Тук сме се събрали да слабеем, все Дюканки сме и хубавеем - 97 тема

Публикувана: 15 апр. 2008, 16:55 ч.
Последно мнение: 6 май 2008, 17:23 ч.

36 706
998

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Могат ли да се консумират охлюви?
Кой е най-добрият ритъм за диета на Дюкан?
Как да направя кекс, който да се надига?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Могат ли да се консумират охлюви?
  
  Да, охлювите могат да се консумират. Те са добър източник на чист протеин, подобно на рапанги, миди и други мекотели. Можете да ги намерите в магазините, ако са морски или океански.
- Кой е най-добрият ритъм за диета на Дюкан?
  
  При диетата на Дюкан подходящият ритъм за дупе е 2/2 или 2 дни протеини, последвани от 2 дни плодове и зеленчуци. Този режим може да бъде ефективен, но резултатите могат да варират за различните хора.
- Как да направя кекс, който да се надига?
  
  За да направите кекс, който се надига добре, използвайте цяла лъжичка бакпулвер и го изпечете в предварително загрята фурна при 180-200 градуса за около 30 минути. Това обикновено води до по-добри резултати.
- Как влияят фазите на луната върху загубата на тегло?
- Какво представлява кардио тренировка и какви са нейните основни принципи?

perlata

# 255 16 апр. 2008, 16:33 ч.

Ей,кажете нещо! hahaha

Скатахте се в саята.Намерихте свобода hahaha

Виж целия пост

Орелия

# 256 16 апр. 2008, 16:35 ч.

Присила, зависи какви пари си готова да отделиш Money

От по-евтиния клас козметика - има стягащ лосион на Dove. Ползвах от него известно време. Има приятна, но за мен силна и натрапчива миризма и се отказах. На мен проблемът ми е точно вътрешната част на бедрата в най-горната част. Tired

Никъде другаде нямам отпускане.
Търси лосиони на които пише firming - те са за стягане. Peace

Гарние също имат такъв, и крем имат, мирише свежо на цитруси - ярко жълта опаковка.

etomira, добре дошла! Няма начин да няма начин Peace

kler, не всички продукти за диабетици стават. Следи въглехидратите и се придържай към режима - точно е упоменато какво може да се яде.

Виж целия пост

deni4ka.no

Ентусиаст

# 257 16 апр. 2008, 16:38 ч.

абе момичета как да го намеря тоя чат публичния имам инсталиран скайп аз си записах ника на кетито ама не знам от къде да вляза при вас newsm78

Виж целия пост

Сребърна паричка

# 258 16 апр. 2008, 16:43 ч.

Ори, а при теб от мазането имаше ли ефект? Оставам с впечатление, че си ползвала продуктите за които пишеш. И на мен горната част на бедрото от вътрешната страна ми е проблема и корема, както вече писах. Преди 1г. и 8 м. бях 103 кг. /макар и бременна/, но така или иначе кожата ми се разтегна , сега се отпуска и всичкото това трябва да го прибера някак си. Hug

Виж целия пост

deni4ka.no

Ентусиаст

# 259 16 апр. 2008, 16:45 ч.

о боже на моменти чак се учудвам колко простея пратила съм си ника на кети вместо на насти уич smile3538

Виж целия пост

Гуш

Ентусиаст

# 260 16 апр. 2008, 16:50 ч.

Момичета с проблем при свиването на кожата - носете постоянно стягащи колани, най-добре такива като за след липосукция. Паралелната употреба на стягащ крем също би помогнала.

Виж целия пост

rokipagane

Регистриран

# 261 16 апр. 2008, 16:54 ч.

Здравейте на всички! Днес е малък ужас в работата и цял ден съм в "разход", а като гледам тези дни все ще е така. Но карай да върви, нали съм в такава работа- при нас е така. Гледам много минусчета - браво на вас. smile3521

Честито на всички с повод, нямам време да чета. smile3525

Лека и приятна вечер, щото тя наближава. Hug

Виж целия пост

emiliagarneva

# 262 16 апр. 2008, 16:58 ч.

Приси, честито намаление! Hug

Дано проблемите ти скоро да отшумят! Praynig

Етомира, добре дошла и успех! bouquet

Клер, сладкишите за диабетици НЕ са подходящи за режима. Peace

Приятна вечер на всички! Heart Eyes

Виж целия пост

tan4eto83

# 263 16 апр. 2008, 17:00 ч.

, най сетне ви изчетох Whistling

Да се отчета, започнах пак да свалям и минах първата поставена цел newsm44

и сега беж към втората animal037

lenny_pld благодаря за калкулатора Hug

и той потвърди кг. в които се чувствам най-добре
Поздравления за намаленията на Майка Зайка, vili bets, amerie, Daanitoo, играчка-плачка, Lady_A, Цоци, josefins, marini, Tatitt, Орелия, Не съм, kremena, katyadjin, prysila Peace

Drdesi за запека на мен ми помага топъл чай преди всяко хранене, а пък ако можеш да го пиеш и 30мин. преди хапване е най-добре Peace

leni27 изглеждаш страхотно smile3501

haleeva бравооо smile3501

. Аз харесвам повече крос тренажора, той тренира цялото тяло
vichi95 да се оправяте бързо baby_neutral

, съчувствам ти и моето бебе беше болничко преди седмица ужас е ooooh!

