не свърша романа.
Виж целия пост
# 591 26 юли 2010, 17:08 ч.
Котьо Тръмп, може ли да уточниш какво имаш предвид под един кръг положителен и един отрицателен и смесен- може ли пример с утвърждението/декларацията в двата варианта?
Виж целия пост
# 592 26 юли 2010, 17:52 ч.
Мен много ме затруднява определянето на нивото на интензивност по скалата от 0 до 10. И днес пак правих ТЕС около 35 мин, накрая напипах един мой проблем, за който си зная от известно време. Направих декларация за него, обаче колкото и да правих ТЕС с нея, интензивността не намаля, даже се увеличи, аз промених декларацията на няколко пъти с вариации, но не, интензивността не намаляваше. А пък имах усещането, че съм уцелила точните думи. И накрая спрях.
Възможно ли е ефекта да се прояви например утре, защото днес имам чувството че усещането се усили, вместо да се намали? Накрая, малко преди да спра с ТЕС ми се получи едно осъзнаване, че точно този проблем е резултат от много дългогодишен навик, градил се е дълго време и съответно му трябва доста време за да се оправи.
Или намаляването на негативното усещане трябва да се получи винаги веднага или до края на тесването и да е на ниво 0 или 1?
Виж целия пост
# 593 26 юли 2010, 18:38 ч.
Цитат на: облачето хей в пн, 26 юли 2010, 17:52
Мен много ме затруднява определянето на нивото на интензивност по скалата от 0 до 10.

Не е толкова важно това да го правиш.
Не е задължително ефекта да се прояви веднага след края на тесането.
Виж целия пост
# 594 26 юли 2010, 19:30 ч.
Потвърждавам казаното от Нощни очи.
Първи кръг - 12-те точки от лявата страна и ръка - отрицателни, например боли ме главата.
Втори кръг - -".                  от дясната страна и ръка - положителни, главоболието ми премина.
Трети кръг -   една точка с отрицателно от ляво, втора точка положително от дясно, на зиг-заг.
Дори и да пропуснеш точка не е страшно.

ИМАЙ ПРЕДВИД, че  точката на върха на главата може да покачи кръвното. При мен се получи това и аз вече не я тесам.

Аз също не определям нивото на интензивност.
Виж целия пост
# 595 26 юли 2010, 19:44 ч.
Мисля, че в книгата на Иван пишеше, че засилването на интензитета е добър знак, че ТЕС действа. Това е временно и просто трябва да се продължи с тесването. Нещо като лечебна криза се получава.
Аз също не определям интензивност по скала. Ако проблемът не е свързан с физическа болка изобщо не мога да определя такова нещо. При мен, ако ожаднея по време на тес-ването, значи съм на прав път Wink
Виж целия пост
# 596 27 юли 2010, 12:34 ч.
Здравейте Simple Smile. Миналото лято разбрах за ТЕС и веднаха започнах да работя по здравословен проблем, хроничен/ гинекологичен/. Имах 100% резултат след 10 дневно практикуване. След това спрях, забравих за ТЕС и проблема отново се появи леко изменен отново с дискомфорт в тази област. С времето,  до  началото на този месец вече се бях отчаяла и си спомних за ТЕС/ не знам как съм могла да забравя изобщо/. Сега от 7 дни отново правя ТЕС, първите два дни забелязах лека промяна и ето че след седмица вече проблема го няма Hug. Въпроса ми е до кога да продължавам да работя над това оплакване? Мога ли да правя ТЕС за повече от едно нерозположения и как да степенувам нещата?
Виж целия пост
# 597 27 юли 2010, 14:13 ч.
Цитат на: nikitita в вт, 27 юли 2010, 12:34
Въпроса ми е до кога да продължавам да работя над това оплакване? Мога ли да правя ТЕС за повече от едно нерозположения и как да степенувам нещата?

По първия въпрос - това само ти можеш да го прецениш. Работиш над проблема, докато изпитваш нужда да го правиш. Ако в последствие пак се появи, пак започваш работа над него докато се изчистиш. В книгата на Иван имаше за случаите, когато някой проблем не е доизчистен как се процедира. Имаше нещо за декларацията, ама не си го спомням сега точно и не мога да проверя, та си погледни ти да видиш за какво става въпрос.
По втория въпрос - можеш да работиш с колкото искаш проблеми едновременно, стига да можеш да се организираш и да не се разпиляваш прекалено. Все пак ти трябва известна концентрация. Степенуването пак сама трябва да си го прецениш. Най-добре, докато задобрееш да работиш над нещата едно след друго. Седни си напиши на един лист нещата, над които искаш да работиш и започваш да тесаш наред или в реда, в който ти прецениш.

Това са доста индивидуални неща, което е много хубаво де. Можеш да си напаснеш техниката така, както ти е удобно на теб! Успех!  Peace
Виж целия пост
# 598 27 юли 2010, 16:30 ч.
Една вечер изчетох последните няколко страници и исках да направя доста коментари, но бг-мамата нещо спря да работи. Сега съм под пара покрай едно заминаване, но следващата седмица задължително ще се включа с коментари, защото имаше доста интересни неща.
Виж целия пост
# 599 30 юли 2010, 21:26 ч.
Привет от мен! Записвам се да следя темата, защото ме интересува. Скоро ще имам книгата и ако имам въпроси ще пиша.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало