Плодове и чай с мед - 26 част

  • 13 788
  • 310
# 225
Привет от мен за днес! Grinning
Записвам 7-ми ден днес bowuu За сега съм на 1 кафе без захар
топла водичка с медец ,че забравих да си купя чай, и похапнах преди малко няколко кивита за закуска с малко медец ,черпя и вас Hug


Lileto, случва се понякога да сбъркаш Wink , аз си подслаждам плодовете с мед ако не са ми много сладки,по-вкусно  е  Peace
Успешен и плодов ден на всички желая от сърце! Sunglasses

Виж целия пост
# 226
Здравейте момичета от мен. ))))
Кантарът днес ме зарадва, показа -1кг, общо за 6дена имам свалени 4кг, надявам се до края да ги направя 6кг и после захранване. ))))
Хайде честито!Това са страхотни резултати Hug
Виж целия пост
# 227
 Party
Мисля да плодувам, за да не дебелувам  Laughing  Embarassed  Hug

От утре  Party
Ужас зимата сигурно съм качила  Cry не ми стават летните дрешки  Tired
Сега съм с вас  bowuu
Ягодки ябълки дано да издържа, че с този апетит  ooooh!  Praynig
Виж целия пост
# 228
 Party
Мисля да плодувам, за да не дебелувам  Laughing  Embarassed  Hug

От утре  Party
Ужас зимата сигурно съм качила  Cry не ми стават летните дрешки  Tired
Сега съм с вас  bowuu
Ягодки ябълки дано да издържа, че с този апетит  ooooh!  Praynig
Виж целия пост
# 229
Айля, добре дошла Hug

Мацки ,споделям от моя обяд с вас, заповядайте Grinning :

Виж целия пост
# 230
Добре Дошла, Айля  bouquet

Благодаря Ви, момичета  Hug  Ето днес съм трети ден, чуствам се малко отпаднала, но се мотивирам от Вас момичета. Мислих, че ще е по-страшно, а то не е ... Даже имам желание да сготвя на домашните Rolling Eyes За сега нямам минуси, ама аз трудно свалям и минусите при мен идват по-късно. Wink

В захранването, от кой ден мога да капвам по малко зехтин в зеленчуците? (аз все за това захранване питам, ама там имам най-много въпросителни) Blush
Има ли примерни схеми за 20 дневно захранване?
И ви как хапвате примерно след 10-дневно захранване?
Четах и за доматите, че се водят кисел плод кога може да се "вкарат"?
Виж целия пост
# 231
Здравейте плодчета,
Четвърти ден съм от отбора. Чувствам се добре и съм -2 кг. Надявам се да стигна -8. Пожелавам на всички големи минуси!
Виж целия пост
# 232
Здравейте отново момичета. )))
Аз за днес съм на 1ябълка и 1банан. ))) После ще хапна нещо друго. )))
Добре дошли на новите момичета и успешно плодуване. )))

RamEli, хич не е толкова страшно, аз днес карам 8ми ден.
Виж целия пост
# 233


В захранването, от кой ден мога да капвам по малко зехтин в зеленчуците? (аз все за това захранване питам, ама там имам най-много въпросителни) Blush
Има ли примерни схеми за 20 дневно захранване?
И ви как хапвате примерно след 10-дневно захранване?
Четах и за доматите, че се водят кисел плод кога може да се "вкарат"?
На първа страница има схема на 10 дневно захранване, прочети. Peace
Виж целия пост
# 234
Здравейте, плодчета! Laughing
Има ли примерни схеми за 20 дневно захранване?
И ви как хапвате примерно след 10-дневно захранване?
Четах и за доматите, че се водят кисел плод кога може да се "вкарат"?
RamEli, др. Емилова каза, че колкото и дълго плодуване да правиш, захранването е не повече от 10-12 дни.След 10 ден продължаваш като по време на захранването - до обяд плод и чай, на обяд и вечеря - постно ядене със салата, може и хляб.В седмицата веднъж животинска храна.Може да ти се вижда крайно, но ако не го спазваш, ще си качиш килата рано или късно, та и отгоре... Sad
Доматите - след 7 ден от плодуването, вечер.
Виж целия пост
# 235
Здравейте и от мен момичета. )))
Пиша и днешният ден към успешните, ябълка, 2банана и грейпфрут и чай естествено. )))
Остават ми още 2дни и в петък започвам захранване. )))
Вече ми е малко изморено, защото с моята госпожица по цял ден се занимавам и няма грам почивка, не е като да си почиваш и да плодуваш. )))
Пожелавам успех на всички. )))) Както и на новите попълнения да си изкарат до 10тият ден. ))))
Виж целия пост
# 236
Момичета, аз днес се провалих  #2gunfire и утре продължавам с опитите.
Много се радвам на всички успяващи момичета, действате много мотивиращо и ме зареждате с много енергия. Обичам ви всички  Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes
Успех  Hug
Виж целия пост
# 237
Момичета добра вечер!!!

Първо искам да ви се похваля колко съм щастлива тази вечер, защото най накрая си купих сокоизтисквачка за цитруси   newsm44 Много съм хепи. Нямате си на идея, наистина. Направих си фреш невероятно е.  newsm68

По рано се мъчех с една цитуспреса, такава като по заведенията, то ръце не ми останаха да навалям плодовете  Joy Чаках, чаках и най накрая я докараха.
Предавам от щастието си и на вас, защото е в повече.  Joy  bouquet

Сега  newsm47  "малко"   плодове за всички вас момиченца, за да ви докарат много минуси  smile3521



Виж целия пост
# 238
Здравейте!
Ралиbouquet за ягодките.Това са ми любимите плодове,ама от години не съм хапвала истински сладки и ароматни и не мога вече да им се изкефя.Затова остана да чакам дините и пъпешите. Grinning
Стефания,радвам се че се завърна при нас.Неуспешен,неуспешен,ама си е опит.То така се започва.На 20 е пълнолуние,така че до тогава прави опити и на 19 те искам сериозно в редиците,а на 20 само на течности! Peace
Всички,които сте толкова стриктни- smile3501.Само така се свалят кг.Бавно,но славно-е ме на мен,жив пример съм ви.А за задържането на кг-ами трудно е ,ама който го желае силно,ще стане.Аз приключих с нашата диетка преди 1 месец и не само,че ги държа,ами и ги свалям надолу.Тайната е с ядене 1 път на ден,разделно и само 4 дни,а другите 3 съм на луната.И никакви изкушения-хляб още не съм яла от 1 януари,картофи,ориз и май всички въглехидрати от този род също.Карам го на сокове,салатки,кашкавал,сиренце и един-два пъти за месеца съм яла месо.Не че казвам,че това е живот,ама се чувствам добре и се радвам на фигурката.А и започнах да тренирам-карам вело и от утре ще правя по малко коремни преси.Това е от мен за сега.
Лека вечер ви желая и само плодове!
Виж целия пост
# 239
angyL.A. благодаря миличка  Hug  bouquet подкрепата на всички ви е много важна за мен, всъщност аз последния месец се храня като теб, но последните дни ми се събраха едни неприятности, който ме извадиха от равновесие и така започнах да се храня неразумно. Но сега съм твърдо решена да направя поредното дълго плодуване  Praynig и разчитам на подкрепата ви  Hug
rali44ка да ти е честита новата сокоизстисквачка и да си приготвяш вкусни фрешчета  Hug

Гушки на всички  newsm51
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия