ЗА килограмите
- Публикувана: 3 апр. 2008, 17:41 ч.
- Последно мнение: 2 юли 2008, 10:37 ч.
# 47
7 апр. 2008, 08:31 ч.
И с двете бремнности качик 20 кг, като 10 оставих в боницата. След второто раждане значително по-бързо се възстанових, остава само коремчето. 
Виж целия пост
# 48
7 апр. 2008, 08:33 ч.
Качих 18кг и до 6-тия месец след раждането вече бях на същите кг от преди бременността.В момента даже съм с 1-2 кг по-надолу.
Виж целия пост
# 50
7 апр. 2008, 14:30 ч.
аз и преди писах но всичко зависи от килограмите преди забременяването и как се поддържат.
Аз принципно съм винаги на стриктна диета за да поддържам 6-7 килограма под килограмите които постигам с леко ограничаване. Така че когато забременях и започнах да се храня пълноценно и редовно първо възстанових тези 6-7 килограма, за да постигна нормалното си тегло,а после продължих да качвам. Така се оказа че първият път съм качила 7+10 а втория 7+15 ..
Предполагам че има и други такива като мен...
Виж целия пост
Аз принципно съм винаги на стриктна диета за да поддържам 6-7 килограма под килограмите които постигам с леко ограничаване. Така че когато забременях и започнах да се храня пълноценно и редовно първо възстанових тези 6-7 килограма, за да постигна нормалното си тегло,а после продължих да качвам. Така се оказа че първият път съм качила 7+10 а втория 7+15 ..
Предполагам че има и други такива като мен...
# 51
7 апр. 2008, 14:45 ч.
Качих 16кг, за една седмица след ражаднето ги нямаше. Хранех се здравословно, изключително салати и плодове. Кърмим се и след 5 месеца качих 5 кг отгоре, но такъв апетит имах, че нямаше как. Сега пак слабея. 
Виж целия пост
# 52
7 апр. 2008, 16:59 ч.
20 кила качихх - бях 58, станах 78...свалих 10 в болницата,от които 5 качих пак. Сега имам да свалям 10 килограма 
Виж целия пост
# 53
7 апр. 2008, 18:29 ч.
Между 20 и 25, не знам точно, накрая спрях да се тегля, че ме беше страх какво ще покаже кантара. Имам да свалям още 15 от тях 
Виж целия пост
# 55
11 апр. 2008, 10:53 ч.
Първия път качих 25кг и ги свалих за около година и половина, втория 13кг - 10 свалих много бързо, другите три за 3-4 месеца, но корема ми не се е прибрал съвсем все още...
Виж целия пост
# 56
11 апр. 2008, 11:16 ч.
Около 14-15 кг. качих втория път.
4 месеца след раждането възвърнах кг отпреди бременността, че и малко надолу.
Виж целия пост
4 месеца след раждането възвърнах кг отпреди бременността, че и малко надолу.
# 58
11 апр. 2008, 15:33 ч.
Качих 16кг.От 52- 68. Свалих ги за около 5-6 месеца напълно.
Виж целия пост
# 59
11 апр. 2008, 15:37 ч.
18 кила .12 свалих в болницата .
сега все още се мъча с проклетите 6
Виж целия пост
сега все още се мъча с проклетите 6
Препоръчани теми