Дюканки опасни с цели най-ясни - унищожават месата и се сбогуват с килата - 92

  • 42 448
  • 1 031
# 90
еми баба е то ,ама как да го напиша Embarassed Embarassed Embarassed


една мацка от спама--рече ,че пралеля съм станала

абе баба леля,-все тая Mr. Green Mr. Green Mr. Green
важно е че детенцето е ок ,майката и тя,
Виж целия пост
# 91
Привет от мен сладуранки! Heart Eyes
Относно преструктурирането и това да изглеждаме по слаби в постигнатите си килограми ще цитирам Луиз Хей, авторка на много книги и водач на движението "Нова епоха" в създаването на т.н. Мисловни модели.
foli, katyadgin,haleeva,piglet го споменаха в предната тема, а и всички ветеранки са го разбрали вече, самият Дюкан го казва многократно, че режимът действа не толкова с кг, а с мерките, защото онова което мислим и говорим- оформя поведението и тялото ни, как мисловната нагласа на хората и техните убеждения оказват влияние на физическо ниво : "Вярвай в себе си" Уверената жена може всичко с положителните си мисли и вяра в своите възможности, с любовта си във всичките си форми, Ето защо всички Дюканки са лъчезарни и усмихнати, мислят положително за себе си и задружноста и взаимопомоща тук във форума са видни за всички от снимките.Затова пишете и споделяйте, сговорна дружина .......
Малееее, малко философски звучи, но вярвам ще ме разберете за какво иде реч! Замислих се върху това и реших да го споделя с Вас! Ето, аз не съм се теглила от 10 дни и не любопитствам, защото усещам не само по дрехите, а и, че си променям мисленето, увличам и нови съмишленичикии.Тук заедно с Вас ще успеем!  bouquet
Лек и спорен отслабващ ден милички, дано не съм Ви досадила!
Виж целия пост
# 92
Ми така де!Да се изфукаш каква млада и чаровна баба си! Hug Hug  bouquet
Аз надничам в спамо чата Embarassed Embarassed Embarassedот там разбрах Hug Hug
Виж целия пост
# 93
Нещо нета никакъв го няма и бързам да се разпиша.
През почивката /пак/му отпуснах малко края,но хубавото е че няма поражения.Дано и за в бъдеще да е така. Whistling
Лек и слабеещ на всички Peace
Виж целия пост
# 94
Здравейте, дюканки -сладуранки,
Явно добре сте се забавлявали в събота, браво на вас Simple Smile
Аз имам някакво намаление, но не е много ясно колко е точно  - в четвъртък бях 58,1 а вчера  -58,3. Но нищо де -продължавам напред.  
Виж целия пост
# 95
Мънки, много е тежко с тези плодове, но наистина са проблем. Питаш ли ме как съм изтраяла с една сочна едра череша в двора smile3516Ако можеш забрави ги, просто се разсейвай и не мисли за тях. Спретни си един крем от мляко със степ и му се наслаждавай, като на плод. Hug
Виж целия пост
# 96
А пък в къщи и мъжО е на диетата,но само аз пиша,така че и от там пак сме 2 в 1.   smile3503 newsm62

2 в 1 И моя мъж иска да се включи, но не му се вярва още, че е възможно да отслабне...  Само ми се смее, че чета във форума и ям разни странни манджи без олио и сол.
Ама си хапва от моите режимни ястия Joy

Marini Благодаря ти мила!   bouquet
Виж целия пост
# 97
Мънки, честито, лелче! smile3525 Да е жива и здрава и да радва всички около нея! newsm32
Вивито, здравей отново! Успех този път!  newsm10Другите вече са ти казали как да продължиш!
Жозефинс, Цвете12, Шуши, Лени27, 2 в 1,  Dreamy world Честити минусчета! smile3501
Бибиан, браво, супер резултат! smile3501
Перличко, какво правиш ти бе, душа? newsm12 Наистина ли си в трета, изцяло ли я спазваш? Я кажи тайната на такова сваляне! Praynig
Айви, добре дошла!Успех!  bouquet
Обаче нещо много признания за прегрешения тия дни smile3515
Виж целия пост
# 98
Добро утро на всички Simple Smile И аз да се похваля най накрая. С ударния период (аз го направих 6 дни) и трябва да си призная с леки прегрешения, кантара показа -3 кг  bouquet
Виж целия пост
# 99
А пък в къщи и мъжО е на диетата,но само аз пиша,така че и от там пак сме 2 в 1.   smile3503 newsm62

2 в 1 И моя мъж иска да се включи, но не му се вярва още, че е възможно да отслабне... 

