момичета,а може ли печено бутче да се яде,защото аз досега само филе съм яла.
Виж целия пост
Дюканки сме стриктни и засмени - пролетно вталени - 96 тема
- Публикувана: 12 апр. 2008, 01:56 ч.
- Последно мнение: 17 апр. 2008, 18:30 ч.
# 812
15 апр. 2008, 11:45 ч.
Искам и съвет от вас. Реших да проям телешко - коя част е шол, бута ли?
Шолът е вътрешната част на задния бут / така пише в нета, щото и аз не знаех
/.
Не разбрах последно имаш ли намаление или не
Виж целия пост
Искам и съвет от вас. Реших да проям телешко - коя част е шол, бута ли?
Шолът е вътрешната част на задния бут / така пише в нета, щото и аз не знаех
/.Не разбрах последно имаш ли намаление или не
# 813
15 апр. 2008, 11:47 ч.
Здравейте моми французойки,
Честити на всички с поводи и намамления. Кураж на всички инвеститорки.
Аз днес сам с малк минус от 0.100кг, но ймисля да изчакам преди да си сменям линийката.
В неделя си забърках едно чудесно кремче. Оригинала се казва крем 'Дипломат', но аз си пригодих рецептата за нашия режим.
Лек и ползотворен ден момичета!
Виж целия пост
Честити на всички с поводи и намамления. Кураж на всички инвеститорки.
Аз днес сам с малк минус от 0.100кг, но ймисля да изчакам преди да си сменям линийката.
В неделя си забърках едно чудесно кремче. Оригинала се казва крем 'Дипломат', но аз си пригодих рецептата за нашия режим.
Лек и ползотворен ден момичета!
# 814
15 апр. 2008, 11:51 ч.
Момичета някаква шунка или пушено филе разрешено ли е? И ако да какво точмо 
Виж целия пост
# 815
15 апр. 2008, 11:55 ч.
Добро утро!
Вчера станаха 3 месеца с Дюкан и така исках да направя -20кг.Но мечтата ми се сбъдна днес,1 ден по-късно.От вчера имам разлика от -900гр.Или тотал -20.300кг.
Струва ми се,че вече трябва да променя лентичката си,защото кг,които гоня не са 30,а около 40-45:)
Дано по-лесно паднат следващите няколко кг,че с това задържане няколко седмици,се бях попритеснила
Честит рожден на детето на Дамаянти!
Дидочка, честит рожден ден и на теб!
лек и отслабващ ден
Виж целия пост
Вчера станаха 3 месеца с Дюкан и така исках да направя -20кг.Но мечтата ми се сбъдна днес,1 ден по-късно.От вчера имам разлика от -900гр.Или тотал -20.300кг.
Струва ми се,че вече трябва да променя лентичката си,защото кг,които гоня не са 30,а около 40-45:)
Дано по-лесно паднат следващите няколко кг,че с това задържане няколко седмици,се бях попритеснила
Честит рожден на детето на Дамаянти!
Дидочка, честит рожден ден и на теб!
лек и отслабващ ден
# 816
15 апр. 2008, 11:56 ч.
Позволено е, но да е диетично, т.е. с масленост 2-3%. Продава се такава шунка в магазините.
Виж целия пост
Момичета някаква шунка или пушено филе разрешено ли е? И ако да какво точмо
# 817
15 апр. 2008, 11:57 ч.
Кременка, Жана, Фифи, Мама на Кики, честити намаления!
Трекс, може пуешко и пилешко филе, пуешка, пилешка и олекотена шунка с до 3% мазнини.
Виж целия пост
Трекс, може пуешко и пилешко филе, пуешка, пилешка и олекотена шунка с до 3% мазнини.
# 818
15 апр. 2008, 11:57 ч.
Замислих се за телешкото и като порових из Гугъл-а открих тези нещица
Нациите, които наблягат на телешко (говеждо), като цяло са по-стройни - шведи и други северни народи… Богато е на л-карнетин.
Съдържа цинк, желязо и В-витамини, които стабилизират настроението и ви успокояват. А е и ценен източник на протеини, които са важни за растежа на мускулите и за общото ви здраве.Съдържанието на мазнини не е толкова голямо
Няма нищо по-добро за изграждане на мускулите от телешкото месо.То съдържа креатин, всички необходими аминокиселини и пълния спектър на витамините от група Б.Съдържа много желязо,което участва в продукцията на енергията.
Разновидности на месото
Според съдържанието на мазнини в месото се различават:
сланина
шарено месо - полутлъсто
сухо месо - без тлъстини
Според животинския вид се различават:
диво (от диви животни)
домашно (от домашни животни)
птиче (от птици)
риби и морски деликатеси
Според местоположението на месото по тялото на животното
рагу - ребрата
бут - горната част на крака
шол - около гръбнака
врат - около врата
Взето от „http://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B5%D1%81%D0%BE“.
