тютюнопушенето
- Публикувана: 4 апр. 2008, 19:10 ч.
- Последно мнение: 5 май 2008, 23:52 ч.
# 16
5 апр. 2008, 00:42 ч.
Много обичам да пуша! 
Когато бях бремена не пушех, обичах да запала цигарата и да я остава в пепелника да ми дими... Луда! В момента в който родих, първата ми мисъл след като разбрах, че малкия е добре и всичко е ок, беше за цигарка и кафенце. Като съм болна не пуша по 5-10 дни и все си викам, оправа ли се повече няма да ги запала.. И така всеки път. Още съм пушач!
Виж целия пост
Когато бях бремена не пушех, обичах да запала цигарата и да я остава в пепелника да ми дими... Луда! В момента в който родих, първата ми мисъл след като разбрах, че малкия е добре и всичко е ок, беше за цигарка и кафенце. Като съм болна не пуша по 5-10 дни и все си викам, оправа ли се повече няма да ги запала.. И така всеки път. Още съм пушач!
# 17
5 апр. 2008, 01:30 ч.
за решаването на този въпрос трябва да се знаят причините. чрез никотина се въздейства на нервната система, за някои самото действие може да се свързва с успокояване, но според мен вредата е много съществена, още повече че има други методи за сваляне на стреса - релаксация, билкови добавки, аромотерапия, положително самовнушение и др.
според мен едно добро начало може да е поне да се намалява бройката постепенно, като същевременно се прилага комплексна компенсираща терапия, включително за детоксикация.. има хора които от раз са спрели, но може би това не при всички би се получило.
Виж целия пост
според мен едно добро начало може да е поне да се намалява бройката постепенно, като същевременно се прилага комплексна компенсираща терапия, включително за детоксикация.. има хора които от раз са спрели, но може би това не при всички би се получило.
# 18
5 апр. 2008, 08:37 ч.
Спрях ги когато забременях. После се роди едно ужасно ревливо бебе и нямах време да пуша. Вече минаха 4г. , но определено ми се пуши. Едвам удържам фронта.
Виж целия пост
# 19
5 апр. 2008, 08:54 ч.
Спрях цигарите веднага като разбрах,че съм бремена.Много лошо ми беше в началото,а и много повръщах.След като родих исках много да кърмя и така до 8мият мес.След това устоях още 2мес. и когато малата стана на 10мес.вече отново пропуших.Много силна воля трябва,но уви на мен много ми се пушеше.
Виж целия пост
# 20
5 апр. 2008, 10:21 ч.
И аз съм от отбора на пушачите. Искам да ги спра но всичките ми опити са провал.Когато бях бременна от раз ги отказах. Започнах ги отново уж само една с кафенцето. 
Сега,когато съм болна отново не ми се иска да пуша.Но след това си наваксвам. 
Ще следя темата,ако някой може да даде съвети или уроци за по-силна воля,ще съм благодарна. 
Виж целия пост
И аз съм от отбора на пушачите. Искам да ги спра но всичките ми опити са провал.Когато бях бременна от раз ги отказах. Започнах ги отново уж само една с кафенцето. Сега,когато съм болна отново не ми се иска да пуша.Но след това си наваксвам. Ще следя темата,ако някой може да даде съвети или уроци за по-силна воля,ще съм благодарна.
# 21
5 апр. 2008, 10:49 ч.
С мъжа ми сме от редовните пушачи и не се гордеем с това. Явно нямаме желание да ги спрем, защото мисля, че който пожелае може да ги спре. Глупави самоубийци сме.
Виж целия пост
# 22
5 апр. 2008, 11:00 ч.
Ооо, това го знаем и още знаем за вредата!Ама след 20 години пушене- ума не ми го побира как да ги откажа! 
Виж целия пост
Аз отказах цигарите преди повече от 2 год.и половина.Когато видях двете чертички на теста за бременност 
..Чувствам се страхотно 
..ако това ще ти помогне:
1...Вредни са за здравето.
