Тук сме се събрали да слабеем, все Дюканки сме и хубавеем - 97 тема

Добро утро, да се запиша и аз в новата тема !

Вещи чудесна темичка ! Благодаря !

Аз ви чета по често от колкото да пиша, все още съм -3 само, но имам надежди !

Хубав ден !

Добро,утро!Лек и усмихнат ден ви желая!
Днес кантарът ме събуди с един голяяяяям+. Ноооо,Славка си е виновна,щото вчера попрекали със соленкото.Линийка няма да променям,той пак ще се смъкне,знам. Изчезвам,да поработя,после на родителска среща........Хубавото е ,че и на двете ми щерки срещата е в един и същи час. И аз ще съм,като жабата от вица:
Лъвът събрал всички животни и казал"айде,сега се разделете на две групи.Умните от едната страна,красивите от другата."Жабата се попочесала и рекла"И сЯ кВо,аз да се разчекна ли?"
Та и аз така,днес ще се разчеквам.

Здравейте момичета, аз не пиша редовно, но ви чета редовно.На Дюкан съм от 26.03.08г до сега имам - 4 кг. , явно доста малко в сравнение с другите, но... Имам един въпрос ям ежедневно овесени трици , но от 2 седмици имам страхотен запек. И вие ли сте така?   

Добър ден, красавици  
Вещи, аз нямам нищо против, предложението   Ще изчакам Фенси  
И снощи дано, не съм те обидила, ама е кофти да копнат цялата ни първа стр. и да коментират кой какво е хапнал и т.н.   За това, изкоментирах  
Зазу, ние ще чакаме снимки, пък ти, когато можеш  
Честито намаление на всички  
Тази сутрин, кантара ме зарадва с мъъъъничък -   Няма да променям линийката, ще изчакам да мине ПЗ.
Отивам да си пусна кафенцето  

ДОБРО УТРО СКЪПИ МОМИЧЕТА,

не съм искала да викам, нито да звуча грубо , така, че приемам забележката ви с примирение. Сега като се препрочетох и ми звучи по различен начин от вчера. ИЗВИНЯВАМ СЕ   
ИСТИНАТА Е, ЧЕ АКО НЕ СТЕ ВИЕ, ОТДАВНА БИХ СЕ ОТКАЗАЛА! БЛАГОДАРЯ ВИ, ЧЕ ВИ ИМА   

И В МОЕ ОПРАВДАНИЕ: нали съм овен, а някой беше написал една молитва на овена, която много ми хареса и си е вярно де "Господи дай ми търпение, ама веднага!"

Аз нямам с какво да се похваля, кантара не мърда, размерите също, но ще почакаме

Желая ви лек и отслабващ ден 

Здравейте, хубавици
Честито на всички, които имат повод да празнуват   
Аз трябва да почерпя - за 2 месеца и половина съм -11 кг
   - това е за вас - малко, но от сърце!
Желая ви приятен и отслабващ ден и много усмивки 

  Добриютро и от мен. Абе това лято няма ли да идва? Това време ме кара само на сън, не мога да си отворя очите, а трябва да се учиии!
  Още си инвестирам , но няма проблеми. Миналият път задържах 3 седм, така че сега съм подготвена.
  Пираня добре дошла сред пишештите, така се сваля по-бързо.
  Данито  Хайде днес ни чака
  Лек и отслабващ ден на всички 

Добро утро и от мен, дюканки-сладуранки.
Първо да почерпя с по едно красиво кафе - , пък останалото - по реда си.

Здравейте момичета 

Малко да ви зарадвам
Впрегнала съм всички близки да ми търсят овесени трици, защото досега карах на пшенични. Таааа, в Добрич да кажа, че има на магазина за диетични храни на пазара. Снощи се обади свеки и каза, че ми е купила, но продавачката казала, че много много се търсят и се чудела защо. Свеки й обяснила за диетата и така ...., жената ще зарежда
Аз онзи ден ходих до АГ-Варна, имах време и се отбих до Пикадили, който е в близост до АГ и от там си купих един пакет. Интересното беше, че само те бяха намаляли много

Миленка, няма значение какъв е кантара, от значение са мерките, които намаляват.

Мъжа ми от няколко дни се шегува, че го тормозя със зоб, разбирайте триците, ха ха Само че сладура днес със задоволство ми заявява, че е станал точно 0.1 тон Забелязвам аз, че мъфинките ми намаляват, а то какво било ... Беше 103кг. преди 5 дни. Започна с мен когато минах на 5ПЗ и е решил да прави с мен диетата. До тогава само казваше "И аз ям режимна храна", но си допълваше с по нещо сладичко
Интересното беше, че имаше няколко дни страхотно главоболие (около 3 дни) и вчера от Мама Веси разбрахме, че лечението било "айрян със сол". Вече мина и това и той се радва на свалени килца Установихме, че си е направил слаба зависимост към сладкото и сега трябва да се излекува от нея

Брех, че съм обяснителна
За мен - аз три дни задържам, но си мисля, че като мина пак на 5П, ще се отпуши свалянето пак На 24-ти правя месец и за мен мисля е нормално 7-8 кг. при наличие на ... доста за сваляне

Пожелавам на всички не кантара, а любимите дрешки да ги зарадват в скоро време

добро утро на всички дюки мадами
само да си пийна по едно кафенце от дидка 74  и да бягам 4е толкова работа имам 
лек и усмихнат ден до дове4ера

Добро утро и от мен,
аз продължавам да задържам, лошо няма като се има предвид ,че вчера имахме гости и устата ми не спря да мели.Даже се учудих как тази сутрин нямах покачване.Всички си беше режимно, ама в голямо количество.От предишния ми начин на хранене запазих  лошия навик на вечер да ям най много и после направо в леглото.
Да спомена ,че тази сутрин по БТВ отново стана дума за Пиер Дюкан новината беше , че митничарите слабеели с него.
честито на всички с минуси днес.
Желая ви лек и отслабващ ден.

ДобрЮтро Дюканки  



кантара не мърда - седи си на 78,5 , но не се притеснявам - панталона ми пада, значи вървят нещата
Славеееее - нИ сЪ чекни мААААААА, прати таткото да се разчеква, а ти се метни в някой магазин  

Вещи - то е от първите седем

Здрасти, слънчеви!
Напоследък все не смогвам с темата и се записвам към края. Тоз път викам преди половината да се включа. А оправданието ми е ясно - пак много време отЦъЦвах от Варната и нямах време за компа. За повече достоверност на това твърдение - линк: http://www.snimka.bg/album.php?album_id=237484 от шумнеското свирене на 12.04.
Сега се връщам да дочета поне тази тема.      

Утро, много сте бързи бе мацки. То човек, ако чете всичко не трябва да има друг живот.
При мен нищо ново. Стискам зъби и се навивам да имам търпение.
Откакто съм на режима взех да се будя в 6ч. за да се метна на кантара. Меря се и лягам. Спя до 7ч.- ставам и пак първото нещо е кантара.  Луда работа. Сън не ме хваща.


И аз съм ТОЧНО толкова. , ще следя да видим как вървят нещата ни.

Добро утро сладури!
първо, Честит празник! Днес отбелязваме Деня на Конституцията на България.
И аз да се похваля (че да не остана назад) имам си минусче 500 грама. Малко но от сърце Такъв кеф! 
Хубав ден и отслабващ!