Сега като видях "моя шол" по местоположение, се различава от шола на foli . Амииииии - не знам кое е вярното, я още някой да се включи, моля 
fifi, пусни рецептичката в нашия сайт /аз много харесвам крем "Дипломат" 
Виж целия пост
Искам и съвет от вас. Реших да проям телешко - коя част е шол, бута ли?
Замислих се за телешкото и като порових из Гугъл-а открих тези нещица
Нациите, които наблягат на телешко (говеждо), като цяло са по-стройни - шведи и други северни народи… Богато е на л-карнетин.
Съдържа цинк, желязо и В-витамини, които стабилизират настроението и ви успокояват. А е и ценен източник на протеини, които са важни за растежа на мускулите и за общото ви здраве.Съдържанието на мазнини не е толкова голямо
Няма нищо по-добро за изграждане на мускулите от телешкото месо.То съдържа креатин, всички необходими аминокиселини и пълния спектър на витамините от група Б.Съдържа много желязо,което участва в продукцията на енергията.
Разновидности на месото
Според съдържанието на мазнини в месото се различават:
сланина
шарено месо - полутлъсто
сухо месо - без тлъстини
Според животинския вид се различават:
диво (от диви животни)
домашно (от домашни животни)
птиче (от птици)
риби и морски деликатеси
Според местоположението на месото по тялото на животното
рагу - ребрата
бут - горната част на крака
шол - около гръбнака
врат - около врата
Взето от „http://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B5%D1%81%D0%BE“.
Сега като видях "моя шол" по местоположение, се различава от шола на foli . Амииииии - не знам кое е вярното, я още някой да се включи, моля В неделя си забърках едно чудесно кремче. Оригинала се казва крем 'Дипломат', но аз си пригодих рецептата за нашия режим.
fifi,
пусни рецептичката в нашия сайт /аз много харесвам крем "Дипломат"
# 819
15 апр. 2008, 12:01 ч.
И аз знам, че шола е най-крехкото месо по гръбнака, но не съм експерт, аз като вляза в магазина си питам кое какво е и искам каквото ми трябва, пък те какво ми дават изобщо не знам.
Виж целия пост
# 820
15 апр. 2008, 12:04 ч.
mama_na_kiki,
направо така
останах - минус 20! И то за три месеца......Искам и аз!!!
И да докладвам - дотук за 9П и 5ПЗ - 3 кг. Дано да продължа в същите темпове.
Шол винаги съм мислела, че са тези филета около гръбнака на животното, хвърлихте ме в размисъл......
Виж целия пост
направо така
останах - минус 20! И то за три месеца......Искам и аз!!! И да докладвам - дотук за 9П и 5ПЗ - 3 кг. Дано да продължа в същите темпове.
Шол винаги съм мислела, че са тези филета около гръбнака на животното, хвърлихте ме в размисъл......
# 821
15 апр. 2008, 12:11 ч.
Виж целия пост
Бачиня, точно това коментирахме със сестра ми, аз си го помислих, обаче викам не съм наред, вече всички ми изглеждат дебели..
# 822
15 апр. 2008, 12:12 ч.
Фоли, нямам реално намаление, просто се разкараха вчерашните 600 гр. плюс Демек си задържам 10 дни, ама това да ми е кахъра 
Лени, благодаря
А де. Кое сега е шол. Не, че за човек неядящ телешко има някакво значение.
Мама на Кики, честити 3 месеца, забележителен резултат!
Виж целия пост
Демек си задържам 10 дни, ама това да ми е кахъра Лени, благодаря
А де. Кое сега е шол. Не, че за човек неядящ телешко има някакво значение.
Мама на Кики, честити 3 месеца, забележителен резултат!
# 823
15 апр. 2008, 12:13 ч.
пуешко- да
ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН НА ДИДОЧКА с пожелания за здраве и лични успехи
Мама на Кики честито тримесечие
Дамаянти, Честит рожден ден на детенце
Франци, Ори,Сънче,Слави,Перле,Вещи,Гудии,Баси И на всички останали
Виж целия пост
Момичета някаква шунка или пушено филе разрешено ли е? И ако да какво точмо
ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН НА ДИДОЧКА с пожелания за здраве и лични успехи
Мама на Кики честито тримесечие
Дамаянти, Честит рожден ден на детенце
Франци, Ори,Сънче,Слави,Перле,Вещи,Гудии,Баси
И на всички останали
# 824
15 апр. 2008, 12:13 ч.
Това мисля,че е контрафиле и е най-скьпо и с най -ценни хранителни качества.
Виж целия пост
тези филета около гръбнака на животното, хвърлихте ме в размисъл......
Това мисля,че е контрафиле и е най-скьпо и с най -ценни хранителни качества.
Препоръчани теми