Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Могат ли да се консумират охлюви?
Кой е най-добрият ритъм за диета на Дюкан?
Как да направя кекс, който да се надига?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Могат ли да се консумират охлюви?
-
Кой е най-добрият ритъм за диета на Дюкан?
-
Как да направя кекс, който да се надига?
-
Как влияят фазите на луната върху загубата на тегло?
-
Какво представлява кардио тренировка и какви са нейните основни принципи?
!
. Много на горнище ми дойде. Чета ви всяка вечер, но при мен нищо ново. Много съм доволна от 3-та фаза, страхотно ми допадна, заслужава си търпението и упоритостта докато я достигнеш. Кантара е заковал цяла семица на 63кг, дори понякога слиза и под тях, но 100-200гр., не са нищо. Ще е голям майтап да сваля още. 
Когато имаш възможност коригирай ако обичаш инфото ми в табличката 63кг. и в 3 Фаза от 14.04. Много ще съм ти благодарна. 
Но опитите продължават и ако успея-веднага я публикувам. Само едно въпросче-триците трябва ли да са смлени на брашно?
Никога, преди да прочета Дюкан, не съм можела да си обясня защо като тръгна да отслабвам и спортувам, не свалям въобще. Вярно е, че се чуствах винаги по-жизнена, но не свалях. Сега започнах със спорта в 3 фаза. Да си призная почуствах нужда да спортувам. Вече бях по-лека и нямаше опасност от контузии. Да не говорим, че по време на ударната се чуствах толкова скапана, непрекъснато уморена, с главоболие, гледах все да почина и да полегна. Затова, като разбрах мнението на Дюкан за спорта, си отдъхнах.