2...Кожата на лицето се сбабичосва ,пожълтява и въобще става ужасно суха,нехидратирана,ако ще ползвай кремове и от 300 лв(до към 30 год.ок
пушиш,не пушиш си свежар..,ама по нататък е важно да си запазиш блясъка на лицето 
)
3...Бърка здраво в джоба...,направи си сметка,колко неща допълнително би си купила месечно за себе си,било козметика,дрехи..или посещаване на салони за красота ако щеш
..Чувствам се страхотно ..ако това ще ти помогне:1...Вредни са за здравето.
2...Кожата на лицето се сбабичосва ,пожълтява и въобще става ужасно суха,нехидратирана,ако ще ползвай кремове и от 300 лв(до към 30 год.ок
пушиш,не пушиш си свежар..,ама по нататък е важно да си запазиш блясъка на лицето )3...Бърка здраво в джоба...,направи си сметка,колко неща допълнително би си купила месечно за себе си,било козметика,дрехи..или посещаване на салони за красота ако щеш
# 23
5 апр. 2008, 11:01 ч.
Спрях цигарите началото на 2005г, когато забременях и смятам повече да не пропушвам.
Виж целия пост
# 24
5 апр. 2008, 17:22 ч.
С мъж ми пушехме поне по кутия на ден(всеки един от нас). Преди 2 години и нещо
решихме КРАЙ! И ги спряхме. Никой не вярваше, че е възможно.ОБАЧЕ...моето мнение е, че
трябва да е узряло решението вътре в теб, за да има успех, трябва да си го поискал наистина.
Иначе няма да успееш. Успех на всички, които решат да се преборят.
Виж целия пост
решихме КРАЙ! И ги спряхме. Никой не вярваше, че е възможно.ОБАЧЕ...моето мнение е, че
трябва да е узряло решението вътре в теб, за да има успех, трябва да си го поискал наистина.
Иначе няма да успееш. Успех на всички, които решат да се преборят.
# 25
5 апр. 2008, 17:28 ч.
Трябва ти мотив, намериш ли го, ще е лесно.
За себе си още не съм го намерила, но и не го търся
Виж целия пост
За себе си още не съм го намерила, но и не го търся
# 26
5 апр. 2008, 17:39 ч.
Подписвам се под това! Аз лично никога не съм пушила, но познавам пушачи, отказали се... с мотив!
На мен лично цигарите активно ми пречат - сълзят ми очите, замъгляват ми се лещите, носът ми започва да се запушва и... абе ужас някакъв като съм в задимено помещение.
Пушачите около мен все ме бедят, че се лигавя, ама аз си знам какво ми е...
Виж целия пост
Трябва ти мотив, намериш ли го, ще е лесно.
За себе си още не съм го намерила, но и не го търся
За себе си още не съм го намерила, но и не го търся
Подписвам се под това! Аз лично никога не съм пушила, но познавам пушачи, отказали се... с мотив!
На мен лично цигарите активно ми пречат - сълзят ми очите, замъгляват ми се лещите, носът ми започва да се запушва и... абе ужас някакъв като съм в задимено помещение.
Пушачите около мен все ме бедят, че се лигавя, ама аз си знам какво ми е...
# 27
5 апр. 2008, 18:50 ч.
Отказах ги от раз...преди 12години. Преди това имах няколко неуспешни опита с номера "първо ще ги намаля, бла-бла".Да, ама не както се казва. Или спираш, или си пушиш, средно положение няма. Просто трябва наистина да го поискаш
Виж целия пост
# 28
5 апр. 2008, 18:59 ч.
Пуша си редовно и не мисля да ги отказвам и ме е яд на всички забрани които въвеждат. А за отказване според мен трябва воля или по-точно инат. Мисля че лесно ще ги откажа ако реша 
Виж целия пост
# 29
5 апр. 2008, 19:38 ч.
И аз така. За съжаление пуших и по време на двете си бременности, както и докато кърмех. 
Виж целия пост
Пуша си редовно и не мисля да ги отказвам и ме е яд на всички забрани които въвеждат. А за отказване според мен трябва воля или по-точно инат.
Препоръчани теми