Дамаянти пий силни витамини и ще се оправиш. При мен подейства надявам се и на теб да ти помогне newsm10

duhi_puhi, Дамаянти, harmony_broken съчувствам ви, да оздравявате бързо и това време да вземе най- сетне да се нормализира, че масово боледуваме #Cussing out

mondkuss, etomira wavey

Dreamy_world честит месечко ura

Присила може да не стане само с кремове. Първо трябва да си зачервиш кожата, т.е да активираш кръвообращението. Аз постигам този ефект с една четка от кауфланд, ама да предупредя че е доста неприятно като усещане, но трай бабо за хубост Mr. Green

. Става и с масажи, но се въоръжи с търпение и си плюй на ръцете hahaha

Виж целия пост

mmg

# 264 16 апр. 2008, 17:00 ч.

Цитат на: kler в ср, 16 апр 2008, 16:32

Момичета да ви попитам продуктите , които са за диабетици, може ли някой неща да се хапват от нас, примерно нещо сладичко , евентуално, не съм мнтого по сладкото , но ако ми се преяде ! Laughing

Аз си направих течен шоколад от това, какао и няколко капки подладител. Стана като истински. Довечера пак ще си направя Whistling

Честито на всички за намаленията Hug

Виж целия пост

kleopatra

Регистриран

# 265 16 апр. 2008, 17:03 ч.

Благодаря ви ! Сега си направих едно кремче от рецептите ви ! Мерси !

Виж целия пост

haleeva

# 266 16 апр. 2008, 17:04 ч.

Лени, Цоци мерси за съветите. От кроса по ще има файда, ама скъпичък. Но вече разбрах разликите, така че ще го мисля.
Дамаянти где си бе душко? Бързо да се оправяш и да се връщах при нас.

Марини, Мамс,Цвети,Дорче, чакайте ме, идааа.
Амери,Насти, Тони,Нелинка,Танчето83 Hug

Гудичкаааа линията е за заблуда на противника, хихи. Официалната дата е 28.01.
Доживех, Ори, доживех. Ша та чакам и тебе там.

Виж целия пост

mamce

# 267 16 апр. 2008, 17:05 ч.

Привееееет Hug

Надявам се денят ви да е хубааав и щастлииив , както моят bowuu

Прибирам се аз от работа и се отбивам в едно квартално магазинче , а там ...магазинерката ми
казва ,че съм изглеждала доста повталена ,че и в лице отслабнала, и ме пита дали не гладувам.
О-о-о , newsm26

- вече ме забелязват и други , освен моето обкръжение newsm44

Моментално отвръщам :"Напротив newsm25

- ям ! Ям , колкото и каквото обичам , и отслабвам. "
И тогава тя ме попита дали не съм на протеини и белтъчини - знае за Дюкан от клиентки ,
които пазаруват при нея.Е-е-е , увеличаваме се всеки ден Joy

И аз се чудя Thinking

, що така напоследък трудно успявам да прочета написаното за има няма ден hahaha

Момичета , за трета седмица задържам ,но не съм се отчаяла - смело напред tiptoe

Кантарът не мърда надолу , но ... дрехите ми увисват - трябва да си измеря и мерките.
Утре ще накарам щерката да свърши тази работа.Тя ми взе мерки преди 10-тина дена -
да видим дали там ще има разлика .

Цитат на: kler в ср, 16 апр 2008, 14:54

Да ви попитам - не видях в рецептите, може ли крем карамел и ако сте правили споделете !

Аз си правя готово нишестено кремче с крем карамел / продават ги с различни аромати /
Става много вкусничко - досущ ,както другият на вкус chef

Отивам да потърся рецептата за твърдия шоколад ,че искам да си направя шоколадови бонбони chef

А на вас ви желая приятна вечер и newsm10

Виж целия пост

vichi95

# 268 16 апр. 2008, 17:10 ч.

Присила-аз ползвам антицелулитен на avon и спрей за стягане на avon и съм доволна.Сега си поръчах от новите ампули на оriflame.

Виж целия пост

МАМS

# 269 16 апр. 2008, 17:11 ч.

Приси, много ти съчувствам за проблема с шиповете. Дано бързо да се възстановиш Praynig

Марини, Ори, Съни, Славе, Насти, Гуди, Аби, Перличка, Елена, Ривела Hug

Виж целия пост

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 93

29 638
615

Диети и отслабване

Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 3

1 556
46

Диети и отслабване

Лунна диета - тема 6

23 677
426

Диети и отслабване