Кантарини ,у дома започнахме заедно.До вчера той беше -12кг и е много доволен и амбициран.Макар,че има някои прегрешения,не са му се отразили.Така,че хващай половинката и да започва и той.  Peace

Момичета аз искам да попитам третофазничките дали пак готвят без мазнина в трета фаза или вече е позволено по малко  newsm78
Книгата ми не е у мен и не мога да направя справка.
Виж целия пост
# 100
А пък в къщи и мъжО е на диетата,но само аз пиша,така че и от там пак сме 2 в 1.   smile3503 newsm62

2 в 1 И моя мъж............. не му се вярва още, че е възможно да отслабне...  Само ми се смее, че чета във форума и ям разни странни манджи без олио и сол.
Marini Благодаря ти мила!   bouquet

И моя е така, само ме гледа изпод вежди и се хили-на мвръки ли си?-ми вика. Аз му казвам-на Дюкан. И каква е тази диета, дето нагъваш месо? Ми, такваз  Laughing Laughing Laughing Но като видя, че бутчетата ми са понамалели, взе да вярва  Peace
Виж целия пост
# 101
А пък в къщи и мъжО е на диетата,но само аз пиша,така че и от там пак сме 2 в 1.   smile3503 newsm62

2 в 1 И моя мъж............. не му се вярва още, че е възможно да отслабне...  Само ми се смее, че чета във форума и ям разни странни манджи без олио и сол.
Marini Благодаря ти мила!   bouquet

И моя е така, само ме гледа изпод вежди и се хили-на мвръки ли си?-ми вика. Аз му казвам-на Дюкан. И каква е тази диета, дето нагъваш месо? Ми, такваз  Laughing Laughing Laughing Но като видя, че бутчетата ми са понамалели, взе да вярва  Peace
Виж целия пост
# 102
Току що видях снимките. Много сте сладки и свежи. Браво на вас. Радвам се, че сте си  изкарали добре.  За следващата среща и аз ще съм там.  Hug  bouquet
Виж целия пост
# 103
Цвети,май не я спазвам както трябва newsm78Ям всичко от позволените храни +малко сладко от време на време,когато почувствам,че ми пада захарта .И аз съм с ниска захар.Сутрин е около 2,2.1,2.2,което казват ,че е ниска PeaceОт както се видяхме съм свалила 4см.от проклетия г.з.Той ми беше голяма грижа hahaha Joy JoyИма още какво да се желае там EmbarassedНа :Зеленото училище"много се разхождах.Имаше дни в които минавахме по 10км ooooh!и резултат има. Карам по 2П дни в седмицата вместо1:hug: HugМалиииии,отплеснах се Embarassed
Виж целия пост
# 104
Здравейте на всички  Hug
Да се запиша в новата тема, за която благодаря на Вещи   bouquet
Днес нямаше кога да се меря, че тичах за среща , а и малкия на ясла тръгна след 1 месец престой в къщи и ми е едно такова гадно  Sad Много често боледува там и все ми е свито сърцето  Sad

Режимна съм с изключая малкото сирене което ям от време на време, но все пак е Лайт и изкиснато, но по-добре малко сирене от колкото малко шоколад или тестено  Crazy (оправдавам се , ако някой не е рабрал  Joy

Имам нужда от малко палцестискане утре към 10:30  Laughing  Embarassed Моята драма е голяма....(ако няма рима - удари мА  Joy ) На дърти години започнах да се преквалифицирам и  ще ми е АДСКИ трудно, защото повечето (да не кажа всички) работодатели не искат да обучават хора, а искат някой който директно да започне работа  Sad ...Няма да ви досаждам с моите размисли и страсти  Blush
Желая ви спорна седмица с много усмивки и свалени грамове и килограми  Hug   bouquet
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия